正版现货包邮这书能让你戒烟/永久戒烟/图解版 全3册 掀起全球旋风的戒烟奇迹的书 健康养生书

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[英] 亚伦.卡尔 著,严冬冬 译



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发表于2024-12-23

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图书介绍

店铺: 国教图书专营店
出版社: 中华工商联合出版社
ISBN:9787515808161003
商品编码:28742513388
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-09-01
用纸:轻型纸
页数:772
套装数量:3
字数:690000
正文语种:中文


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图书描述












编辑推荐

  一个掀起全球旋风的戒烟奇迹!成功率高达95%!让1500万人成功告别烟瘾!
  爱她请为她戒烟!宝贝他请帮他戒烟!别让烟把你们的幸福烧光了!

海报:

内容简介

  《这书能让你戒烟》
  用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!
  如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。
  如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。
  这本书的作者亚伦·卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!
  亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧——
  我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力;
  我们恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;
  我们恐惧一旦离开香烟,就会脾气大发,情绪不佳;
  不过,让我们恐惧的还是戒烟无法成功,只能一辈子做烟瘾的奴隶!
  殊不知:这些恐惧都是由吸烟导致的,永远无法靠吸烟缓解!
  亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》,就是要帮你克服心理恐惧,然后轻轻松松告别烟瘾!开始吧!
  如果你是一个吸烟者,只要读下去就可以了。
  如果你自己不吸烟,买本书送给亲友,只要说服他们读下去就可以。
  如果你自己无法说服他们,也可以阅读本书,最后一章会告诉你说服他们的方法。

  《这书能让你戒烟(图解版)》
  什么?看一本漫画书就可以戒烟?
  没错!这不是开玩笑,而是1500万烟民成功戒烟后的共同心声。
  继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热潮之后,亚伦·卡尔又推出了他的戒烟新作《这书能让你戒烟(图解版)》,至今已经全球热卖1300万册,让1500万人永远告别了烟瘾。
  与纯文字版《这书能让你戒烟》相比,图解版的内容更简单、更有趣、更有效,让你在大笑中,不知不觉地把烟戒掉,从心底远离抽烟的迷局。
  如果你之前饱受戒烟的痛苦,如果你戒烟总是半途而废,如果你试过各种戒烟方法都没有成效,那么就翻开这本书吧,它会让你明白,戒烟,确实轻松得不算事儿。
  还等什么?开始吧!

  《这书能让你戒烟(版)》
  戒烟究竟需要多长时间?1个月、1年,还是10年呢?不,只需要你读完这本书的时间!
  是的,我没有开玩笑!你为什么觉得戒烟如此之难呢?是你的心欺骗了你。
  本书作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的“老烟枪”,一天要抽100支烟,声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后,他忽然领悟了戒烟的秘密,从此成功戒烟。让他拨开你心头的重重迷雾,看清戒烟的真相:
  吸烟不是习惯!
  吸烟既不能缓解压力,也不能助你集中注意力!
  吸烟让你感到不安和空虚!
  戒烟时身体没有痛苦!
  戒烟根本不需要意志力!
  戒烟的大难题就是心理恐惧!
  如果你还没有戒烟的打算,可以边抽边读,不知不觉中你将消除吸烟的欲望。
  如果你已经戒烟多年,却还是按捺不住那偶尔涌出的“再来一根”的渴望,本书将彻底解除你心中最后的疑惑。
  别犹豫,开始吧!

作者简介

  亚伦·卡尔,是一位事业有成的会计师,也是一个重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100支烟,日益恶化的健康状况,使他几乎陷入绝望。1983年,他终于发现了“轻松戒烟法”,告别了烟瘾。从此,他立誓为这个世界解决吸烟问题。30年来,他通过自己的书籍和戒烟诊所,让全球1500万人成功摆脱了烟瘾的控制!


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