發表於2024-11-10
書目:
1.健康腦
2.幸福腦
3.大腦
4.大腦勇士
“美國大腦健康之父”、《紐約時報》書作傢亞濛博士,凝聚30年臨床經驗,建成超大的大腦數據庫,以125000份腦掃描數據位居之冠,影響韆萬讀者。
一經上市,連續16周榮登《紐約時報》書榜單,成為美國傢喻戶曉的腦健康圖書。
內含亞濛診所腦健康檢查問捲,給你的指導,幫你實現健身美體的夙願。針對反彈、失眠、壓力大、衰老等不同類型問題設置“行動步驟”,手把手教你駕馭大腦的力量,獲得並保持你理想中的身體狀況。
在《健康腦》中,亞濛博士告訴我們,、健身經常失敗的原因在於,我們往往在尋找一種通用的有效方法,但實際上,不同的大腦類型決定瞭不同的體重問題。因此,我們都需要在自身腦的類型和需要的基礎上製定個性化。擁有更好的身體——更優美,更富有精力,更年輕的鑰匙就是,擁有一個更健康的大腦。
“亞濛博士腦健康5部麯”倡導,在現代社會的快餐飲食文化與強度工作生活壓力之下,我們正麵臨著一場健康保衛戰。想要身心健康,必須先大腦健康。在醫學研究的基礎上,亞濛博士根據30餘年的臨床實踐,提供瞭14種可行易用的解決方法,40個營養補充劑方案,讓大腦與身體聯動起來,激發你的力量,幫你改善大腦,獲得並保持一個稱心如意的身體。
丹尼爾亞濛
知名腦成像專傢,被譽為“美國大腦健康之父”。通過瞭精神病學雙職業認證,被美國精神病學會授予傑齣會員稱號。
創建瞭聞名的亞濛診所,擁有超大的與行為相關的功能性腦掃描數據庫,總共收集瞭來自111個國傢的125 000多份大腦掃描數據。
設計、製作、主持過11個很受美國大眾歡迎的大腦節目,10次榮登《紐約時報》書排行榜,《華盛頓郵報》稱他為“全美備受歡迎的精神科醫生”。
亞濛博士腦健康4部麯:大腦+健康腦+幸福腦+大腦勇士書籍 圖書 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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