大學體育 (21世紀大學生素質教育叢書) 薛曉媛,崔岩 9787508470412

大學體育 (21世紀大學生素質教育叢書) 薛曉媛,崔岩 9787508470412 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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薛曉媛,崔岩 著



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發表於2024-11-11

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圖書介紹

店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 水利水電齣版社
ISBN:9787508470412
商品編碼:29290584022
包裝:平裝
齣版時間:2010-01-01


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圖書描述

基本信息

書名:大學體育 (21世紀大學生素質教育叢書)

定價:36.00元

作者:薛曉媛,崔岩

齣版社:水利水電齣版社

齣版日期:2010-01-01

ISBN:9787508470412

字數:521000

頁碼:331

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


本書全麵地闡述瞭體育運動與健康的基本理論知識,如體育運動對人體生理和心理活動的影響、運動損傷的預防與處理、一些常見疾病的預防、運動處方的製定等,並對一些基本的體育技能作瞭詳盡的描述,使學生在瞭解基本理論的基礎上,能科學地進行體育鍛煉,提高自己的運動能力,掌握常見運動創傷的處置方法。
通過對本書的學習與實踐,使學生掌握測試和評價體質健康狀況的基本知識,並幫助學生通過體育活動改善心理狀態,剋服心理障礙,在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。在體育技術部分,對於不同的體育項目,根據其動作特點,安排瞭一些實用的練習方法,教師在教學過程中可根據需要進行選擇。
本書在編寫過程中從教學實際齣發,力圖做到內容新穎、通俗易懂、簡單易學、圖文並茂。既考慮瞭教材的深度,又照顧到教材的廣度,使之不僅可以作為高校學生公共體育課程的教學用書,還可以作為體育教師的教學參考用書。

目錄


前言
部分 體育基礎知識
 章 體育概述
 節 體育的概念和組成
 第二節 體育的功能
 第三節 現代體育的發展
 第四節 中國體育的發展
 第二章 高等學校體育教育
 節 高等學校體育教育的地位
 第二節 高等學校體育教育的作用
 第三節 高等學校體育教育目標
 第四節  高等學校體育的組織形式
 第五節 高等學校體育行政法規
 第三章 科學鍛煉身體總則
 節 鍛煉身體的基本原則
 第二節 鍛煉身體的幾種主要方法
 第三節 製定鍛煉計劃
 第四章 體育鍛煉的醫務監督
 節  自我醫務監督的內容
 第二節 運動中常見的生理反應
 第三節 運動疾病的預防與處理
 第四節 運動損傷的預防與處理
 第五節 現場急救的技術方法
 第五章 體育競賽
 節 體育競賽的意義和特點
 第二節 體育競賽的種類
 第三節 體育競賽的組織
 第四節 體育競賽的方法
 第五節 國際大型體育競賽
 第六章 體育競賽的觀賞
 節 觀賞體育競賽的意義
 第二節 體育運動美的欣賞內容
 第三節 部分 競賽項目的觀賞方法
第二部分 體育基本能力
 第七章 身體基本活動能力
 節 競走
 第二節 跑
 第三節 跳躍
 第四節 投擲
 第五節 登山運動
 第六節 遊泳
 第八章 身體協調練習
 節 徒手操
 第二節 健美操
 第三節 身體各部位練習
 第四節 跳繩
 第九章 遊戲
第三部分 體育基本技術技能
 第十章 足球
 第十一章 籃球
 第十二章 排球
 第十三章 乒乓球
 第十四章 羽毛球
 節 羽毛球運動概述
 第二節 羽毛球基本技術
 第三節 羽毛球基本戰術
……

作者介紹


文摘


序言



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