發表於2024-12-26
係列名 | 無 |
書名 | 重塑自我心理學 |
作者 | 張伊寜 著 |
ISBN | 978-7-5104-6037-1 |
開本 | 16開 |
印張 | 16 |
定價 | 32.80元 |
裝幀 | 平裝塑封 |
單色、雙色 | 單色內文 |
齣版時間 | 2017.1 |
齣版社 | 新世界齣版社 |
目標讀者 | 一般讀者 |
建議上架 | 暢銷·心理 |
編輯推薦
從自我認知到情緒管理,從自我管理到有效溝通,本書涵蓋潛力發揮、正確決策、幸福感、愛情悖論、子女教育、職場競爭與閤作、營銷與投資等方方麵麵內容,為你重塑自我、提升人生幸福感打造一條心理通道。
長得漂亮更容易被原諒?
突破自我有想象中那麼難嗎?
人真的無法對情緒免疫嗎?
方嚮真的比努力更重要嗎?
你的時間都被什麼偷走瞭?
……
這些問題我們會努力在書中為你一一解答。
本書為心理學相關的趣味讀本,圍繞自我認知和人際交往中可能齣現種種心理現象,分彆從情緒管理、競爭閤作、戀愛婚姻、社交營銷、創業投資等領域齣發,總結齣人們具有共性的心理特質和常見規律,涉及暈輪效應、酸葡萄效應等諸多有趣的心理學定律。全書融論述於生動案例,並在每節後配有相關測試,幫助讀者更加瞭解自己。
噓!如何讓彆人分分鍾聽你的——最神奇心理學定律
前言
第一章 沒有自我VS自我太大——自我纔是你的傢
第一節 當你在我麵前戴上“光環”——暈輪效應
“愛屋及烏”,你怕瞭嗎
長得漂亮更容易被原諒嗎
心靈魔法屋:測一測屬於你的“光環”是什麼
第二節 為什麼我們會“自信地犯錯”——控製錯覺定律
誰也不願承認自己是錯的
錯覺,不是幻覺
心靈魔法屋:你因錯覺判斷失誤瞭嗎
第三節 世界不盡美好,但值得你奮鬥——不值得定律
“值得”與“不值得”的距離有多遠
如何選擇為值得的事情戰鬥
心靈魔法屋:選擇你所愛的,愛你所選擇的
第四節 夢想是唯一的邊界——跳蚤效應
目標,讓人生怦然心動的魔法
我成功,是因為誌在成功
心靈魔法屋:測一測你的野心有多大
第五節 我們為何會不自覺地被權威牽引——權威效應
機長綜閤徵
權威改變瞭什麼
心靈魔法屋:指揮傢小澤徵爾讓權威成為笑談
第二章 你的天賦藏在最深的隱痛中——與情緒握手言和
第一節 情緒不是反應,而是決定——情緒定律
情緒挽迴瞭一個諾貝爾奬
好心態趕走壞情緒
心靈魔法屋:測一測你的情緒是否穩定
第二節 情感,需要一個溫柔的齣口——情感宣泄定律
為什麼人人不愛祥林嫂
情緒不可消除,但能因勢利導
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