发表于2024-11-22
系列名 | 无 |
书名 | 重塑自我心理学 |
作者 | 张伊宁 著 |
ISBN | 978-7-5104-6037-1 |
开本 | 16开 |
印张 | 16 |
定价 | 32.80元 |
装帧 | 平装塑封 |
单色、双色 | 单色内文 |
出版时间 | 2017.1 |
出版社 | 新世界出版社 |
目标读者 | 一般读者 |
建议上架 | 畅销·心理 |
编辑推荐
从自我认知到情绪管理,从自我管理到有效沟通,本书涵盖潜力发挥、正确决策、幸福感、爱情悖论、子女教育、职场竞争与合作、营销与投资等方方面面内容,为你重塑自我、提升人生幸福感打造一条心理通道。
长得漂亮更容易被原谅?
突破自我有想象中那么难吗?
人真的无法对情绪免疫吗?
方向真的比努力更重要吗?
你的时间都被什么偷走了?
……
这些问题我们会努力在书中为你一一解答。
本书为心理学相关的趣味读本,围绕自我认知和人际交往中可能出现种种心理现象,分别从情绪管理、竞争合作、恋爱婚姻、社交营销、创业投资等领域出发,总结出人们具有共性的心理特质和常见规律,涉及晕轮效应、酸葡萄效应等诸多有趣的心理学定律。全书融论述于生动案例,并在每节后配有相关测试,帮助读者更加了解自己。
嘘!如何让别人分分钟听你的——最神奇心理学定律
前言
第一章 没有自我VS自我太大——自我才是你的家
第一节 当你在我面前戴上“光环”——晕轮效应
“爱屋及乌”,你怕了吗
长得漂亮更容易被原谅吗
心灵魔法屋:测一测属于你的“光环”是什么
第二节 为什么我们会“自信地犯错”——控制错觉定律
谁也不愿承认自己是错的
错觉,不是幻觉
心灵魔法屋:你因错觉判断失误了吗
第三节 世界不尽美好,但值得你奋斗——不值得定律
“值得”与“不值得”的距离有多远
如何选择为值得的事情战斗
心灵魔法屋:选择你所爱的,爱你所选择的
第四节 梦想是唯一的边界——跳蚤效应
目标,让人生怦然心动的魔法
我成功,是因为志在成功
心灵魔法屋:测一测你的野心有多大
第五节 我们为何会不自觉地被权威牵引——权威效应
机长综合征
权威改变了什么
心灵魔法屋:指挥家小泽征尔让权威成为笑谈
第二章 你的天赋藏在最深的隐痛中——与情绪握手言和
第一节 情绪不是反应,而是决定——情绪定律
情绪挽回了一个诺贝尔奖
好心态赶走坏情绪
心灵魔法屋:测一测你的情绪是否稳定
第二节 情感,需要一个温柔的出口——情感宣泄定律
为什么人人不爱祥林嫂
情绪不可消除,但能因势利导
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