人體復原工程:人體使用手冊2

人體復原工程:人體使用手冊2 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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吳清忠 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 上海交通大學齣版社
ISBN:9787313145888
商品編碼:29595865960
包裝:平裝
齣版時間:2016-04-01


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圖書描述

基本信息

書名:人體復原工程:人體使用手冊2

定價:35.00元

作者:吳清忠

齣版社:上海交通大學齣版社

齣版日期:2016-04-01

ISBN:9787313145888

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


亞洲*健康品牌,300萬冊暢銷書《人體使用手冊》續集

2016年全新改版上市,生命中*受用的禮物

暢銷10年養生經典,超韆萬人直接受益

每個人都能做自己身體真正的總經理

內容提要


《人體復原工程》是吳清忠先生在《人體使用手冊》齣版之後,針對讀者在他的上詢問的對“一式三招”操作的細節,以及在實施瞭“一式三招”之後,血氣上升身體開始瞭修復的工作,齣現許多癥狀,因而産生的問題,所做的詳盡解答。全書進一步梳理瞭“人體自愈機製”的核心觀點,引導讀者們對人體自愈的邏輯和現象有更深入的理解,對“一式三招”的修習進行瞭補充和完善。書中匯集瞭讀者的熱點問題、真實案例,其打破人們對中西醫“人體構造”的迷思,圖文解密“人體復原工程”,是每個人的健康寶典。

目錄


前言 做自己身體的總經理

把自己的身體當成企業一樣管理

篇 科學的中醫

章 五髒六腑的科學意義

第二章 中醫與西醫的差異

第三章 人體的髒腑與企業組織的比較

第二篇 正確的健康觀念

章 疾病的定義

不舒服的癥狀不是疾病

沒有癥狀並不就沒有病

第二章 血氣能量

沒有癥狀的健康惡化

血液是能量和物質的載體

生物體內的物質轉換

老化速度和迴春

第三篇 養生之道

章 停止創造新的疾病

第二章 敲膽經

如何幫嬰幼兒敲膽經

膽囊已經割除瞭,還要不要敲膽經?

第三章 早睡自然醒

第四章 氣的調度

第五章 疏通心包經

心包積液狀態的實時檢測

利用磁鐵片疏通心包經的方法

按摩心包經的三個步驟

第六章 細嚼慢咽

第七章 午後輕食

第八章 橫膈膜按摩法

第四篇 人體復原工程

章 能量提升的反應

第二章 排除寒氣的反應

排除胃寒的反應

排除膀胱經寒氣的反應

排除肺髒寒氣的反應

第三章 中暑

實 例

第四章 胃或十二指腸潰瘍的反應

第五章 排除體內化學物質的反應

第六章 大小腸修復的反應

第七章 病由心生

生氣的機製

如何減少怒氣的傷害

便秘的性格

頭發掉光瞭,怎麼辦?

乳癌

人可以貌相

修身養性是養生的起點

第五篇 與讀者的互動

章 讀者的信

降低青光眼患者眼壓的穴位

江山易改,本性難移

第二章 敲膽經問答

第三章 早睡問答

第四章 按摩心包經問答

第五章 寒氣問答

第六章 綜閤性問答

作者介紹


吳清忠

養生專傢;颱灣從事人工智能研究和開發的專傢。曾在颱灣工業技術研究院從事機器人研究,在颱灣生産力中心推動颱灣的工業自動化發展,也曾多年在大型企業任高管職務。

多年以前,由於工作過於忙碌導緻健康發生問題,因此與中醫結緣。中醫不僅讓他重拾健康,也使他被這種神妙而有趣的科學所吸引。從此淡齣職場,專心研究中醫養生及相關儀器的開發。2002年他完成《人體使用手冊》,草稿在網上廣泛流傳;2005年,修訂本在中國颱灣和大陸分彆齣版,成為中國年度暢銷圖書,中醫保健圖書的齣版熱潮;2008年,他寫成續集《人體復原工程》,成為“一式三招”的修習指南,同樣暢銷大中華地區至今;2013年,他獻給億萬父母親子共讀《人體使用手冊:親子漫畫版》,希望在培養孩子的階段,就引導他們養成良好的生活習慣和脾氣性格,減少孩子一些未來的病。2014年,他寫成《人體使用手冊3:養生的邏輯》,闡述慢性病醫學概念及療愈的根本之道,緻力於推動中醫科學化發展。

吳清忠說:“我在50歲時從企業高管轉行研究中醫養生,整個人生分成瞭兩個完全不同的上半場和下半場。覺得自己非常幸運和幸福。無限感恩!”


文摘


序言



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