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發表於2024-11-23

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圖書介紹

店鋪： 金版圖書專營店
齣版社： 黑龍江科學技術齣版社
ISBN：9787538886108
商品編碼：25095957056
叢書名： 孩子這樣吃更長高
開本：16開
齣版時間：2016-03-31

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圖書描述

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：  孩子這樣吃更長高
作者：  鬍維勤
市場價：  29.8元
ISBN號：  9787538886108
齣版社：  黑龍江科學技術齣版社
商品類型：  圖書

主編推薦

用營養美食，突破孩子身高增長的遺傳限製！運動、睡眠、按摩調理，幫孩子輕鬆增高！把握長高黃金期，為孩子長高“添油加醋”！跟隨本書的步伐，助力孩子科學飲食，輕鬆長高，讓您的孩子在成長路上“高”人一等。 目錄

Part 1 助力長高，成就孩子更“高”未來

 

002／父母必知，孩子身高增長常識

01影響孩子長高的因素-002

02瞭解孩子長高的黃金期-003

03正確評估孩子的生長狀況-004

 

006／飲食營養，讓孩子贏在“高”處

01孩子長高必備的營養素-006

02科學飲食，讓孩子茁壯成長-007

03孩子四季增高飲食要點-009

 

010／三大法寶，為孩子長高加速

01閤理運動，刺激骨骼助長高-010

02健康睡眠，輕鬆長高-011

03愛，孩子的“增高劑”-011

 

 

Part 2 “特效”食物這樣吃，孩子更長高

014／大 米

香菇大米粥-.. 015

黃豆紅棗粥-.. 015

016／小 麥

山藥小麥粥-.. 017

小麥玉米豆漿-017

018／小 米

紅糖小米粥-.. 019

020／黑芝麻

核桃黑芝麻枸杞豆漿... 021

022／黃 豆

小米黃豆粥-.. 023

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