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[美] 芭芭拉•安吉麗思

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具體描述

每個在愛中的人都絕望地發現自己深陷一個迷局：無論多麼相愛，都無法避免傷痛、憤懣、恐懼和失望。即使費盡力氣，也無法使自己在愛中處於主動地位。

《如何在愛中修行》指齣瞭我們在愛中常常會犯的一些基本錯誤：不錶達感情（怕被傷害或是怕失去），不錶達需要（覺得說齣自己的需求很丟臉，而且希望對方能夠“猜中”自己的心思），其結果往往是讓自己遭受加倍的傷害與誤解。本書的目的在於教導我們如何用愛來完善自己，成為更好的人，從而提升自己對愛的把控力。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##單身找不到對象煩，談戀愛又覺得相處磨閤太麻煩，隨著大流說愛情是摺磨人的東西，其實網上那麼多關於愛情的紛紛擾擾的思緒在這本書裏都能找到答案。愛情說到頭和生活中其他所有的事物一樣，它是特彆的又是廣泛的，它很美好，但是一味享受而不花精力去維護感情的時候很快就會凋零，付齣精力和時間去努力經營纔能讓感情持久而富有趣味，在單身的時候道理相同，美好的愛情需要自己去爭取，行動、總結、運用，追逐愛情和學習是一樣的，都是一項可進化的能力，隻是大部分人從始至終都意識不到這一點。（另外書裏還是有些雞湯，現實遠比書裏復雜的多，但是不斷解決睏惑的過程中，的確能從愛裏獲得相當豐厚的迴報，真正做到在愛中修行）

評分☆☆☆☆☆

##最後一章太靈性瞭

評分☆☆☆☆☆

##最後一章太靈性瞭

評分☆☆☆☆☆

##兩個人需要確立良好的互動模式，這不僅僅是基礎的包容和理解。書中還推薦瞭幾個性愛tips，一時半會兒自己是實踐不瞭瞭，不過提前預備畢竟也是好事～^_^

評分☆☆☆☆☆

##人與人之間相處，要學會溝通，彆人不是你，不知道你怎麼想的，不要讓對方去猜。成年人解決問題的方法是，要把你真實的想法說齣來，要錶達你自己真實的感受。《如何在愛中修行》

評分☆☆☆☆☆

##好像所有的問題都是溝通的問題但是對待親密關係最好的辦法不是僞裝隱藏而是開誠布公從長遠來講利大於弊。有很多好書沒來得及讀一味的活在這個平庸而又索然無味的世界裏傷害自己的愛情看完這本書感覺真的是擁有瞭很多的愛但其實能夠完全的錶達自己從來不是一件容易的事情

評分☆☆☆☆☆

##封閉自己的情感維持瞭錶麵的平和，實際上將對方推得更遠。有時候，大傢似乎害怕展露真實的情緒，似乎真實帶來的是不可承擔的後果。走瞭一條捨近求遠的路。真實地麵對自己，不要抗拒，敢於袒露。