发表于2024-08-17
★? 精英医师罹癌18年,坦诚分享前沿研究成果、为医为患的双重经验——
作者大卫?赛尔旺-施莱伯博士既是癌症患者,更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。该书综合前沿科研成果、18年抗癌经验,是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南;兼具饱含哲思的个人回忆,与身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历,又是一本为癌友点燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。
★ 从饮食、锻炼、情绪、环境四方面,有力预防和抵御癌症——
?16页彩图,简明呈现抗癌日常行动科学指南。<等
医生的话 i
●题记
●前言 001
●第二版引言 005
●引言 013
●第* 章 一个故事 019
●第二章 逃生统计学 029
●第三章 危险和机遇 041
●第四章 癌症的弱点 055
●第五章 说出来 087
●第六章 抗癌环境 095
●第七章 一次复发的教训 143
●第八章 抗癌食物 151
●第九章 抗癌之心 207
●第十章 驱除恐惧 257
●第十一章 抗癌身体密码 273
●第十二章 学会改变 291
●第十三章 结论 301
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内容简介
本书是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。在癌症成为主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌症(见世界卫生组织官网)的当下,人们可以在日常生活中做些什么,来降低患癌的可能?对于癌症患者而言,在接受常规癌症治疗手段(如手术、放射疗法、化学疗法)的同时,还能在生活中做些什么,来巩固治疗效果,防治癌症扩散?
作者大卫?赛尔旺-施莱伯博士既是癌症患者,更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。他是匹兹堡大学医学院精神科临床教授,该校整合医疗中心的联合创始人,拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学领域取得的成就,他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。
在本书中,他综合前沿的科研成果,融合十余年的抗癌经验,写就此书,试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮助。书中所阐述的一些自然的保健方法,有助于预防癌症、防止癌扩散或增强癌症治疗的效果,等
大卫?赛尔旺-施莱伯医生是匹兹堡大学医学院精神科临床教授,该校整合医疗中心的联合创始人,拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学所取得的成就,他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。他是“无国界医生”(于1999年获诺贝尔和平奖)在美国分支机构的创始人之一,并于1991年作为志愿者前往伊拉克。
31岁时,享有优越的学术成就与前景,身为壁球队队长、自认“身体健康”的施莱伯医生意外检测出核桃大小的脑部肿瘤,从此开始了与癌症争夺生命主动权的战役,并在此后充实而富有意义地生活了18年。
[逃生统计学]
所有描绘病例存活时间的曲线——姑且称之为存活曲线——都有着不对称的形状;根据定义,半数的病例集中在曲线的左侧,也就是0到8个月那个区域。
但是,在右边的另一半,却在大于8个月的时间范围内自然地伸展开来,并且,这些曲线(统计学的说法是数据分布)总会带有一个长长的尾巴,一直延伸到时间坐标很远的地方。于是,古尔德开始紧张地查询刊物,希望找到一张完整的间皮瘤存活曲线图。他注意到那些数据分布的尾巴实际上会延伸至整整几年的坐标范围。因此,即便中值仅仅是8个月,但是在曲线尾端的那极少数病人却能存活数年之久。古尔德相信自己会位于那条长尾巴的末端,这令他长舒了一口气。
受到这些发现的鼓舞,古尔德作为一名生物学家的本能又让他意识到了第三个问题,这个问题和前两个一样重要:他所查看的那些存活曲线里的病人,都是在10年或12年前接受治疗的。这些病人得到的都是在那个年代所等
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