男人来自火星,女人来自金星(4)生活篇

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[美] 约翰·格雷(JohnGray)著谢珺容译 著



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发表于2024-11-08

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 中华工商联合出版社
ISBN:9787515812724
商品编码:24626922838
出版时间:2015-06-01


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图书描述

作  者:(美)约翰·格雷(John Gray) 著;谢珺容 译 著作 定  价:36 出 版 社:中华工商联合出版社 出版日期:2015年06月01日 页  数:264 装  帧:平装 ISBN:9787515812724 第1章火星人的秘密食谱,金星人的健康法则
这个计划对90%的人有效!
为什么会这么容易?
秘密在这里
第2章秘密食谱的发现之旅
我的墨西哥之行
选择性记忆
洞察和精力
神奇的大脑化学物质
减轻体重还是丰富情感?
垃圾食品和上瘾
反向工程
活在区域之中023
浪漫爱情和大脑化学
我们到哪里去吃饭?
知识、饮食和锻炼
第3章火星人需要多巴胺
神经递质和大脑损伤
低多巴胺综合征
什么能刺激多巴胺的分泌?
部分目录

内容简介

本书是靠前知名情感专家约翰·格雷博士《男人来自火星,女人来自金星》系列之四。
在本书中,约翰·格雷从饮食、锻炼、大脑化学物质、性别荷尔蒙和压力管理这五个角度,对男人和女人之间情感、心理、体质上存在的差异进行了革命性的阐释。
为什么同一份饮食计划会让男人体重减轻,却让女人体重增加?
为什么女人比男人更容易患上忧郁症?
为什么男人比女人更容易对有害物质、工作或运动上瘾?
为什么女人需要更多的爱抚和温情,而男人则需要更多的性,才能产生健康的大脑化学物质?
为什么某些食物搭配会让男人昏昏欲睡,却让女人兴致勃勃,而另外的食物又正好相反?
……
一切尽在《男人来自火星,女人来自金星4》!
(美)约翰·格雷(John Gray) 著;谢珺容 译 著作 约翰·格雷(John Gray),优选有名婚恋情感专家、不错演讲家、心理学博士、畅销书作家,其著作《男人来自火星,女人来自金星》自问世以来,销量已经超过3000万册,被翻译成40多种语言。此后,他又陆续出版了《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇》《男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇》《男人来自火星,女人来自金星4:生活篇》系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册,成为近10年来全世界很畅销的图书!
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