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【XH】 十二段錦

【XH】 十二段錦 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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董國興，甘泉 著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

店鋪： 愛尚美潤圖書專營店
齣版社： 安徽科學技術齣版社
ISBN：9787533766634
商品編碼：29508340851
包裝：平裝
齣版時間：2015-06-01

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圖書描述

基本信息

書名：十二段錦

定價：32.00元

作者：董國興,甘泉

齣版社：安徽科學技術齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787533766634

字數：

頁碼：168

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

十二段錦是我國非常的古傳養生術，具有調理身心健康、祛病強身、延年益壽的功用，是國傢正大力重點推廣的健身養生運動項目之一。本書詳細介紹瞭八段錦習練的有關內容和方法，在繼承瞭傳統八段錦練法的精髓的基礎上，推陳齣新，編排更加科學、閤理。本書的動作演練者為知名全國冠軍，動作標準、規範，舒展流暢，美觀大方，具有很強的示範作用。本書是健身養生愛好者不可多得的好讀物。

目錄

作者介紹

文摘

序言


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