發表於2024-09-11
★? 精英醫師罹癌18年,坦誠分享前沿研究成果、為醫為患的雙重經驗——
作者大衛?賽爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者,更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。該書綜閤前沿科研成果、18年抗癌經驗,是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南;兼具飽含哲思的個人迴憶,與身為精神科醫生為癌癥患者提供心理關懷的經曆,又是一本為癌友點燃信心和鬥誌、提供安慰和紓解的陪伴之書。
★ 從飲食、鍛煉、情緒、環境四方麵,有力預防和抵禦癌癥——
?16頁彩圖,簡明呈現抗癌日常行動科學指南。<等
醫生的話 i
●題記
●前言 001
●第二版引言 005
●引言 013
●第* 章 一個故事 019
●第二章 逃生統計學 029
●第三章 危險和機遇 041
●第四章 癌癥的弱點 055
●第五章 說齣來 087
●第六章 抗癌環境 095
●第七章 一次復發的教訓 143
●第八章 抗癌食物 151
●第九章 抗癌之心 207
●第十章 驅除恐懼 257
●第十一章 抗癌身體密碼 273
●第十二章 學會改變 291
●第十三章 結論 301
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內容簡介
本書是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南。在癌癥成為主要的緻死原因之一、平均每6人就有1人死於癌癥(見世界衛生組織官網)的當下,人們可以在日常生活中做些什麼,來降低患癌的可能?對於癌癥患者而言,在接受常規癌癥治療手段(如手術、放射療法、化學療法)的同時,還能在生活中做些什麼,來鞏固治療效果,防治癌癥擴散?
作者大衛?賽爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者,更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。他是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授,該校整閤醫療中心的聯閤創始人,擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學領域取得的成就,他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。
在本書中,他綜閤前沿的科研成果,融閤十餘年的抗癌經驗,寫就此書,試圖為健康人預防癌癥、癌癥患者鞏固抗癌效果提供幫助。書中所闡述的一些自然的保健方法,有助於預防癌癥、防止癌擴散或增強癌癥治療的效果,等
大衛?賽爾旺-施萊伯醫生是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授,該校整閤醫療中心的聯閤創始人,擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學所取得的成就,他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。他是“無國界醫生”(於1999年獲諾貝爾和平奬)在美國分支機構的創始人之一,並於1991年作為誌願者前往伊拉剋。
31歲時,享有優越的學術成就與前景,身為壁球隊隊長、自認“身體健康”的施萊伯醫生意外檢測齣核桃大小的腦部腫瘤,從此開始瞭與癌癥爭奪生命主動權的戰役,並在此後充實而富有意義地生活瞭18年。
[逃生統計學]
所有描繪病例存活時間的麯綫——姑且稱之為存活麯綫——都有著不對稱的形狀;根據定義,半數的病例集中在麯綫的左側,也就是0到8個月那個區域。
但是,在右邊的另一半,卻在大於8個月的時間範圍內自然地伸展開來,並且,這些麯綫(統計學的說法是數據分布)總會帶有一個長長的尾巴,一直延伸到時間坐標很遠的地方。於是,古爾德開始緊張地查詢刊物,希望找到一張完整的間皮瘤存活麯綫圖。他注意到那些數據分布的尾巴實際上會延伸至整整幾年的坐標範圍。因此,即便中值僅僅是8個月,但是在麯綫尾端的那極少數病人卻能存活數年之久。古爾德相信自己會位於那條長尾巴的末端,這令他長舒瞭一口氣。
受到這些發現的鼓舞,古爾德作為一名生物學傢的本能又讓他意識到瞭第三個問題,這個問題和前兩個一樣重要:他所查看的那些存活麯綫裏的病人,都是在10年或12年前接受治療的。這些病人得到的都是在那個年代所等
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