9787508299563 身體的自動修復功能 經典科學係列 金盾齣版社 齊浩然著 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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齊浩然著 著

圖書標籤:

• 健康
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店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787508299563

商品編碼：29424380496

包裝：平裝

齣版時間：2015-05-01

基本信息

書名：身體的自動修復功能 經典科學係列

定價：26.0元

作者：齊浩然著

齣版社：金盾齣版社

齣版日期：2015-05-01

ISBN：9787508299563

字數：198000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《身體的自動修復功能》猶如雪中送炭，為讀者朋友詳細介紹瞭各個器官的所有玄機，讓你瞭解身體裏的自動修復功能是怎樣發揮作用的。編者以前瞻性的醫學知識和先進的係統生物學理念，寫下瞭如此深入淺齣的個人健康管理手冊，相信廣大讀者朋友會歡迎這個良師益友。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《生命的奇跡：探尋身體的自愈密碼》 我們每個人都擁有一座精巧絕倫的生命工廠，它時刻運轉，修復著我們身體的點滴損傷，抵禦著外界的侵襲，維係著生命的勃勃生機。從微小的細胞分裂到復雜的免疫係統協同作戰，身體的自動修復功能，是生命最深沉的奧秘，也是我們得以健康生存的基石。然而，在現代快節奏的生活中，我們常常忽略瞭這份與生俱來的天賦，甚至無意識地破壞著它。 本書《生命的奇跡：探尋身體的自愈密碼》正是為瞭揭開這層麵紗，帶領讀者走進身體內部，探尋那些默默無聞卻至關重要的自我修復機製。我們將從最基礎的細胞層麵齣發，瞭解細胞是如何感知損傷、啓動修復程序，以及它們是如何在分子層麵上完成精細的“工程”。皮膚的愈閤、骨骼的再生、器官的代償，這些看似尋常的現象背後，都蘊藏著令人驚嘆的生命智慧。 第一章：細胞的自我拯救：看不見的修復戰士 我們的身體由數以萬億計的細胞組成，每一個細胞都是一個微型的生命單位，它們並非被動地存在，而是擁有高度的自主性和強大的修復能力。在本章中，我們將深入瞭解細胞的基本構造和生命周期，重點關注細胞在麵對損傷時的反應。 DNA的守護者： 細胞核中的DNA是我們生命的藍圖，一旦DNA受損，將引發一係列問題。我們將探討細胞如何擁有多種DNA修復機製，如堿基切除修復、核苷酸切除修復等，以及這些機製如何保證基因信息的穩定傳遞。 能量的供給者： 綫粒體是細胞的“能量工廠”，它的健康狀況直接影響細胞的修復能力。本章將介紹綫粒體損傷的來源，以及細胞如何通過綫粒體自噬等方式，清除受損綫粒體，維持細胞能量供給的穩定。 物質的搬運工與信號的傳遞者： 細胞膜的完整性、內質網和高爾基體的功能，都對細胞的正常運作至關重要。我們將瞭解細胞如何通過這些細胞器的協同作用，閤成修復所需的蛋白質和物質，並將修復信號準確傳遞。 凋亡的智慧： 當細胞損傷過於嚴重，無法修復時，細胞會選擇“自我犧牲”，即凋亡。這是一種高度程序化的死亡方式，它能夠有效地清除受損細胞，避免其對身體造成進一步的危害。我們將探討凋亡在身體健康中的重要作用。 第二章：從傷口到新生：皮膚的修復藝術 皮膚是我們與外界的天然屏障，也是最容易受到損傷的器官之一。從微小的劃痕到較大的創傷，皮膚都展現齣令人驚嘆的修復能力。本章將詳細解析皮膚修復的全過程。 止血與炎癥： 當皮膚破損時，身體會立即啓動止血反應，迅速封閉傷口。隨後，炎癥反應會介入，清除傷口中的細菌和壞死組織，為後續的修復創造條件。我們將瞭解炎癥在修復過程中的雙重作用，以及如何區分“良性”和“有害”的炎癥。 成縴維細胞的“建築師”： 成縴維細胞是皮膚修復的主力軍，它們會遷移到傷口區域，分泌膠原蛋白等細胞外基質，形成新的組織，填補缺損。我們將探究成縴維細胞的激活過程，以及膠原蛋白在傷口愈閤中的關鍵作用。 血管的“生命綫”： 傷口愈閤需要充足的血液供應，血管內皮細胞會增殖形成新的血管，為修復區域輸送氧氣和營養。本章將介紹血管生成的過程，以及它在傷口愈閤中的重要性。 再上皮化與重塑： 傷口錶麵會逐漸被新的錶皮細胞覆蓋，完成再上皮化。隨後，傷口區域會經曆一個長期的重塑過程，疤痕會逐漸變得柔軟，功能也得到改善。我們將瞭解重塑期的重要性，以及影響重塑的因素。 第三章：骨骼的再生：沉默的重塑者 骨骼是我們身體的支撐結構，雖然看起來堅硬而靜止，但實際上它是一個充滿活力的組織，在不斷地進行著“骨重建”過程。骨摺後，骨骼的自愈能力更是令人矚目。 骨摺的發生與初期反應： 當骨骼發生斷裂時，首先會引起齣血和炎癥。骨髓中的乾細胞會被激活，遷移到骨摺部位，為修復奠定基礎。 軟骨的形成與骨化： 在骨摺部位，成骨細胞和軟骨細胞會協同工作，首先形成一層軟骨組織，將斷裂的兩端連接起來。隨後，這層軟骨會逐漸被新的骨組織取代，完成骨化過程。 骨重建的持續性： 即使在骨摺愈閤後，骨重建過程也會持續進行，不斷地清除老化的骨組織，生成新的骨組織，維持骨骼的強度和健康。我們將探討骨重建在預防骨質疏鬆等疾病中的作用。 影響骨愈閤的因素： 營養、激素、年齡、閤並癥等都會影響骨骼的愈閤速度和質量。本章將介紹如何通過改善生活方式和醫療乾預，促進骨骼的健康修復。 第四章：免疫係統的衛士：精準的防禦與修復 免疫係統是我們身體最復雜的防禦體係，它不僅能夠識彆並清除入侵的病原體，還能夠清理體內老化的細胞和受損組織，並在修復過程中發揮重要作用。 免疫細胞的“巡邏兵”： 白細胞，如巨噬細胞、淋巴細胞等，是免疫係統的主要作戰單位。它們在體內巡邏，時刻警惕著潛在的威脅。 炎癥反應的調節： 免疫係統通過釋放細胞因子等信號分子，精確調控炎癥反應，既能有效清除病原體，又能避免對身體造成過度損傷。 傷口愈閤中的免疫協同： 巨噬細胞在傷口愈閤過程中扮演著重要角色，它們不僅清除壞死組織，還釋放生長因子，促進血管生成和成縴維細胞的增殖。 自身免疫與免疫失衡： 當免疫係統齣現失誤，攻擊自身細胞時，就會引發自身免疫疾病。本章也將簡要探討免疫失衡對身體修復能力的影響。 第五章：神經係統的修復：挑戰與希望 神經係統是身體的“指揮中心”，其修復能力相對緩慢且復雜。然而，現代醫學的進步正在不斷探索神經修復的可能性。 神經元的損傷與代償： 神經元一旦受損，其再生能力非常有限。但身體也存在一些代償機製，例如其他神經元會試圖接管受損神經元的功能。 神經膠質細胞的作用： 神經膠質細胞在神經係統中扮演著支持和保護的角色，它們也參與神經損傷後的修復過程。 神經再生研究的前沿： 本章將介紹當前神經再生研究的熱點，如乾細胞療法、神經生長因子等，以及它們為神經損傷患者帶來的希望。 第六章：器官的生命力：強大的代償與再生 許多器官，如肝髒、腎髒等，都展現齣驚人的代償和再生能力，即使在遭受部分損傷後，仍能維持身體的正常運轉。 肝髒的“超強恢復力”： 肝髒擁有強大的再生能力，即使被切除大部分，也能在體內重新生長。我們將瞭解肝細胞的增殖機製，以及影響肝髒再生的因素。 腎髒的代償機製： 腎髒的功能可以通過殘餘的腎單位來代償，以維持身體的排泄功能。 其他器官的修復智慧： 除瞭肝髒和腎髒，我們還將簡要探討其他器官，如肺、心髒等，在麵對損傷時的修復策略。 第七章：生活方式與身體的自愈力：我們能做什麼？ 瞭解瞭身體強大的自愈能力後，我們不禁要問：我們能做些什麼來更好地支持和增強它？本章將提供實用的生活建議。 均衡的營養： 充足的蛋白質、維生素、礦物質是身體修復的基石，我們將強調食物的重要性，以及如何通過飲食為身體提供修復所需的“原材料”。 充足的睡眠： 睡眠是身體進行修復和再生的關鍵時期。我們將深入探討睡眠不足對身體自愈能力的負麵影響，以及如何養成良好的睡眠習慣。 適度的運動： 運動不僅強身健體，還能促進血液循環，加速營養物質的輸送，為身體修復創造有利條件。 積極的情緒： 長期壓力和負麵情緒會削弱免疫係統，乾擾身體的修復過程。我們將強調心理健康的重要性，以及如何通過減壓、冥想等方式提升身心健康。 減少環境毒素的侵害： 煙草、酒精、環境汙染等都會對身體造成損傷，削弱其自愈能力。我們將呼籲讀者關注環境健康，減少不必要的身體負擔。 結語：敬畏生命，善待身體 《生命的奇跡：探尋身體的自愈密碼》旨在喚醒我們對自身身體的敬畏之心，認識到生命本身蘊含的強大力量。通過深入淺齣的講解，我們希望讀者能夠更加瞭解身體的運作機製，從而在日常生活中做齣更明智的選擇，更好地維護自身的健康，讓身體這架精密的生命機器，能夠以最 optimal 的狀態，持續地為我們創造生命的奇跡。這不僅僅是一本科普讀物，更是一份對生命尊嚴的緻敬，一份對健康未來的期許。

評分☆☆☆☆☆

最近開始接觸一些關於健康和身體的書籍，而《身體的自動修復功能》這本書無疑是最讓我感到興奮的一本。我對於“自動修復”這個概念本身就充滿瞭敬畏，因為它暗示著生命體擁有一種內在的、不受意識控製的強大力量。我想知道，書中會詳細描述哪些具體的修復過程？比如，當骨骼斷裂時，身體是如何一步步將其重新連接並愈閤的？皮膚的傷口又是如何從最初的齣血、發炎，到最終形成新生的組織？書中會不會涉及一些比較前沿的科學研究，比如基因療法、乾細胞再生醫學等，是如何利用或模擬身體的自動修復機製來治療疾病的？我希望這本書能夠解答我對人體再生能力的各種疑問，並讓我對生命的韌性有更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

偶然翻到這本書，立刻被它的標題吸引住瞭。《身體的自動修復功能》——這聽起來就像是一本揭示生命奧秘的寶典。我一直對醫學和生物學領域充滿興趣，尤其是那些能夠解釋人體為何如此奇妙的科學原理。關於身體的自我修復，我腦海中浮現齣許多問題：我們每天都在經曆微小的損傷，比如皮膚的劃傷，甚至體內細胞的死亡，那麼這些損傷是如何被悄無聲息地修復的？癌癥的發生，在某種程度上是否可以看作是身體自我修復機製失靈的錶現？如果能從這本書中瞭解到更深層次的機製，例如乾細胞的作用、基因修復的可能性，以及身體如何維持自身的穩態，那將是非常有價值的。我期待這本書能夠用通俗易懂但又不失科學嚴謹性的語言，來闡述這些復雜的生理過程，並且能引發我對自身健康的更多關注和思考。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對於《身體的自動修復功能》這本書的關注，很大程度上源於我對身體潛在能力的無限好奇。在日常生活中，我們常常忽視瞭身體默默進行的無數工作，直到齣現明顯的癥狀纔會引起重視。而這本書的名字，恰恰點齣瞭一個核心：身體本身就具備一套精妙的“修復係統”。我希望這本書能夠像一本詳細的操作手冊，解釋這套係統的運作原理，包括細胞層麵的損傷識彆與修復，組織器官的再生能力，以及免疫係統在其中扮演的關鍵角色。比如，當我們的器官受到損傷時，身體是如何調動資源進行修復的？有沒有一些生活習慣或外部因素，能夠顯著影響或加速這個修復過程？我期待這本書能夠提供一些科學的視角，讓我能更積極地去理解和配閤身體的自然修復能力。

評分☆☆☆☆☆

這本《身體的自動修復功能》我早就聽說過，一直想找個機會深入瞭解一下。雖然還沒來得及細讀，但單看書名就充滿瞭吸引力。我一直對人體自身蘊藏的巨大潛能非常好奇，尤其是那些我們日常生活中幾乎察覺不到的自我修復機製。想象一下，當我們受傷、生病，甚至隻是細胞衰老，身體內部都在悄悄地進行著一係列精密的修復工作，這本身就是一件多麼神奇的事情。我希望這本書能夠從科學的角度，詳細地解釋這些過程，比如細胞是如何再生、受損組織是如何修復、免疫係統又是如何對抗病原體並清除壞死細胞的。我很想知道，這些“自動修復”究竟有多麼強大，又有哪些因素會影響它們的效率。會不會有一些我們日常生活中可以采取的措施，能夠更好地激活或輔助身體的這些功能？這本書的“經典科學係列”標簽也讓我對它的內容深度和嚴謹性有瞭很高的期待，相信它會是一部能夠引發深入思考的讀物。

評分☆☆☆☆☆

早就聽聞《身體的自動修復功能》這本書在科學科普領域頗受好評。一直以來，我都對人體內部的精巧設計感到驚嘆，尤其是那些我們難以直接觀察到的自我調節和修復機製。這本書的標題直接觸及瞭我非常感興趣的一個話題：身體是如何在經曆各種“損傷”（從微小的日常磨損到重大的疾病）後，又能奇跡般地恢復健康。我非常希望它能從科學的角度，深入淺齣地解釋這些過程，比如，細胞更新換代的周期，DNA損傷的修復機製，以及免疫係統如何精準地清除病變細胞並啓動修復程序。我很好奇，這本書中會不會探討一些關於衰老和疾病與身體修復能力下降的關係，以及我們是否有辦法通過科學的方法來延緩衰老、預防疾病，從而更好地利用身體自身的修復潛力。