序言：这一切是如何开始的？ / 11第一章 大祸临头/ 1
第二章 你将脱胎换骨/ 12
第三章 莫娜是不是疯了？ / 25
第四章 哪一个才是真正的“荷欧波诺波诺”？ / 37
第五章 这究竟是谁的错？ / 45
第六章 这些程序是从哪儿来的？ / 50
第七章 信念的神奇力量：安慰剂效应/ 54
第八章 秘密之镜：意念与灵感的组合/ 65
第九章 吸引力法则Vs.“荷欧波诺波诺”/ 73
第十章 放下意念比设定意念更重要/ 85
第十一章 你要许愿盒，还是礼物盒？ / 91
第十二章 “不吸引”的技巧/ 97
第十三章 新的清理方法/ 101
第十四章 当有人按下了你的情绪按钮……/ 112
第十五章 在真实世界创造奇迹的秘密/ 120
第十六章 零极限活动的秘密/ 126
第十七章 《零极限》的故事是真的吗？ / 132
第十八章 许多领头羊在建立自己的法门/ 140
第十九章 “荷欧波诺波诺”的奇迹/ 146
后记 把握“欧波诺波诺”的诀窍/ 151
附录A “荷欧波诺波诺”Q & A/ 155
附录B 白板冥想法/ 160
附录C 乔维泰利博士访谈/ 167
附录D 零极限问答/ 193
附录E 修蓝博士带领的内在小孩静心法/ 198
附录F “荷欧波诺波诺”的详细释放清单/ 210
附录G 成功案例/ 240
· · · · · · (收起)
具体描述
一位神奇的治疗师在不必见到病人的情况下，治愈了一整个医院里患有精神疾病的罪犯，这个不可思议的故事引发了乔维泰利的好奇心，开启了他追寻夏威夷心灵疗法“荷欧波诺波诺”的旅程，进而写出《零极限》这本畅销书。
在学习“荷欧波诺波诺”、写了《零极限》之后，维泰利以为自己已经掌握了生命运作的方式，理应从此一帆风顺。确实，他经历许多奇迹，从无家可归，成了畅销书作家、网络名人和千万富翁，但他也碰到许多苦涩难熬的事，例如被好友背叛、被求偿还三百万美元，等等，让他觉得自己是个受害者。然而，这一切却也让他明白持续清理自己有多重要，并真正了解荷欧波诺波诺的精神：“发生在你生命中那些需要解决的问题，不是你的错，却是你的责任。”
在本书中，维泰利运用高明的说故事技巧，诚实地揭露他在《零极限》出版之后遭遇的言论攻击与灾祸，并将他在前作中没说完的事说清楚，包括修蓝博士的老师莫娜的故事及她的清理祈祷文、吸引力法则与“荷欧波诺波诺”之间的关系、意念vs.灵感、如何精确地清理，以及“荷欧波诺波诺”的进阶心法，等等。
生命总是不断带来挑战，而“荷欧波诺波诺”这个神奇工具将带着你扫除障碍、删除种种限制性信念，让心智到达“零”的状态，进而在人生的各个层面体验奇迹。
用户评价
##比零极限写的好，配合《金刚经》看效果更佳~
评分##谢谢你
评分泰戈尔的一段话可以更诗意深刻地表达本书的核心 ：有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。/心蒙尘垢(潜意识的记忆程序)，犹如困兽，兜转自缚(生命无意识性重复)，时时勤拂拭 (清理)，自在见本源(神性)。
评分##谢谢你，对不起，请原谅，我爱你。
评分##我爱你、谢谢你、对不起、请原谅 记不清自己是何时初遇“零极限”了，那时并未被其深深吸引，后来一次工作坊中老师用这四句话给学员处理个案，深感其无穷魅力。 今年初，机缘巧合加入“零极限”网络共修群，重读零极限，并在生活中实现。深深热爱。在生活中实践。《零极限》已成为我的生活指南，每日清理自己，消融业力，调整自己固有的模式。这也将是我一生的“修行”方式之一。强烈推荐！
评分##“身是菩提树，心为明镜台。时时勤拂拭，莫使惹尘埃。”
评分##比零极限写的好，配合《金刚经》看效果更佳~
评分##启发我回归简单的做事方式
评分##第一本的延伸.其实也没有什么不相同.多了不同的例子而已感觉.但是本质上要说明的东西也是那个方法还有不断重复别人问他原因为什么为什么的.
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