素食新主张

素食新主张 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
张婷... 编



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-13

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 土星图书专营店
出版社: 轻工
ISBN:9787518418411
商品编码:27902777056
开本:16
出版时间:2018-03-01


相关图书





图书描述

基本信息

  • 商品名称:素食新主张
  • 作者:(法)原田幸代|译者:张婷
  • 定价:49.8
  • 出版社:轻工
  • ISBN号:9787518418411

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2018-03-01
  • 印刷时间:2018-03-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 开本:16开
  • 包装:平装
  • 页数:183
  • 字数:200千字

内容提要

素食不是清苦,而是不舍的美味;素食不是营养 匮乏,而是吃得*均衡多样;素食不是远离时尚,而 是充满法式大餐的优雅。
     不同于传统的素食食谱,原田幸代著的这本《素 食新主张》介绍了法式素食餐的制作方法。食谱所用 食材种类丰富、新颖,一般每道菜都用到20种左右的 食材。在食材搭配上,不仅考虑了营养均衡,*着重 加入了素食者容易缺乏的营养素,如蛋白质、维生素 B12等。并且引入了核桃油、葡萄子油、牛油果、奇 亚籽、鹰嘴豆粉等多种天然健康的新型食材,让你在 享受营养美味的同时,身体又多一份健康保障。
    

目录

*排毒养颜汤
(白萝卜香菇浓汤)
*蛋白卷
(春卷、加多加多酱和梅子醋)
*豆腐盅
(红绿两色的豆腐块)
*禅意沙拉
(柿子、魔芋、豆腐糊和芝麻)
*鸟巢炸薯丝
(鸟巢炸薯丝、芥末蛋黄酱和豆腐蛋黄酱)
*日式浓汤
(用味噌调味的栗子面片与根菜)
*豆腐布利尼饼与洋姜沙拉
(豆腐绿橄榄饼和洋姜沙拉)
*荞麦面沙拉
(荞麦面条和煎豆腐)
*葛根汤
(豆腐、毛豆葛根汤)
多彩西班牙比萨
(夏日博饼比萨)
*松脆腌根菜
(腌根菜、红小扁豆和藜麦)
*素食千层
(土豆、西葫芦、番茄酱和大豆蛋白)
*田园焗菜
(焗西蓝花、金橘、豆乳)
活力咖喱饭
(咖喱大豆蛋白、一粒小麦和普通小麦)
什锦蔬菜饭
(布格麦、腌菜和丹贝)
蔬菜天妇罗
(豆腐馅天妇罗和三草沙拉配柠檬汁)
*丛林土豆派
(土豆泥、牛肝菌和香菇)
*春日西班牙式什锦饭
(时蔬鲜果杂烩饭)
辣拌乌冬面
(乌冬面和赤味噌炒蔬菜)
*素食蔬菜汤
(蔬菜汤、海带汤、香菇汤、海带香菇汤)
米汉堡
(大米汉堡坯和照烧豆腐)
活力大蚬壳粉
(绿色杂烩菜填馅和蔬菜蒜泥浓汤)
夏日蔬块
(甜椒挞和绿色沙拉)
炸可乐饼
(加入红色藜麦的可乐饼、柠汁菜花)
*手卷寿司
(节日寿司)
妈妈汤团
(南瓜团子和欧防风酱)
*素食便当
(米饭和小菜)
*田乐
(玉米糁子与赤味噌榛子酱煎蔬菜)
*索卡烤薄饼
(鹰嘴豆粉烤薄饼和牛油果萨尔萨辣酱)
多利亚菜园
(春日蔬菜焗米饭、焗麦饭
*森林黄油奶冻
(牛油果酱和白巧克力)
*醒神蛋糕和滋补茶
(菠萝玉米糁子蛋糕、生姜葛根茶)
*南瓜布丁
(南瓜布丁和焦糖栗子)
*秋日蛋糕
(鹰嘴豆梨蛋糕、桂皮和朗姆酒)
*红宝石潘趣酒
(杏仁酱方块、木槿花石榴糖浆)
附录
制作调味油
主要食材迷你指南
烹饪技法索引
主要配料索引


素食新主张 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

素食新主张 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

素食新主张 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

素食新主张 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

素食新主张 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有