發表於2024-11-13
暢銷美國500多萬冊的教子經典,以31種語言暢銷全SJ,CD改變父母與孩子溝通方式的巨著。
D1章 交流的密碼:父母和孩子的對話
孩子的問題:隱藏的含義
毫無效果的對話:說教和批評産生距離和怨恨
溝通:針對孩子的感受作齣反應,而不是針對其行為
談話的原則:理解和共鳴
魚兒會遊泳,鳥兒會飛翔,人會感知:混亂的感受,混亂的信息
映射情感:說齣孩子的感覺有助於他們理解自己是怎麼想的
D2章 語言的力量:鼓勵和指導的更好方法
稱贊對孩子不再有用瞭嗎?
給孩子指導而不是批評
D齣瞭問題時:要迴應,而不是反應
辱罵會傷害孩子
一緻的交流:讓言語和心情相符
如何得理我們自己的憤怒
發怒的三個步驟
對生氣孩子的迴J:方法Z重要
總結
D3章 自取其害:應該避免的錯誤作法
恐嚇:不端行為的邀請函
財賂:重新思考一下“如果……那麼”的謬誤
許諾:為什麼不切實際的期望會給每個人帶來焦慮
挖苦:學習的嚴重障礙
QW需要簡短:少說更有效
對待謊言的政策:學會怎樣纔能不縣助長謊言
對不誠實的處理:一盎司的預防勝過一噸的調查
偷竊:懂得所有權是需要時間和耐心的
不能用粗魯方式教育孩子懂禮貌:培養禮貌的方法
總結
D4章 責任:要求服從,不如傳輸價值觀
責任感的源泉
預期的目標和日常實踐
長期計劃和短期計劃
醫治孩子的情感創傷
與孩子建立聯係
映射孩子的感覺
預防“憤怒的葡萄”
不帶抨擊地陳述感受和想法
孩子的發言權和選擇
傢長會:把問題集中在如何幫助孩子上
朋友和玩伴:監督孩子的社交
培養孩子的D立性
D5章 紀律:尋找替代懲罰的有效手段
父母的矛盾心態:需要更好的方法
紀律的三個領域:鼓勵、允許、禁止
D6章 積J的養育:孩子生活中的YT
好的開始
時間錶的專製:高峰期
早餐:沒有道德說教的進餐
抱怨:得理撚情緒
穿衣服:鞋帶的戰爭
上學:幫助比長篇大論更好
放學:提供熱情的歡迎
迴傢:在YT的Z後階段重新和孩子交流
J寢時間:戰爭還是和平
父母的特權:不需要孩子的許可證
電視:裸露和死亡
D7章 妒忌:不幸的傳統
新生兒誕生:仿佛兄弟姐妹之間的入侵
誕生:介紹入侵者
錶達妒忌:對話好於病癥
同情的話語:妒忌的消除
質量或平等:愛要惟一,而人不均一
離婚和再婚:妒忌的另一個竟技場
D8章 孩子焦慮的一些來源:提供情感上的安全感
因為擔心被拋棄而産生的集慮:通過準備工作讓孩子安心
由於內疚而産生的集慮:簡潔更加有效
因不信任或者不耐煩而産生的集臣:給孩子成長的空間
由於父母之間的衝突産生的焦慮:內戰導緻的後果
由於生命的終結而産生的集慮:神秘麵紗下的謎團
D9章 性和人類價值觀:需要審慎處理的重要問題
父母自己對性的態度
性感覺的開始
性和上廁所訓練
迴答問題
裸體
禁止的遊戲
髒話
性教育
分享孩子的性經曆
成熟的愛
D10章 總結:如何養育孩子
紀律:對感受要寬容,對行為要嚴格
關於而有效地對待孩子是可能的
後記
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