发表于2024-12-25
吴中朝主编的《零基础学舌诊/健康爱家系列》收纳吴中朝教师30年临床看诊经验,120例真实舌诊案例,***手把手教你从零基础学会看舌象。书中每个舌诊案例都有详细的分析,并根据具体情况给出了相应的**、穴位和饮食的方案。并且本书按照不同体质对舌象进行了分类,让读者可以根据自身情况快速查阅,同时根据不同体质也给出了相应的注意事项。
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第一章 名老中医教你快速学会舌诊
舌诊,需要看什么
舌头与五脏的关系
看舌诊的宜与忌
第二章 自测舌象,有病早知道
舌形、舌面
舌有红点——热盛内结
裂纹舌——精血亏虚
舌有齿痕——阳气虚
舌头的颜色
淡白舌——体内虚寒
红舌——有热邪
绛舌——热邪较盛
紫舌——血液循环不畅
舌头的大小
胖大舌——内有寒
胖淡舌——阳气虚弱
瘦红舌——缺乏营养
瘦淡舌——气血两虚
老舌——正邪对峙
嫩舌——代谢功能低下
舌苔的厚度
薄苔——病情较浅
厚苔——肠胃积滞
燥苔——吐泻伤津
糙苔——津液亏耗
滑苔——精神不济
腻苔——湿浊蕴结
腐苔——内热过旺
舌苔的颜色
白苔——湿浊痰饮
黄苔——由寒化热
灰苔——湿浊困阻
黑苔——邪热加重
关于舌头的宜和忌
第三章 气虚质——养气就是养命
气虚的表现
气虚体质典型舌象和对症调养
舌淡胖,有瘀点
暗淡舌,薄腻苔
胖嫩舌,如镜面
淡暗舌,有瘀点
舌淡胖,且苔白
淡胖舌,有齿痕
淡红舌,有瘀点
舌淡红,苔薄白
舌淡白,舌质嫩
舌淡薄,且苔白
淡红舌,苔薄白
舌暗红,苔黄腻
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