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[美] 芭芭拉•安吉丽思

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具体描述

每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局：无论多么相爱，都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气，也无法使自己在爱中处于主动地位。

《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误：不表达感情（怕被伤害或是怕失去），不表达需要（觉得说出自己的需求很丢脸，而且希望对方能够“猜中”自己的心思），其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己，成为更好的人，从而提升自己对爱的把控力。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##两个人需要确立良好的互动模式，这不仅仅是基础的包容和理解。书中还推荐了几个性爱tips，一时半会儿自己是实践不了了，不过提前预备毕竟也是好事～^_^

评分☆☆☆☆☆

##最后一章太灵性了

评分☆☆☆☆☆

##1时常营造爱的感觉，勇于表达。2不逃避，理性解决问题。3性爱沟通

评分☆☆☆☆☆

##读了之后有点明白想要找到自己想要的那个人，自己先成为。就如那句，不再寻找爱，只是去爱

评分☆☆☆☆☆

##爱的工具书。让我们了解爱的技巧、经营、修理。帮助自我完成个性上的修正，获得健康长期的爱之体验。

评分☆☆☆☆☆

##单身找不到对象烦，谈恋爱又觉得相处磨合太麻烦，随着大流说爱情是折磨人的东西，其实网上那么多关于爱情的纷纷扰扰的思绪在这本书里都能找到答案。爱情说到头和生活中其他所有的事物一样，它是特别的又是广泛的，它很美好，但是一味享受而不花精力去维护感情的时候很快就会凋零，付出精力和时间去努力经营才能让感情持久而富有趣味，在单身的时候道理相同，美好的爱情需要自己去争取，行动、总结、运用，追逐爱情和学习是一样的，都是一项可进化的能力，只是大部分人从始至终都意识不到这一点。（另外书里还是有些鸡汤，现实远比书里复杂的多，但是不断解决困惑的过程中，的确能从爱里获得相当丰厚的回报，真正做到在爱中修行）

评分☆☆☆☆☆

欧美人特有的那种传教式的叙述方式特别有让人觉得特别鸡汤的感觉，但是，里面的内容，尤其是关于沟通方式这一点很是实用，总之是一本让人闲暇之余可以好好看看的书。情感能力，一直都是国人的死穴。

评分☆☆☆☆☆

##封闭自己的情感维持了表面的平和，实际上将对方推得更远。有时候，大家似乎害怕展露真实的情绪，似乎真实带来的是不可承担的后果。走了一条舍近求远的路。真实地面对自己，不要抗拒，敢于袒露。