体育与健康下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

刘彬著

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书大百科

book.teaonline.club

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-18

类似图书点击查看全场最低价

图书介绍

店铺：智博天恒图书专营店

出版社：上海财经大学出版社

ISBN：9787564214715

商品编码：29473287805

包装：平装

出版时间：2012-09-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	体育与健康
作者	刘彬
定价	40.00元
出版社	上海财经大学出版社
ISBN	9787564214715
出版日期	2012-09-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	大16开
商品重量	0.540Kg

内容简介

《体育与健康(高等院校公共基础课规划教材)》编著者刘彬。本教材从体育与健康两个方面进行了阐述，融理论与实践为一体，理论篇注重学生体育健康观念和意识的形成，同时兼顾了学生休闲娱乐、体育生活、终身锻炼的需要。实践篇针对不同的体育项目，根据其动作特点，安排了一些实用方法，教师在教学过程中可根据需要自行选择。另外，对户外运动、民族传统体育及保健运动等深受学生喜爱的运动做了简单的介绍，以便学生根据自己的爱好选学。本书在讲述理论知识和操作方法的同时，还穿插了不少有关体育运动的图片，图文并茂，新颖活泼，让学生更容易接受。

作者简介

理论篇章体育与健康的基本概念节体育的概念和功能第二节健康的概念与健康教育第三节体育与身心发展第四节健康与卫生第五节体育锻炼的原则、方法、评价、营养和饮食卫生第六节学生与体育第七节野外及生活意外的自救第八节体育欣赏与竞赛组织第二章体育科学原理节运动与生理第二节体育与心理第三节运动与集体第四节有氧运动与运动处方第三章环境、行为与健康节环境与健康第二节吸烟与健康第三节饮酒与健康第四节吸毒、与健康第四章体育锻炼与体质健康节身体形态特点与锻炼方法第二节身体形态发展不平衡或畸形的体育锻炼矫正法第三节身体机能的特点与锻炼方法第四节身体素质及其锻炼方法第五节发展身体素质的案例第五章锻炼、饮食与体重控制节肥胖第二节能量需求的平衡第三节稳妥控制体重第六章体育锻炼与体质健康知识节《学生体质健康标准》测试的内容与意义第二节体育锻炼的基本原则与监控方法第三节身体健康素质与体育锻炼第七章运动损伤节运动疾病与预防第二节运动损伤的治疗方法第三节软组织损伤的处理第八章现代竞技运动重大赛事节奥林匹克运动会第二节世界杯与世界锦标赛第三节亚洲运动会实践篇第九章流行运动节健美操运动第二节形体运动第三节体育舞蹈第四节游泳运动第十章休闲运动节轮滑运动第二节台球运动第三节保龄球运动第十一章田径运动节田径运动概述第二节跑第三节跳跃第四节投掷第五节田径项目规则简介第十二章球类运动节篮球运动第二节排球运动第三节足球运动第四节乒乓球运动第五节羽毛球运动第六节网球运动第十三章户外运动节登山运动第二节攀岩运动第三节定向运动第十四章民族传统体育节跆拳道第二节毽球运动第十五章保健运动节太极拳运动第二节武术运动第三节飞镖运动主要参考文献

编辑推荐