你住在爱情的哪一楼 9787229030353 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:你住在爱情的哪一楼

定价：26.80元

售价：18.0元,便宜8.8元,折扣67

作者: 伊雅娜·范赞特

出版社：重庆出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787229030353

字数：

页码：256

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

全球畅销的两性情感关系经典之作！！
你住在爱情的哪一楼
决定你与幸福之间的距离
《男人来自火星，女人来自金星》作者格雷鼎力推荐！
拯救1000万男女情感生活的心理学圣经
走出情感混沌期，寻找真爱与发现自我的佳心灵抚慰书

内容提要

美国具影响力的情感关系导师范赞特以“爱之屋”来比如情感关系，不同的情感状态分属不同的楼层：
地下室情感生活一团糟，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。根本不知道存在问题，为自己的不快乐责怪别人，不明白自己为什么总是遇不到对的人。
一楼知道自己的情感生活出现了问题，但不肯正视问题。
二楼知道自己应该做些什么来挽救情感关系，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或没有弄清自己的真实期望，而爱上不该爱的人。
三楼学会用新的行为模式处理自己的情感问题。尊重自己的感觉，也宽恕他人。
阁楼无条件地爱自己，并据此建构与他人的情感关系。
为情所困的人们，怎样做才能登上幸福常驻的阁楼？《你住在爱情的哪一楼》通过分析现实生活中典型的情感案例，帮助你清除爱之屋中经年累月堆积的情绪包袱，摒弃对爱与被爱根深蒂固的错误观念，审视错误的爱、误人歧途的爱，以及各种伪装成爱的事物，回忆我们为了寻找爱、留住爱和体味爱所做的错事。经过这一番反省、清理、更替，我们便可顺利地登上爱之屋的阁楼，发现更的自我，寻找到真爱。

目录

序：当你深陷情感混沌期时
通向爱之屋的旅程开始
章混沌时期的爱情
陷入情感混沌期的特征
我们假借爱情之名，惹出了许多麻烦
在混沌期，人们常常言不由衷
别人不能满足你的需要
爱本身空无一物，却能给予你一切
你越想抗拒什么，它就会越发纠缠你
伴侣只是让你意识到你的情绪包袱
混沌期能让你更深切地感受自身的爱和别人的爱
耐心是治愈混沌期症状的良药
出生模式决定我们的爱情模式
是谁在书写你的爱情故事
标有价格的爱，直到付账时才知道要付出代价
出生模式与我们的恐惧感直接相关
情感关系的答案就在你身上
第二章了解你在爱情的哪一楼
外界对我们的影响，远大过我们自己内心的感受
留不住一段情感关系，是因为你还没准备好
人们不会停下来反思，除非跌入黑洞里
生活在地下室时，你不知道自己哪里不对
身处一楼时，你不知道自己错在哪里
在爱之屋的一楼，学会的是真实和负责
在爱之屋的二楼，学会的是舍弃和原谅
为了爬到三楼，你需要信任和耐心
在爱之屋的三楼，一切会呈现不同的意义
爱，使你不再孤单
“了解你在爱情的哪一楼”的心理测试
不同楼层的行事风格
登上“甜蜜之爱”套房
第三章错误的开始
把心灵的根基打扫干净
当表面上看起来很好时，没有人喜欢打扫心灵
建立情感关系就像准备菜肴，配料要正确
在混沌期如何治疗自己
不要再挑自己的毛病
爱不是漠视自己的感觉，也不是控制别人的作为
为了避免受伤，我们学会隐藏自己
当你陷入地下室式的情感关系时
你对自己的想法，会反映在你所选择的同伴身上
自愿是了不起的地下室清洁剂
种瓜得瓜，种豆得豆
第四章性、爱、谎言
如果你想参与游戏，必须知道游戏规则
如果你“视力”不佳，会在爱出现时错过爱
你有资格获得任何形式的爱
在苦难中要有勇气
你如何修补破碎的心
用“责任”精神清洁剂清理婚姻里的积尘
常见别人眼中的刺，却未见自己眼中的梁木
难道必须为获得爱而斗争
真实能使我们免于战争
第五章无法同步的爱情
站出来承认有多难
当你下定决心要做某些事时
及时处理棘手的情感关系
检视情感关系中的问题的时候到了
有能力了解自己看到的事情
找到自己的重点并保持平衡
遵照自己的品格标准去生活
典型的爱之屋一楼的故事
真爱不企求回报
自欺欺人终会失去一切
爱自己，就得说真话！
不要把对方硬拉到我们所选择的路上

作者介绍

伊雅娜．范赞特（Iyanla Vanzant)，美国首席情感问题研究专家、心灵导师、畅销书作家，美国具影响力的百位名人之一。她四处演讲，频频登上电视节目，包括主持人奥普拉的对话节目，并促成了美国许多心灵成长团体的成立。她的代表作《你住在爱情的哪一楼》，曾登上美国《纽约时报》、《出版人周刊》畅销书排行榜。

文摘

1《你住在爱情的哪一楼》相关信息
除非内心有爱，否则不可能得到外部的爱。
通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得治愈。
【内容简介】
【作者简介】
【读者感悟】
【精彩语录】
书评：你住在爱情的哪一楼（1）
书评：你住在爱情的哪一楼（2）
精彩选摘
心理测试：你住在爱情的哪一楼
2部分通向爱之屋的旅程开始
你的生命迟早会出现一段时间，在其中你所能做的就是爱。你会在尽己所能，不断尝试，又不断彼此伤害，一再放弃后，终发现爱才是你的出口。那天必然会翩然而至的，只要先确定你会读到这一页。这期间，有一些事情你可以先做，以迎接你生命里喜乐的日子——真爱的到来。
章混沌时期的爱情（1）
章混沌时期的爱情（2）
章混沌时期的爱情（3）
章混沌时期的爱情（4）
章混沌时期的爱情（5）
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
3第二部分爱之屋的地下室
情感生活一团糟的人，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。他们不了解自己为什么总是这么倒霉，遇人不淑。唯有那些愿意挖掘事实真相的人，才能走出自己黯淡的处境。
第三章错误的开始（1）
第三章错误的开始（2）
第三章错误的开始（3）
第三章错误的开始（4）
第三章错误的开始（5）
第三章错误的开始（6）
4第三部分向上爬！登上爱之屋的一楼
住在这一楼层的人，知道自己的情感生活出现了什么问题，但他们并未就此问题诚实以对。真实、负责是他们在此生命阶段必修的功课。除此之外，他们必须认清，真爱无所求；他们只能为自己的行为负责，并无权力要求别人与之同步。
第四章性、爱、谎言（1）
第四章性、爱、谎言（2）
第四章性、爱、谎言（3）
第四章性、爱、谎言（4）
第四章性、爱、谎言（5）
第五章无法同步的爱情（1）
第五章无法同步的爱情（2）
第五章无法同步的爱情（3）
第五章无法同步的爱情（4）
5第四部分当你在爱之屋的二楼时
住在这一楼层的人，知道自己要做什么，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或未厘清自己的真正想望，而企图一把抓、沉溺于悲伤里，或爱上不该爱的人。如果能学会舍弃、超脱、信任和原谅，生命便可往上再迈进一步。
第六章爱上不该爱的人（1）
第六章爱上不该爱的人（2）
第六章爱上不该爱的人（3）
第六章爱上不该爱的人（4）
第六章爱上不该爱的人（5）
第六章爱上不该爱的人（6）
6第五部分从爱之屋的二楼走向三楼
从二楼爬向三楼的人，对自己真正的想望已了然于胸。在将自己的想望付诸行动前，他们必须面对自己的人性包袱。除了拿出在底下楼层所习得的看家本领，一一清理这些包袱，他们还可以佐以一些具体有效的做法，达到自我更新或增值的目的。
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第八章好好疼惜自己（1）
第八章好好疼惜自己（2）
第八章好好疼惜自己（3）

序言