发表于2024-11-11
“心理营养”的概念由林文采博士首先提出。作者认为,如同需要身体营养一样,孩子在不同的年龄阶段还需要不同的心理营养:刚出生不久,有人无条件地接纳他,让他认为自己*重要;接下来安全感使他能够独立;然后得到肯定、赞美、认同;到了六七岁有学习的模范。如果幼年时孩子没有得到足够的心理营养,在其后的一生中他都会不断寻觅,并因此引发各种状况,直到找到曾经缺失的心理营养。在《心理营养(林文采博士的亲子教育课)(精)》中,作者林文采和伍娜的介绍了心理营养的概念,气质理论在不同气质孩子身上的应用,并从安全感、情绪管理、性格难题、行为偏差、社交与社会化、夫妻关系、妈妈的自我成长和支持、父亲养育、隔代养育、性教育、疑难表现、其他生活琐事12个方面回答了家长们提出的各种问题。
正如身体的健康需要物质营养, 孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。
在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。
由林文采、伍娜著的《心理营养(林文采博士的亲子教育课)(精)》中,阐述了“心理营养”的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合“心理营养”的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。
五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你十分重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。
生命中的“五朵金花”:爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。
12个方面的问题:安全感 、情绪管理 、性格难题 、行为偏差 、社交与社会化 、夫妻关系 、妈妈的自我成长和支持 、父亲养育 、隔代养育 、性教育、疑难表现 、其他生活琐事。
林文采:林文采博士:马来西亚籍华人,美国心理辅导学博士,美国临床辅导学博士。**亲子专家,马来西亚萨提亚中心首席导师,中国NLP学院萨提亚首席专业导师。
从事辅导25年,担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。林博士以美国心理学博士的功底学习萨提亚模式,是目前不可多得的理论架构与个案治疗并重的萨提亚导师。
伍娜:自由撰稿人,长期为《父母**》《父母世界》《我和宝贝》《好主妇》《妈咪宝贝》《菁》等多家育儿杂志供稿。现供职于游戏力工作室。
上篇:基本理念
1.五大心理营养,“喂”出健康孩子!
**个心理营养:无条件的接纳
第二个心理营养:此时此刻,在你的生命中,我*重要
第三个心理营养:安全感
第四个心理营养:肯定、赞美、认同
第五个心理营养:学习、认知、模范
2.先天气质:认识孩子,因材施教
为什么要学习“天生气质”?
如何观察孩子的“天生气质”?
怎样根据“天生气质”因材施教?
乐天型孩子:*在乎关系,拥有人际交往的优势!
忧郁型孩子:感受细腻深刻,天生**主义者!
激进型孩子:勇猛执着,容易取得成就!
冷静型孩子:小心谨慎、思维能力强!
3.生命的五朵金花
下篇:问题与解决方法
1.安全感
2.情绪管理
3.性格难题
4.行为偏差
5.社交与社会化
6.夫妻关系
7.妈妈的自我成长和支持
8.父亲养育
9.隔代养育
10.性教育
11.疑难表现
12.其他生活琐事
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