每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。
《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。
##最后一章太灵性了
评分##我和刘先森说这书里的内容,他整个大直男的开始分析
评分##有一部分真的很像毒鸡汤。但是关于相容清单以及“成为自己想要爱的那个人”实在是醍醐灌顶。爱始终是和「成长」密切相关的吧,如果只是成天纠缠在过去和错误上,不解决而只是拖着只剩下怨怼,爱就不是爱了。我真的很想成为一个越来越好,越来越会爱的人啊…
评分##好书,值得一读,有不少收获。
评分##有一部分真的很像毒鸡汤。但是关于相容清单以及“成为自己想要爱的那个人”实在是醍醐灌顶。爱始终是和「成长」密切相关的吧,如果只是成天纠缠在过去和错误上,不解决而只是拖着只剩下怨怼,爱就不是爱了。我真的很想成为一个越来越好,越来越会爱的人啊…
评分##读了之后有点明白想要找到自己想要的那个人,自己先成为。就如那句,不再寻找爱,只是去爱
评分##好像所有的问题都是沟通的问题 但是对待亲密关系最好的办法不是伪装隐藏而是开诚布公 从长远来讲 利大于弊。有很多好书没来得及读 一味的活在这个平庸而又索然无味的世界里伤害自己的爱情 看完这本书感觉真的是拥有了很多的爱 但其实能够完全的表达自己从来不是一件容易的事情
评分##读了之后有点明白想要找到自己想要的那个人,自己先成为。就如那句,不再寻找爱,只是去爱
评分##刚看时感觉被骗了,又是一本毒鸡汤(确实有毒鸡汤),但还在里面还是有点点干货的,尤其是如何完整表达情绪的自我剖析。情感地图:①愤怒、责备和怨恨;②受伤、伤心和失望;③恐惧和不安;④自责、懊悔和责任感;⑤爱、意愿、理解和原谅。成功感情的基础:相爱、相容、共同成长。
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