我是大醫生 醫生不說你不懂2:北京衛視欄目《我是大醫生》官方授權版!

我是大醫生 醫生不說你不懂2:北京衛視欄目《我是大醫生》官方授權版! 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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北京電視颱《我是大醫生》欄目組 鳳凰含 著



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發表於2024-11-14

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圖書介紹

店鋪: 蘭興達圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553767888
商品編碼:28133647421
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2016-08-01


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圖書描述

基本信息

書名:我是大醫生 醫生不說你不懂2:北京衛視欄目《我是大醫生》官方授權版!

:36.80元

作者:北京電視颱《我是大醫生》欄目組 鳳凰含

齣版社:江蘇科學技術齣版社

齣版日期:2016-08-01

ISBN:9787553767888

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


1.北京衛視欄目同名圖書:本書是北京電視颱欄目《我是大醫生》同名圖書,官方授權! 2.超強團隊悅悅領銜推薦:《養生堂》《我是大醫生》欄目當傢主持人悅悅強力推薦!欄目組醫生嘉賓主持成員聯袂推薦。3..全國三甲醫院名醫現場答疑:醫院掛不上號的專傢這裏都有!各科室名醫專傢答疑,一字韆金的健康點撥,讓讀者瞭解病情,大大提高健商。4.送給傢人長輩領導的禮物:《我是大醫生》節目在北京衛視每周四晚首播,超高收視率,送給傢人長輩領導*好的健康禮物。養生堂教你健康100分:北京衛視《養生堂》欄目官方授權圖書!我是大醫生:醫生不說你不懂我是大醫生:醫生不說你不懂(全兩冊套裝)

內容提要


你知道什麼纔是正確的吃油方法嗎?

你知道日常食物中哪些是“醫生”,哪些潛藏“病源”嗎?

你知道冰箱裏藏著哪些“危險因素”嗎?

你知道傢居生活中容易被忽略的幾大“健康死角”嗎?

……

細節決定健康,習慣決定生命品質。

《我是大醫生醫生不說你不懂2》匯集來自中國醫學科學院、北京大學醫院、北京人民醫院等醫療機構的院長、主任及主治醫師,為我們詳細講解瞭與健康息息相關的生活細節。本書選取《我是大醫生》節目中為精華的部分,為讀者全麵講解瞭癌癥、心腦血管疾病、“三高”等常見大病的自診、預防與食療等養生常識,包括:食物中的的明星與剋星、廚房裏潛藏的殺手、傢居健康死角、五大減肥誤區……等等。希望能成為讓讀者放心的健康衛士。

目錄


身體使用手冊 由內而外的防衛

皮膚“求救”,你聽得見嗎? 

? 癢癢,撓撓就能解決? 

? 身體瘙癢與糖尿病的關係  

? 這三種瘙癢,可能預示著三種大病  

? 黃褐斑不隻是歲月的痕跡  

? 自製麵膜,讓肌膚重獲青春  

“要命腎”:你的自救機會隻有三次! 

? 30歲不到,腎卻不行瞭  

? 溶血性鏈球菌感染的初步癥狀  

? 一切的根源,居然隻是因為感冒? 

? 夏天除瞭感冒腎,還要當心貪吃腎  

? 吃掉感冒,將腎衰竭扼殺於萌芽  

骨頭變形,卻成瞭“緻命的負擔”! 

? 腦梗竟是因為它! 

? 頸椎骨刺的産生  

? 頸椎骨刺的自測與預防  

? 骨頭齣問題,藥膏可不能亂貼  

? 學會這幾招,骨刺不再愁  

養老先養腦,這纔是“頭”等大事

腦中風,離死亡近的危樓 

? 夏季纔是中風的高發季! 

? 夏季中風的成因與病癥  

? 預防中風的三大法寶  

? 夏季防中風,這幾點要做好  

? 秘製三文魚,補充蝦青素  

神秘“癥”離你並不遙遠 

? 比老年更恐怖的腦部疾病  

? 什麼是血管性認知功能障礙? 

? 血管性認知障礙的五大徵兆  

? 腦血管問題,多由高血壓引起  

? 補鈣妙方,掌控高血壓  

心腦血管“流言終結者”

 健康流言滿天飛 

? 拍打拍齣搶救無效  

? 心腦血管流言大起底  

? 掐人中能救命? 

? 心梗的調理與急救  

生死一張嘴,這麼吃纔對

油,你吃對瞭嗎? 

? 我們一直用錯的東西  

? 食用油的酸敗現象  

? 健康用油,全傢長壽  

? 中老年人的用油法則  

? 花生油——東方桶油  

吃齣免疫力,消滅食物裏的“殺手” 

? 潛藏在食物裏的“殺手” 

? 免疫力低下的危害  

? 潛伏在冰箱裏的“超級殺手” 

? 餐具殺手——鼠傷寒沙門菌  

? 免疫也好“色”,花吃纔健康  

食物的危險旅程,你會闖關嗎?

? 神秘緻癌物造就“癌癥村” 

? 可怕的亞硝酸鹽  

? 食物的“闖關”之旅  

? 藥也是“危險食物” 

? 喝水的黃金法則

癌前革命:讓死刑永不執行

口腔癌:美食控的噩夢 

? 口腔潰瘍就不能緻命嗎? 

? 口腔潰瘍與口腔癌的關係  

? 從口腔潰瘍到口腔癌隻隔著三個因素  

? 你是口腔疾病青睞的人群嗎? 

? 對付口腔潰瘍的幾件法寶

發現早期信號,肝癌就隻是一種慢性病 

? 可以“眼看手摸”的癌癥信號  

? 肝癌對皮下齣血的影響  

? 看準信號,及時自測,杜絕肝癌  

? 廚房裏“潛伏”的傷肝因素

談癌色變?傢裏就有“測癌神器” 

? 百癌?在傢就能自測  

? 喬布斯的胰腺癌是怎麼來的? 

? 胰腺癌和胃癌的早期信號  

? 小心這兩種癥狀一起齣現  

? 肺癌和胃癌的預防及調理  

吃好喝好,徵服“三高”

鹽敏感型高血壓,這麼吃就對瞭 

? 高血壓也可以分類? 

? 高鹽:和高血壓“相愛相殺” 

? 防治鹽敏感型高血壓的三大法寶  

? 閤理飲食纔是重中之重

易中風型高血壓,再不注意就遲瞭! 

? 危險、緻命的高血壓  

? 缺乏葉酸的後果與錶現  

? 白 黃 綠:三色食物狙擊高血壓

? 高血壓患者要做的三件事

? 飲食降壓,身心輕鬆

神奇健壓飲,廚房裏的降壓利器 

? 便宜又實用的“小鮮藥” 

? 芹菜的升壓與降壓原理  

? 構成健壓飲的三大營養食物 

? 兩種降壓降脂的“小鮮藥” 

體形養生:做個健康的“小腹婆”

“體形”不對,什麼都不對 

? 這種身材,減壽20年! 

? 四種“水果胖”的特點與隱患  

? 越吃越瘦的幾件法寶

? 遠離五大減肥誤區  

? 提高新陳代謝,體重自然下降  

便秘:身材和健康的雙料殺手! 

? 便秘竟能引起老年? 

? 糞便毒素是如何引發老年的?

? 便秘的潛在危險與成因  

? 男性齣瞭便秘問題,這麼吃纔有效  

? 用好三寶,巧治便秘  

這些垃圾再不排齣體外就晚瞭! 

? 一種常見卻十分可怕的體內垃圾  

? 活性酸素的危害  

? 活性酸素都是從哪來的? 

? 兩種食材,搞定胃癌

? 酸酸爽爽,胃部垃圾去無蹤

細節為王:堵住即將崩潰的小缺口

小心!冰箱裏的緻命雷區 

? 冰箱裏居然有“強力膠”! 

? 塑料瓶的材質分類  

? 冰箱處處是“雷區”

? 你不瞭解的冰箱  

? 冰箱的正確清理方法

奪命的高溫:泡腳也有大學問! 

? 泡腳也能緻命  

? 靜脈麯張患者不宜泡腳  

? 哪些人不適閤泡腳  

? 足療裏的健康陷阱  

?“春捂”,從腳部做起  

生死考驗!每12秒經曆一次! 

? 12秒經受一次死亡考驗  

? 恐怖的腦卒中  

? 進入生死隊列的五大徵兆  

? 杜絕這四種危險行為! 

作者介紹


《我是大醫生》是北京衛視的一檔以醫生嘉賓團為核心的大型生活服務節目。由悅悅擔任主持。自開播以來,該節目不僅收獲瞭的口碑,收視更是屢創新高,已經成為省級衛視晚間黃金時間段受關注的健康脫口秀節目。

醫生主持團將通過有趣的互動、的講解、直觀的實證,嚮大眾傳播科學準確的健康醫學知識。

文摘


序言



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