發表於2024-12-25
芭芭拉·奧剋利著的《學習之道》是一本講如何有效學習的書籍,全書從腦科學和心理學的*新研究齣發,告訴你學習過程中不同技巧的原理,哪些方法效果*好,為什麼會起效果。 讓你學會如何控製注意力,對抗拖延,*好地記憶和理解知識,明智地對待大腦的優勢和弱點,*終讓這些學習策略真正發揮作用。
《學習之道》作者芭芭拉·奧剋利在MOOC、 Coursera上開創*受歡迎的學習課! “learning how to learn”,數十萬人報名參 加 MOOC課程翻譯字幕組原班人馬強力打造中文版本 !MIT、普渡大學、清華大學等中外數百所名校教授 親證有效 湊完一本書,卻不記得講什麼? 美劇看瞭一籮筐.英語還是沒長進? 公眾號、指導書、牛人帖,一個都沒落,卻還是 沒有形成自己的學習體係? 這些都是典型的低質量學習癥狀。
不瞭解學習的原理,就是在無效重復;缺乏有效 的學習方法,就是在消耗天賦。
本書從腦科學和心理學的*新研究齣發,跨學科 解讀學習的原理,提供*全麵的學習方法和思維模式 : 大腦如何處理圖形、文字、數字等信息,不同類 型的學習匹配哪種信息通路 學藝術、學語言、學音樂、學數理……各種事物 的學習原理有何差異 對於你而言,為什麼A方法比B方法效果*好如果 你翻開這本書,我相信你對學習是認真的。
芭芭拉·奧剋利 (Barbara Oakley), 現為工程學教授,本科專業(居然是)俄語。 小學到高中數理成績一路墊底,因此熱愛文學。職場生活,不得不學習大量新鮮知識,甚至是頭疼的數學知識。放下工作,迴到學校,竟然學成瞭工程學博士,後留任教授。在MOOC、Coursera上開創*受歡迎的學習課“learning how to learn”,數十萬人報名。 本書一齣版即高居美國亞馬*學習類圖書前列,是一本學習神書,看過的人秒變“學霸體質”,開啓外掛模式。
**序一
**序二
譯者序
前言
作者聲明
**章 開啓大門
每個人都能提升學習能力
第2章 放鬆點
有時候太勤奮也是一種病
第3章 學習即創造
來自托馬斯·愛迪生不粘鍋的啓示
第4章 組塊構建與避免能力錯覺
“口默念而心得解”的秘訣
第5章 預防拖延
化“壞”習慣為好幫手
第6章 小惡魔無處不在
深入理解拖延的習慣
第7章 搭建組塊對抗發懵
如何增進專業知識並減輕焦慮
第8章 工具、建議和小技巧
*好用的學習應用和方法
第9章 拖延的小惡魔總結篇
你得和拖延癥較較勁
**0章 增強你的記憶力
大腦雖小,空間無限
**1章 記憶技巧多多益善
打造生動形象的比喻或類比
**2章 學會自我欣賞
形成直觀認識
**3章 塑造你的大腦
改變思維,改變人生
**4章 藉方程的詩歌打開心靈之眼
解開標準方程下每一句話的含義
**5章 學習的復興
自學的價值
**6章 避免自負
團隊閤作的力量
**7章 參加考試
考試本身就是效果非凡的學習經曆
**8章 釋放無限潛力
學習的10個好方法和10個誤區
後記
緻謝
注釋
參考文獻
圖片來源
學習之道 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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