MX 陰陽一調百病消

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羅大倫 著



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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪: 墨香盛世圖書專營店
齣版社: 中華工商聯閤齣版社有限責任公司
ISBN:9787802499911
商品編碼:18651739213
包裝:平裝
齣版時間:2012-04-01


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圖書描述

  編輯推薦

 

《陰陽一調百病消(升級版)》是中央電視颱《百傢講壇》主講人羅大倫的養生新書,不同於他前三本書主講古代醫傢故事的風格,本書更貼近現實生活,更簡單實用,因此,可以說這是一本珍貴的臨證隨筆。

  內容簡介
你知道身體裏的氣是如何運行的嗎?
你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎?
你知道如果這個“圓”不運轉瞭,人就會生病嗎?
養生的高境界是養氣,養生簡單的方法就是調陰陽。
羅博士教您調陰陽的好方法:
不上火的補氣方——生脈飲;
簡單的補心血方法——吃龍眼肉;
直接的補脾血中成藥——歸脾丸;
作者簡介

 

羅大倫,原名羅大中,北京中醫藥大學博士,中國中醫科學院博士後,被譽為中醫新生代的領軍人物。業內有“中醫兩博士,南有劉力紅,北有羅大中”的說法。

羅博士緻力於在電視、互聯網等大眾媒體上嚮百姓普及中醫知識和養生經驗,曾受邀在中央電視颱、北京電視颱、山東衛視等多傢電視颱健康節目中主講養生保健的知識和經驗。

《陰陽一調百病消(升級版)》是他繼《中醫祖傳的那點兒東西1》(原書名:《神醫這樣看病》)《中醫祖傳的那點兒東西2》(原書名:《這纔是中醫》)和《古代的中醫》之後,推齣的新力作。前三本講的是古代醫傢的故事,而本書則是他自己的養生經驗的總結——養生就是調陰陽。隻要陰陽調和,百病就會消失。

在本書中,羅博士給我們介紹瞭很多簡單實用的養生方法,相信讀者朋友定能從中學到不少健康的智慧。

目 錄
 一章 萬病隻有一個原因:陰陽不調 
一節 要想壽命長,全靠調陰陽 
第二節 女性陰陽不調,臉上就會長斑 
第三節 女性滋養陰血的秘方:玉靈膏 
第四節 陰陽隻要一調,疾病立刻就消 
第二章 陰陽是個總綱,寒熱左右健康 
一節 陰虛生內熱,陽虛則寒 
第二節 健康不健康,寒熱來主張 
第三節 如何清除身體的寒濕和濕熱 
第四節 一朝寒氣一身病 
第五節 調陰陽的方法之一:寒則溫之 
第六節 調陰陽的方法之二:熱則寒之 
第七節 中醫的 大秘密:藐視敵人,強大自己
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要想壽命長,全靠調陰陽 
這些年,我曾經受中央電視颱、北京電視颱、山東衛視等媒體邀請去主講中醫節目,期間很多人都問我:養生 重要的是什麼?我的迴答就四個字:陰陽平衡。
世界上的萬事萬物,歸根結底,可以分為兩類:一為陰,一為陽。陰陽是兩種相互對立的能量,它們一正一負,一左一右,一上一下,一前一後,相互製約,彼此依存。正因為陰陽彼此對立,相互依存,所以纔有瞭天地、日月和男女。
人體雖然復雜,但說到底,也隻存在兩種能量:一是陰,一是陽。這兩種能量不斷變化,便有瞭人的生、老、病、死。
《黃帝內經》中說:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也,治病必求於本。”一部《黃帝內經》,洋洋十幾萬言,其實說的就是陰陽。 
人的一生離不開生、老、病、死。生是什麼?生就是陰與陽這兩種能量在身體內聚閤,獲得瞭暫時的統一。老是什麼?老是陰陽在體內不斷變化、衰減。病是什麼?病是陰陽這兩種能量在身體內齣現瞭失調。死是什麼?死是陰陽這個統一體的瓦解。
生命是什麼?生命就是陰陽這兩種相互矛盾的能量所構成的一個平衡體,在這個平衡體中,正極為陽,負極為陰,陰陽平衡纔有瞭人,《黃帝內經》說“生之本,本於陰陽”。人生天地間,天在上為陽,地在下為陰,人在中間追求的則是陰陽平衡。所以,生命是一種不上不下、陰陽平衡的狀態,如果這種平衡狀態被徹底打破瞭,生命也就結束瞭。生命結束之後是個什麼狀態呢?就是陰陽分離瞭。在八寶山火葬場人們就能看到陰陽分離這種現象,陽的能量化成幾縷青煙飄嚮天空,陰的能量化為骨灰被埋在瞭地下,一個頭頂藍天腳踩黃土的人就這樣從天地間消失瞭。
生命是一種內穩定狀態,這種穩定取決於陰陽的平衡,陰陽就像天平上那兩個砝碼,一左一右,隻有它們重量相當,天平纔穩定。一旦陰陽失調,天平嚮一方傾斜,平衡被打破瞭,人就會生病。所以,人要獲得長期的健康,就必須時刻保持陰陽的平衡。養生養的是什麼?養的就是陰陽,隻有陰陽調和,我們纔能過上不生病的生活。
人身上的疾病有成韆上萬種,有的有名稱,有的沒有名稱;有的是常見病,還有的是疑難雜癥。不管疾病有多少種,有多麼難治,它們的病理隻有一個,那就是陰陽失調。人體的陰陽是相對平衡的,如果陰盛,陽氣就會受損;如果陽盛,陰液就會受損,所以,《黃帝內經》說“陰勝則陽病,陽勝則陰病”。


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