養生堂教你降四高
作 者:北京電視颱《養生堂》欄目組 著 定 價:45 齣 版 社:江蘇鳳凰科學技術齣版社 齣版日期:2018年02月01日 頁 數:232 裝 幀:平裝 ISBN:9787553788197 ●章“降糖”先“知糖”:你瞭解糖尿病嗎?
●14 脾虛是糖尿病的罪魁禍首之一
●兒童也會得糖尿病? / 14
●調脾胃,抓住“脾癉”逆轉期 / 16
●消癉階段,要注意養肝腎 / 18
●胃強脾弱,該怎麼辦 / 20
●血糖高?試試降糖的穴位組閤 / 21
●23 氣陰兩虛型糖尿病,不可不防
●糖尿病患者為何多瘀血? / 23
●史老經驗方,調理氣陰兩虛型糖尿病 / 24
●認識汙穢之血:百病由汙血者多 / 26
●每天一杯芪術降糖飲,調體質、降血糖 / 28
●二十字養生經,教你放鬆、睡個好覺 / 29
●第二章 危險的高血糖:當心全身受傷!
●32 警惕!彆讓糖尿病發展成尿毒癥
●吃齣來的腎損傷 / 32
●注意觀察眼底,及早發現糖尿病腎病 / 33
●通過尿液及早發現腎病的蛛絲馬跡 / 34
●這些食物會傷腎,必須遠離 / 36
●補腎養腎,遠離尿毒癥 / 40
●部分目錄
內容簡介
很多人並不是毀在慢性病上,而是毀於無知!
北京電視颱養生堂欄目組著的《養生堂教你降四高》講述瞭高血壓不能靠“打”,要靠“哄”――高血壓的脾氣你摸對瞭嗎?
彆以為看到化驗單上的箭頭朝下就是安全、健康的――血脂化驗單你真的會看嗎?
為什麼說高血脂和脂肪肝經常“如影隨形”?
尿酸偏高一般不體檢很難發現,那麼平時到底該如何預防高尿酸?
都知道對付“四高”要“管住嘴邁開腿”,可到底應該怎麼吃?怎麼動?
……
“四高”不可怕,防治有良方!! 北京電視颱《養生堂》欄目組 著 北京電視颱養生堂欄目組,《養生堂》是北京衛視重磅打造的一檔健康養生類日播欄目。
作為中國電視健康養生品質保證,北京衛視《養生堂》欄目開播八年來,收視率始終位列同時段靠前,是品牌美譽度、觀眾影響力優選的品牌欄目之一,深受觀眾喜愛。八年來,《養生堂》匯集1000多位靠前很好醫學專傢,以寓教於樂的方式傳遞健康養生知識,改變瞭數億觀眾的健康理念和生活方式。 北京衛視《養生堂》欄目自2009 年1 月1 日開播以來,便深受廣大觀眾的喜愛。也正是他們每天17:25 在電視機前的忠實守候,給瞭欄目組一路砥礪前行的信心和勇氣。經過9 年的風雨洗禮,如今我們可以驕傲地宣稱:《養生堂》已經成為中國的健康養生普及課堂之一。它影響著、著、改變著億萬中國人的健康觀念與生活方式,為推進“健康中國”的國傢戰略發揮瞭積極作用。 9 年來,《養生堂》始終將“獻給親人的愛”作為欄目的核心宗旨:不僅要為觀眾帶去健康常識,更要像對待親人一樣,幫助觀眾樹立健康的生活理念,傳遞積極、樂觀的人生態度。也正是這種傢人般的情感共鳴,讓《養生堂》不同於其他養生節目,能夠在理性的醫學分析中,滲透進滿滿的愛與正能量。 2015 年等
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