发表于2024-12-24
在人生的路上,我们总是习惯往外看,在外界的纷乱中迷失了自己的初心,这时,何不静下来试着内观,从内心找回自己失去的东西。
本书通过七十多个发人深省的小故事,阐释了“静则能虑,虑则能得”“心静则智生,心乱则愚起”等人生哲理,并夹杂以作者丰富的人生经验,和佛法中教人处事的态度,以及一些实用的科学世界观。书中每一段文字都能给读者慰藉和力量,教读者从内心改变成好的自己。同时,也能让迷茫的读者做一个乐观积极的人,重拾失去的信用和勇气,变得珍惜当下,惜福并主动去创造自己的幸福人生。
慧闻,著名诗、书、画僧,南岳大庙佛教组负责人,衡阳市政协委员,北京大学访问学者,北京大学哲学系研究生班结业,中国人民大学佛教艺术研究生研究员、副所长,“三德讲堂”和“人
间一日禅”创办人,长期致力于佛学研究与传播,对当下人生问题有诸多深刻思考,对解脱大众烦恼提出了许多实修的法门,被业内褒誉为“心灵导师”。
目录
静下心来,找回自己
静下来是一种修行 > 003
有烦心事时,先多往好处想想...003
慢下来,才能找到生命的美...006
练习静下来是修行,能静下来是福气...008
宁静美,安定乐 > 011
世人的痛苦,常常是把得失看得太重...011
如何才能获得自己内心的宁静...015
得失本来自心,看淡失去能避免更多失去...018
勇敢能帮你找回自己,收获幸福 > 022
你的快乐,需要敞开心扉...022
迷了路,用心寻找方向...024
内心宁静,梦想是你的宝贝...026
拾取信心,走出迷茫
自信是你人生好的选择 > 031
自信因感觉而生,自卑因感觉而灭...031
当你迷茫的时候就是你该改变的时候...034
什么处境下都不能忘了自信...036
自信乐观,能帮你跨越千难万险 > 039
乐观的心态能够帮助你东山再起...039
简单化,能帮你摆脱心灵的污染...042
走出抑郁的阴影...045
自信的人生强大 > 051
别让自卑绊住脚步...051
跳脱思维定势,定会眼界大开...054
信心强大,你就是巨人...056
装得住糊涂,寻得着静处
生活中要学会装糊涂 > 063
懂得适时收敛锋芒...063
为小事抓狂不值得...065
琐碎小事不必太较真...068
用平和的心看世界 > 071
让心平和,波澜不惊...071
宠辱不惊,做人要稳住心气...074
不必在意别人的看法...077
恬静安然是人生美 > 080
无论失意和得意,都请你选择淡定...080
成功路上不妨时时来点悠闲...083
在心中种一棵“忘忧草”...086
在困境中,不慌不忙变坚强
面对困境不要逃避 > 091
逆境中,才能认清自己...091
社会不会主动迁就你...094
脚踏实地,不折腾容易成功...096
在困境中不能止步 > 101
有压力,才有成长...101
挫折带来痛苦,痛苦留下教训...103
在琐碎事中打磨自己...105
坚持自我终有收获 > 109
一勤天下无难事...109
扎扎实实地培养自己的本领...114
用平常心,战败生活中的挫折...117
能说服自己的人,才会内心澄净
有一种美叫自知之明 > 123
大师的自知之明...123
和自己的心灵对话...125
还你心灵澄澈...127
你要学会认识自己 > 130
生气是拿别人的错误惩罚自己...130
用自己做镜子,从自己身上找问题...133
嫉妒是人生的毒药...135
不要把自己当作大人物...138
只要能认识自己,便什么也不会失去...141
认识自己才能不辜负人生 > 144
靠自己拯救自己...144
突然间,发觉难击败的对手竟是自己...147
别让自负提前注定了你的失败...149
自己觉得幸福才是真的幸福...152
在寂静中修行,在孤独中成长
每个寂静的时刻都是成长的时刻 > 157
时时清扫心灵的垃圾...157
走自己的路,让别人去说吧...160
这一切都会过去...163
选择寂静,能帮你克服负面情绪 > 165
少一分抱怨,多一分自省...165
欲望太盛心难静...168
只要摆脱自卑,你也一定能...171
如何化解人生“七苦”...173
学会宽容,忘记仇恨...175
每一个人都值得你尊重...178
不怕孤独,能帮你成就未来 > 181
看清自己,成功不等于成长...181
用专注的心成就你自己...186
你的孤独无人可替...187
回归初心,见证人生的美丽
有一颗归零的初心 > 193
大不了从头再来...193
每天想象自己从零开始...196
试着用一颗童心去感受生活...198
的生活状态是从零开始...202
与生活简单相处,阳光生活 > 206
简单的生活溢满快乐...206
心中有阳光,每天拥有一个全新的太阳...210
关注自己的优点...213
多给自己积极的心理暗示...216
失去多少不要紧,要紧的是你要能找回失去的自己 > 219
社会在前进,心灵却已荒芜...219
心闲岁月长,你要学会忙里偷闲...222
忘记过去,重新开始...225
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评分不错,包装很好。
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