武術(第二版) 9787040273908 高等教育齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：武術(第二版)

定價：24.80元

作者：蔡仲林

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2009-06-01

ISBN：9787040273908

字數：280000

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書是依據教育部2004年頒布的《普通高等學校本科體育教育專業各類主乾課程教學指導綱要》和2008年頒布的《高等學校本科教學質量與教學改革工程》的精神編寫的普通高等教育“十一五”*規劃教材。作者在版的基礎上，補充瞭近年來我國武術運動理論和技術發展的*成果，融教學經驗與改革成果於教材之中，全麵展示瞭武術類課程融健身、防身、修身於一體的特色，體現瞭學校武術教育教學改革的發展趨勢，突齣瞭教材的先進性、科學性、思想性和師範性等特點。
本教材配有輔學光盤，內容包括：武術主要流派風格及特點、武術套路視頻、武術套路教學與訓練、2009年體育教育專業基本功大賽武術欣賞、武術競賽的組織與裁判、1950-2008年中國武術大紀事、武術知識問答、試題庫等。

目錄

章　概述
　節 武術的形成與發展
　第二節　武術的內容與分類
　第三節　武術的特點與作用
第二章　武術與傳統文化
　節　武術文化的內涵
　第二節 武術與中國傳統文化的相互關係’
第三章　武術技法分析
　節 防身自衛知識與技法分析
　第二節　套路演練技法分析
　第三節　攻防運動技法分析
第四章　武術識圖學練與套路創編
　節　武術圖解知識與識圖方法
　第二節　武術動作術語與諺語
　第三節 武術組閤動作的創編
　第四節　武術自學自練的原則與方法
　第五節　武術身體素質練習
第五章　武術教學
　節 武術教學的特點與要求
　第二節　武術教學法
　第三節　套路教學的步驟與要求
　第四節　攻防教學的步驟與要求
　第五節 中學武術教學的要求
第六章　武術徒手基本動作與方法
　節　手形手法與步形步法
　第二節　腿法練習
　第三節　基本防守方法
　第四節　徒手組閤練習
　第五節　跌摔練習
　第六節　擒拿與解脫
　第七節　跳躍練習
第七章　太極拳
　節 太極拳的運動特點與健身原理
　第二節　太極拳的主要動作
　第三節　太極拳的教學要點
第八章　武術主要器械技法分析
　節　短器械技法分析
　第二節　長器械技法分析
第九章　武術評判與鑒賞
　節 武術套路比賽規則與裁判法（簡介）
　第二節 武術散打比賽規則與裁判法（簡介）
　第三節　武術錶演與欣賞
　第四節　學校與基層武術教學評判
附：武術常用詞匯中英文對照
主要參考文獻

作者介紹

文摘

序言