食物是好的灵丹妙药 9787530881408 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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孙志慧著

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发表于2024-12-27

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图书介绍

店铺：琅琅图书专营店

出版社：天津科学技术出版社

ISBN：9787530881408

商品编码：29624344116

包装：平装

出版时间：2013-09-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	食物是好的灵丹妙药	作者	孙志慧
定价	29.80元	出版社	天津科学技术出版社
ISBN	9787530881408	出版日期	2013-09-01
字数		页码
版次	5	装帧	平装
开本	12k	商品重量	0.640Kg

内容简介

　　食物才是好的医药。自古以来，药食同源，食物与医药从来就没有严格的界限，中医中的很多药物本身就是食物。食物能有效地治疗疾病，从古至今就不断被世界各地的人们用实践证明了它的可行性。
　　《食物是好的灵丹妙药》通过三个部分的讲解，让读者不仅认识到食物是好的医药，而且学会如何运用食物来治病防病。篇“食物是好的医药”，从食物药用的化学基础讲起，让人们从医药的角度来重新认识食物，详细阁释食物在生活中的医疗保健效用，并结合我们日常的饮食结构与磨食习憤，指导大家科学利用食物，为身体健康服务。第二篇“145种食物的药用功效”，选取了人们曰常生活中常见的145种食物，分门别类进行解析，介绍了每种食物的特性，让大家认识这些食物的营养性能及药用功效，且在一些食物介绍的基础上配以适量药艤，使人们对食物药用有生动的理解。第三篇“食物治病”，则以各个系统常见病的食疗方法作为基本案例，对每一种病都描述症状，分析疾病根源，讲解日常检査和防治方法，提出了针对疾病的各种有效的食物治疗方案，并对各类食物的天然药用成分及抗病原理进行了解释。
　　《食物是好的灵丹妙药》不仅是一本食物治病指南，更是一部健康饮食宝典。通过阅读本书，你会更加正确地认识我们的食物，找到适合自己的科学饮食方式。本书由孙志慧编著。