第一章危险的吸引力／001
心有灵犀，但不适合当伴侣的情人／003
为什么我想在意大利禁欲？／005
小心三种荷尔蒙易使你太早进入关系／009
男女之间四种不同的来电／015
有吸引力不等于「灵魂伴侣」／016
小心你爱上的是对方的灵性美而非他的人／020
性与心很难不连结／023
第二章关系好坏取决于意识的高低／025
何谓支持彼此活出最高版本的自己？／027
三种意识层次的女人与男人／030
关于臣服的误解／037
第三章进入关系的动机会决定关系是否健康／041
不健康的意图吸引不健康的关系／043
婚姻到底承诺了什么？／046
执着和爱的不同／050
进入婚姻的三种层次／054
在关系中学习爱／058
接受低意识的自己才能够成长／060
男人与女人在彼此眼中的价值／064
第四章照顾自己的内在小孩／073
他很照顾你，但你对他不来电／075
陪伴你的寂寞／078
让你的内在小孩长大／082
内在小孩没被满足的需求，就是伤口／086
【练习】疗愈内在小孩／089
第五章走上真正爱自己的旅程／091
先给自己足够的父爱和母爱／093
当自己的灵性母亲与灵性父亲／095
先成为自己的爱人，就不会对爱匮乏／096
【练习】如何跟寂寞做朋友？／103
第六章如何选择对象？／107
对关系的理念不同，并非理想伴侣／109
到底谁才适合当你的伴侣？／111
不要用放大镜检视他，要创造一连串正面经验／116
若相信爱是痛苦的，便会重复吸引痛苦的爱情模式／119
认识多久才能结婚？／121
第七章阳刚的女强人如何找到伴侣？／123
生命的热情使我找到内在的爱人／125
融化阳刚女人的盔甲／135
你是主导型（Alpha）还是阴柔型（Beta）女人？／139
第八章高度敏感的人容易坠入爱河／149
因为高度敏感，很快就爱上他／151
高度敏感的人的特质／154
应该何时跟他上床？／156
像「排毒」一样把男人排掉／161
隐士女要相信自己可以同时拥有自由与关系／164
第九章看待分手、离婚的新观点／167
勇敢说再见／169
不离婚的借口／174
害怕分离，你的意识和爱就会缩小／185
第十章修完自己的课题才能放彼此自由／187
原谅自己，自然就会原谅他／189
离婚不代表真正放下／191
在自己身上看到对方的缺点／195
你是所有正面、负面经验的源头／197
一种新的关系模式／202
分享一对自己的生命负责，展开心灵的旅途／206
分享二学员感悟／208
· · · · · · (收起)
具体描述
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《灵性亲密关系》由张德芬、李宜静、张馨月推荐！如何在爱情与婚姻关系中疗愈、成长、彼此支持，活出真实的自己！如果你目前单身，《灵性亲密关系》会帮助你准备好找到真爱；如果你已有伴侣，《灵性亲密关系》会协助你找回你的力量，以及喜悦的亲密关系。
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一本清晰、深入、生动、好渎的书，从灵性的观点来探讨两性关系！安妮这本书，兼具实用性和知识性，从不同的层面（生理、意识层次、阴阳能量、内在小孩儿等）来探讨、阐述、指导亲密关系，实在太精彩了！强力推荐！
——张德芬身心灵作家
所谓“情关难过”，因为，当一个人决定进入一段爱情，这时，也是一个灵魂开始走向一段学习爱自己，进而找到自己的勇敢旅程。藉由爱情面激起的情与绪，就成为精炼的钥匙帮助我们进入自己的灵魂深处，疗愈久远以来的伤痛；进而了解，原来，这么渴望与之结合的这个人，是灵魂向外的投射，而真正渴望要结合的是自己内在的神性：那个世人穷极一生苦苦向外追求的爱，事实上，一直存在于内心，只等着向内探求，这时，灵魂真正的自南终于来到。
这让我想起《心经》的第一句话，说明了爱情的真理：观自在菩萨。当觉知开始，就有了自在，也就看到了内在的菩萨。而爱他人，原来是要学习爱自己，而爱自已，就是爱自已内在的神性，
一个灵魂伟大美丽的力量终于展现——Loving Yourself is Loving God。
很感谢安妮写了这本书，也很高兴，经由上天的安排，这本美丽与勇敢的书得以在中国大陆出版，为天下更多的有情人在面对爱情中的酸甜苦辣里找到理由。
——李宜静《呼吸的奇迹课程》、《爱与性的奇迹课程》作者国际呼吸老师，纽约荣格学院心理分析师候选人
这是一本献给所有正在爱里受苦的灵魂的书，也是一本献给所有敏感而易于受到伤害的灵魂的书，它还是一本献给所有想爱却不得爱的灵魂的书。
——张馨月《创造丰盛》作者
用户评价
##读的19年版，豆瓣没找到，就标记的老版。很多年前，因为自己心理状态出了很大问题，读过一些相关灵修类的书，确实接受了好些新的概念，彻底改变过我的一些认知和对“独立”的理解。可这类书，对于很多人来讲，依旧可能不可理解。当年，我一位好朋友，大学毕业，成绩优秀，怎么讲也可算是新时代女性嘛。可当她有一次求助我，如何处理和男朋友之间的关系时，我整个人都懵掉了，我以为那是每个新时代女性都该懂的。今天看了这本书，解答了我多年的一个疑问，关于“内在小孩”我很早就知道了，许多书会让你要多关爱她，可是如何关爱，从哪些方面关爱，几乎讲的很少，这本书里提出了具体方法，我把她一字一句记录下来了。也再次向如何爱自己的路上又前进了很大一步。
评分##特别棒！值得一读再读～想送给身边的姑娘们一人一本，好好爱自己。
评分##“心灵成长的考验不在于，我能否待在一个糟糕的关系里学习成长，而是我有没有勇气认错、离开他，不管别人会怎么看待我。”
评分##正检视伴侣是否合适。要学会爱自己。满足内心的想法，体会当下一刻，敢于检讨自己不足的一面，发挥女性特质。
评分##一半心理学一半神叨叨。
评分##非常喜欢安妮的书，书里非常勇敢的坦诚自己的经历，并以此来阐述成长的过程，读她的书感觉很舒服很享受，好读易懂，也提供了一些练习方法，没有过多的纯理论知识，大爱这个女子
评分##挺全面的
评分##有点老套，咨询路子，对男女关系有一定帮助
评分##有点老套，咨询路子，对男女关系有一定帮助
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