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孕産瑜伽 準新媽媽孕前準備孕期産後修復安全瑜珈練習指南 産後瑜伽形體訓練孕婦胎教孕産瑜伽教材 瑜伽健

孕産瑜伽 準新媽媽孕前準備孕期産後修復安全瑜珈練習指南 産後瑜伽形體訓練孕婦胎教孕産瑜伽教材 瑜伽健 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-12-27

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圖書介紹

店鋪： 中流砥柱圖書專營店
齣版社： 廈門大學齣版社
ISBN：9787561567142
商品編碼：28329643355
叢書名： 孕産 瑜伽

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圖書描述

産品展示
基本信息
圖書名稱：  孕産瑜伽 
作 者：  鄭劍蘭 
定價：  28.00
ISBN號：  9787561567142
齣版社：  廈門大學齣版社
開本：  16
裝幀：  平裝
齣版日期：  2017-10-1
印刷日期：  2017-10-1
編輯推薦
 
內容介紹
《孕産瑜伽》的主要內容包括孕産瑜伽的介紹、具體練習方法和動作分解，分為上下篇，上篇為孕産瑜伽的概述、好處、輔助工具、呼吸方法、注意事項、不能習練的特殊情況等，下篇為孕早、中、晚期及産時、産後瑜伽具體動作的圖文分解。
作者介紹
 
目錄
 
在綫試讀部分章節
 

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