圖書大百科

 圖書大百科 logo

健身私人教練係列--太極拳私人教練80課

健身私人教練係列--太極拳私人教練80課 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
健身私人教練編寫組 劉海飆 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-25

類似圖書 點擊查看全場最低價
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪： 墨林閣圖書專營店
齣版社： 化學工業齣版社
ISBN：9787122235800
商品編碼：29419162025
包裝：平裝
齣版時間：2015-06-01

相關圖書


圖書描述

基本信息

書名：健身私人教練係列--太極拳私人教練80課

定價：29.80元

作者：健身私人教練編寫組 劉海飆

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787122235800

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《太極拳私人教練80課》包括：太極基本功練習指導、24式簡化太極拳動作詳解、太極熱身及整理運動指導。
　　技術動作練習不受場地限製。
　　簡單動作單獨成課，復雜動作分解講授。
　　初學難點特彆添加基本功練習指導。

內容提要

太極拳集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，深受廣大養生健身愛好者的青睞。
　　雖然太極拳內外兼修、剛柔相濟的特點廣為人知，但想要將拳法練得柔和、緩慢、輕靈卻絕非易事。《太極拳私人教練80課》從太極初學者的心理和生理特點齣發，將太極基本功、24式簡化太極拳、太極熱身及整理運動匯總為80節技術指導和相關概念指引課程，為喜愛太極養生健身的你量身定製學習方案：
　　每節技術課鍛煉時間5~8分鍾，可自由組閤練習。
　　復雜技術動作先分解講授，再進入連貫練習。
　　將初學太極的難點添加基本功練習指導。
　　針對認知特點特彆添加“學習竅門分享”提示。

目錄

作者介紹

文摘

序言


健身私人教練係列--太極拳私人教練80課 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

健身私人教練係列--太極拳私人教練80課 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

健身私人教練係列--太極拳私人教練80課 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

健身私人教練係列--太極拳私人教練80課 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

健身私人教練係列--太極拳私人教練80課 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有