婴语的秘密：美国超级育婴师特蕾西 霍格教您带出一个聪明宝贝 特蕾西霍格 ,邱宏 97878 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

特蕾西霍格，邱宏 著

图书标签:

• 婴语
• 育儿
• 育婴
• 亲子沟通
• 0-3岁
• 早教
• 特蕾西霍格
• 美国育儿
• 聪明宝贝
• 宝宝成长

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 天津社会科学院出版社

ISBN：9787806886809

商品编码：29665081914

包装：平装

出版时间：2011-07-01

基本信息

书名：婴语的秘密：美国超级育婴师特蕾西 霍格教您带出一个聪明宝贝

定价：29.80元

作者：特蕾西霍格 ,邱宏

出版社：天津社会科学院出版社

出版日期：2011-07-01

ISBN：9787806886809

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

本书初版上市后，便飙升至全美各类畅销书榜。通过本书，新生儿父母们会惊奇地发现，他们完全可以学会与刚出生的宝贝进行顺畅交流。通过观察婴儿的身体语言以及对现实世界的各种反应，父母可以及时满足婴儿的基本需求，从而判断孩子是饿了、累了、身体不舒服，还是只需要一个小小的安慰。特蕾西还为我们揭示了一些育儿的误区，在宝贝出生的头一年，父母可以通过预先发现问题，从而让这一令人疲惫不堪的阶段平安快乐地度过。一个快乐的宝贝，会一觉睡到天亮。通过本书，您也可以接受这位高薪的“超级育婴师”的服务，接受其指导：

目录

---

推荐序
前言
章 欢迎小天使的降临
我们有孩子了！
回家前的准备
一份测试：宝宝属于哪种类型
将宝宝的类型调整归零
幻想和现实

第二章 让你学会听懂婴语的E. A．S．Y．模式
成功诀窍——规划日常活动
E．A．S．Y．模式让每个人都轻松
E．A．S．Y．模式为何行之有效
想到就去做
放任自流还是预先规划
你的放任规划指数是多少
改变本性
如何让宝宝适应E．A．S．Y．模式
如何才能了解宝宝的需求

第三章 欣赏宝宝语言的S．L. O．W．技巧
婴儿：一个陌生环境中的陌生人
刹车
为什么要停下来呢
有关聆听的初级教程
啼哭的宝宝=差劲的妈妈？不对，亲爱的，并非如此！
为什么有时很难倾听
提高你的观察能力：从头到脚予以指导
出了什么事
让自己与婴儿同步

第四章 喂奶（E）——这到底是谁的小嘴
妈妈们的困惑
正确的决定还是错误的原因
做出选择
从此开心地喂养宝宝
母乳哺育的基本常识
母乳喂养的两难：饥饿、吮吸欲，还是急速成长
有关奶粉喂养的基本常识
第三种选择：母乳哺育和奶粉喂养并行
是否进行安抚——每个母亲都会面临的问题
别喝了，宝贝，断奶吧！

第五章 活动（A）——醒来闻闻尿布
清醒时分
勾画尊重的圆圈
醒醒，小苏西！该起床啦！
换尿布和穿衣服
过多玩具与刺激过度
在“学习的三角”中玩耍
是否要为宝宝重置房间
放松片刻
101法则：我的十步指导
沟通交流的媒介——按摩
按摩101法则：仅需10步就让宝宝更放松

第六章 睡觉（S）——婴儿都会哭闹
优质的睡眠，健康的宝宝
放弃时尚：适宜的睡眠
何谓明智的睡眠
通往梦乡的黄砖路
当你错过佳时机
彻夜长眠
一般的睡眠干扰

第七章 关爱自己（Y）——该照顾一下自己了
我的
个孩子
两个女人的故事
让自己喘息片刻
母亲的多种情绪
产后抑郁症或真正的抑郁
父亲的反应
关于我们
性和突然压力过重的夫妻
回去工作，不带负疚感
创建支援团——邻居、朋友和亲戚
聘请一个保姆而不是笨蛋

第八章 应对特殊情形和意外之事
好的计划
麻烦带着麻烦
特殊的分娩：收养和
见到你的特殊孩子
早产和不稳定的开始
双胞胎带来的喜悦
第九章 三日魔法：改变随意抚养的ABC方法
“我们没有了自己的生活”
改掉坏习惯的ABC方法
一次只解决一个问题
“他不让我放下他”
神奇三日的秘密
“但是我的孩子会腹痛”
“孩子不想放开乳头”
结束语

作者介绍

---

特蕾西·霍格 出生于英国，25年里，她护理了5000多名婴儿，被尊称为“婴语专家”。她提供的专业培训与指导，以及养育孩子的积极态度，帮助无数焦虑而不知所措的年轻父母解决了一个个头疼的问题。霍格为众多好莱坞家庭和慈善机构提供专业服务，并得到其高度赞赏。其电话咨询服务费为每小时200美元，家庭育婴服务为每日1000美元。
霍格出生于英国约克郡的一个大家庭，其祖父为一家精神问题治疗中心的主任护士。霍格７岁时祖父带她到中心的儿童部，发现她对护理工作充满兴趣，便鼓励她长大以后成为一名注册护士。18岁那年，霍格接受祖父建议，在英国攻读护士专业，5年半后成为一名注册护士和保姆。1992年，霍格搬到美国加利福尼亚，为美国家庭提供专业服务。1997年，她成立了一家专业新生儿护理咨询服务公司。与年轻父母、医院产科及其他新生儿机构进行广泛交流，同时供保姆培训与推荐服务。
2001年，霍格与记者梅林达布劳合著《婴语的秘密》一书，该书上市后便成为畅销书，一直是新生儿父母养育宝贝的书。她在书中提出的E.A.S.Y.模式和S.L.O.W.技巧，将帮助父母探索新生儿神秘的内心世界。

文摘

---

序言

---

《悄悄话的艺术：解锁孩子心灵的智慧之钥》 本书旨在引导家长深入理解并回应婴幼儿的非语言沟通信号，培养孩子的情感智力和健全人格。我们相信，每一个孩子都是一本等待被开启的书，而有效的沟通则是那把最重要的钥匙。 第一章：倾听无声的语言——认识宝宝的信号系统 在生命最初的几个月里，您的宝宝虽然还不能用语言表达，却拥有着一套极其丰富且精准的沟通系统。这套系统主要由表情、姿势、声音和身体动作构成。理解这些“婴语”的细微之处，是建立深度亲子连接的第一步。 表情的奥秘： 宝宝的脸部表情是情绪最直接的反映。睁大眼睛可能表示好奇或惊讶；眉毛紧锁、嘴角下垂则暗示着不适或沮丧；咧嘴微笑，尤其是在与您眼神交流时，是喜悦和满足的信号。观察宝宝眼珠的转动方向、瞳孔的放大或缩小，也能传递出他们对外界的兴趣程度。例如，当宝宝的目光追随您移动时，这是一种积极的互动邀请。 姿势的表达： 宝宝的身体姿势同样能传递出丰富的信息。身体蜷缩、紧绷，可能表示紧张、不安或疼痛；身体放松、舒展，则通常代表舒适和安全。当宝宝伸展四肢，踢动小脚时，可能是在表达兴奋或寻求活动。反之，如果他们将身体紧紧地靠在您身上，则是一种寻求安慰和拥抱的表达。 声音的语言： 哭泣并非宝宝唯一的发声方式，而是他们最直接的求助信号。不同的哭声往往代表不同的需求：急促而尖锐的哭声可能表明饥饿或疼痛；低沉而持续的哭声可能源于疲惫或孤独。除了哭泣，宝宝还会发出各种咕咕声、咿呀声、哼哼声，这些都是他们探索声音、表达好奇和回应外界的早期尝试。倾听这些声音的音调、节奏和响度变化，能够帮助您区分宝宝的各种需求。 身体动作的诉说： 宝宝的触碰、抓握、踢打等动作，也承载着他们的意图。用小手轻轻拍打您的脸颊，可能是表达喜爱；用力抓握您的手指，可能是在寻求稳定感；踢打被子，可能是在表达不满或想活动。这些看似无意识的动作，都是宝宝与世界互动的语言。 第二章：回应的艺术——建立信任与安全感的基石 理解了宝宝的信号，下一步就是如何恰当地回应。您的回应不仅满足宝宝的生理需求，更重要的是，它构建了宝宝对世界和他人的最初信任感，奠定了他们未来安全依恋的基础。 及时而敏锐的回应： 当宝宝发出信号时，尽量做到及时、一致地回应。例如，当宝宝哭泣时，首先评估他们的需求——是否饿了、尿布湿了、需要拍嗝，还是只是需要拥抱？即使您不能立即满足所有需求，您的出现和尝试回应本身，就能让宝宝感受到被关爱和重视。 模仿与互动： 模仿宝宝的声音和动作，是与他们进行早期对话的绝佳方式。当宝宝发出“啊——”的声音时，您可以回应“啊——”，这不仅能引起宝宝的注意，还能鼓励他们继续探索发声。当宝宝挥动手臂时，您也可以模仿他们的动作，这会让宝宝觉得您理解他们，并能增加互动的乐趣。 眼神交流与积极反馈： 眼神交流是建立连接的强大工具。当您与宝宝进行眼神交流时，保持微笑和温柔的语调，这会让他们感受到温暖和安全。当宝宝做出您喜欢的动作或表情时，给予积极的反馈，例如温柔的抚摸、赞扬的话语，这能鼓励他们重复这些行为，并增强他们的自信心。 创造安全的环境： 提供一个安全、稳定、充满爱的环境至关重要。这包括物理上的安全，例如防止宝宝接触危险物品；也包括情感上的安全，即让宝宝知道无论发生什么，您都会在他们身边。一个安全的环境能让宝宝更愿意探索世界，更自信地表达自己。 第三章：情绪的导航——培养宝宝的情感认知 婴幼儿的情感发展是一个循序渐进的过程，家长在这个过程中扮演着至关重要的角色，帮助孩子识别、理解并管理自己的情绪。 识别与命名情绪： 帮助宝宝认识不同的情绪。当宝宝表现出某种情绪时，用简单的语言命名它：“你现在看起来有点不高兴，是因为玩具被拿走了吗？”“你笑了，你一定感到很开心！”这有助于宝宝将模糊的情感体验与具体的词汇联系起来。 理解情绪的来源： 引导宝宝理解情绪产生的原因。通过解释和引导，让宝宝明白为什么他们会感到快乐、悲伤、生气或害怕。例如，当宝宝因为失去心爱的玩具而哭泣时，您可以温和地解释：“我知道你很伤心，因为你最喜欢的玩具不见了。” 教导情绪的表达与管理： 鼓励宝宝用恰当的方式表达情绪。对于学龄前的孩子，可以教导他们用语言说出自己的感受，而不是通过哭闹或攻击性行为。同时，也要教导他们一些简单的情绪管理技巧，例如深呼吸、找一个安静的地方待一会儿，或者拥抱您。 同理心的培养： 通过您的言传身教，培养宝宝的同理心。当您关心他人的感受，并在宝宝面前表现出同情心时，宝宝也会逐渐学会理解他人的情绪。例如，当您看到其他孩子跌倒时，您可以对宝宝说：“你看，那个小朋友摔倒了，他一定很疼，我们去看看他好不好？” 第四章：认知与学习的启蒙——激发宝宝的内在驱动力 宝宝天生具有强大的学习能力和好奇心，而家长的引导则能点燃他们探索世界的火花，培养他们的学习兴趣和解决问题的能力。 提供丰富的感官体验： 婴幼儿主要通过感官来认识世界。提供各种安全、有趣、能激发宝宝好奇心的玩具和活动。例如，不同质感的布料、可以发出声音的玩具、色彩鲜艳的图画书等。 鼓励探索与尝试： 允许宝宝自由地探索周围的环境，并鼓励他们尝试新的事物。即使宝宝犯了错误，也要温和地引导，而不是严厉批评。例如，当宝宝试图自己穿鞋子失败时，您可以鼓励他们继续尝试，并提供一些小小的帮助。 讲故事与阅读： 阅读是启蒙宝宝认知和语言能力最有效的方式之一。从简单的绘本开始，用生动的语言和丰富的表情为宝宝朗读。随着宝宝的长大，可以引入更复杂的故事，激发他们的想象力和逻辑思维。 提问与引导： 适当地向宝宝提出开放式问题，引导他们思考。例如，“你觉得这个是什么？”“接下来会发生什么呢？”这种互动不仅能激发宝宝的思考，还能锻炼他们的语言表达能力。 游戏的力量： 游戏是宝宝学习和成长的最主要途径。通过各种游戏，宝宝可以学习社交技能、解决问题、发展精细动作和粗大动作。积极参与宝宝的游戏，与他们互动，不仅能增进亲子关系，还能更好地了解他们的发展情况。 第五章：独立与自信的种子——播撒自主成长的力量 培养孩子的独立性和自信心，是他们未来健康成长的基石。从婴幼儿时期开始，家长就可以通过恰当的方式，为孩子播下这些宝贵的种子。 给予选择的机会： 在安全且可控的范围内，给予宝宝一定的选择权。例如，让他们选择今天穿哪件衣服，或者在两样喜欢的食物中选择一种。这能让宝宝感受到被尊重，并培养他们的自主意识。 鼓励自我服务： 随着宝宝能力的增长，鼓励他们尝试自己完成一些事情，例如自己吃饭、自己穿脱简单的衣物。即使他们做得不够完美，也要给予鼓励和肯定，让他们体会到成功的喜悦。 肯定与赞扬： 及时而真诚地肯定宝宝的努力和进步，即使是很小的成就。例如，“宝宝自己把玩具收好了，真棒！”“你今天自己喝水，非常努力！”这些肯定能增强宝宝的自信心，让他们相信自己有能力完成事情。 容忍与支持： 允许宝宝犯错，并在他们遇到困难时给予支持。重要的是让他们知道，即使失败了，您也会爱他们，并支持他们再次尝试。这种无条件的爱和支持，是培养孩子安全感和自信心的重要来源。 设定合理的界限： 在给予宝宝自由的同时，也要设定清晰、合理的界限。这能帮助宝宝理解规则，并学会自我约束。通过温和而坚定的方式执行规则，让宝宝明白行为的后果。 《悄悄话的艺术：解锁孩子心灵的智慧之钥》不只是一本育儿指南，更是一份与孩子深度连接、共同成长的邀请。我们鼓励您放下功利，用心去感受，用爱去回应，与您的孩子一起，在沟通的桥梁上，一同走向智慧与幸福的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿领域的“圣经”，我自从读了它，感觉自己像是突然打开了新世界的大门。作者的叙事风格非常亲切，完全没有那种高高在上的专家腔调，更像是邻居家那个经验丰富、总是能给出最实用建议的阿姨。她把那些复杂的育儿理论，拆解成了我们普通父母每天都能操作的具体步骤。特别是关于如何解读宝宝发出的每一个信号，书里提供了非常细致的观察指南，让我这个新手妈妈立刻就能上手实践。我记得有一次宝宝半夜哭闹不止，我本来都准备胡乱喂奶或者摇晃他，但突然想起书里提到的“四S”原则，试着调整了一下环境和安抚方式，结果宝宝真的很快就平静下来了。这种立竿见影的效果，带来的信心是金钱买不来的。这本书的伟大之处在于，它教的不是僵硬的规矩，而是一种与孩子深度联结的能力，让人从心底里感到踏实和自信。我强烈推荐给所有正在经历“带娃焦虑”的父母们，它能让你从手忙脚乱中解脱出来，真正享受为人父母的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本书时，我抱着一种试试看的心态，毕竟市面上的育儿书汗牛充栋，真正能让人耳目一新的不多。然而，这本书的独特之处在于它对“理解”的强调，超越了单纯的“照做”。它不是简单地告诉你“该做什么”，而是深入挖掘了“为什么会这样”。比如，它对新生儿生理需求的剖析，细致到让人惊叹，你会明白，很多我们认为是“坏习惯”的行为，其实是宝宝在用他们唯一的方式向我们求助。这种基于深度理解的育儿方式，极大地减少了我内心的挫败感。每次遇到新的挑战，我都会不自觉地翻到相应章节去寻找线索，里面的案例分析往往能精准地击中我当前遇到的困境，然后给出清晰的解决方案框架。这本书就像一个高明的心理咨询师，不仅治好了宝宝的“问题”，更重要的是，它治愈了父母的“心病”。它的语言充满了智慧和幽默感，阅读过程本身就是一种放松和学习，绝不是枯燥的说教，读完后感觉整个人都被“升级”了。

评分☆☆☆☆☆

我曾一度认为，育儿的成功与否主要取决于我们给孩子提供了多少资源和早教材料，这本书彻底颠覆了我的看法。它将焦点拉回到最原始也最重要的部分：高质量的互动和情感连接。作者对“倾听”的阐释非常到位，她教我们如何放下自己的预设和期待，真正去聆听孩子未说出口的需求。这种由内而外的改变，让我对孩子的哭声和眼神有了全新的解读能力。以前觉得带孩子就是不断地“解决问题”，读完之后，我意识到其实大部分时间我们是在“建立关系”。这本书带来的效果是持久的，它提供的是一套思考体系，而不是一时的技巧。即使未来遇到更新的育儿潮流，我相信基于这本书打下的坚实基础，我也有能力去辨别哪些是真正有益的，哪些只是浮于表面的喧嚣。这是一本值得反复阅读，并在孩子成长的不同阶段都能从中汲取力量的宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构布局非常巧妙，它没有采用那种线性叙事，而是根据宝宝成长的不同阶段和常见的情绪挑战来划分章节，这对于需要快速查找解决方案的忙碌父母来说，简直是福音。我特别喜欢它在描述特定情境时所使用的比喻和类比，形象生动，一下子就能抓住重点。比如，对于如何处理分离焦虑的那一章，作者没有简单地说“要跟孩子说再见”，而是提供了一套完整的“告别仪式”，让这个过程充满了仪式感和安全感，而不是突然的遗弃。这种细节的打磨，体现了作者对育儿实践的深刻洞察力。读这本书，就像是跟随一位身经百战的导师在进行一对一的辅导，每一个建议都有其深厚的实践基础。它不是理论堆砌，而是真正的“实战手册”，让我对未来的育儿道路充满了积极的预期，而不是恐惧。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我过去尝试过好几本强调“科学作息”的育儿书，结果往往是把自己和孩子都弄得筋疲力尽，因为总感觉在和时间表搏斗。这本书的切入点完全不同，它仿佛是直接邀请我进入了那些在其他地方被忽略的“灰色地带”。作者对建立“习惯”的描述非常人性化，她没有强求“立刻见效”，而是着重于“一致性和耐心”的力量。我最欣赏的是她对于父母情绪管理的讨论，这部分内容简直是神来之笔。她坦诚地承认，养育过程中，父母也会有崩溃的时刻，并提供了一套实用的工具来帮助我们管理自己的压力和挫败感。这让这本书显得格外真实和有温度。它让我明白，一个平静的父母，比一个完美的日程表，对孩子的影响要深远得多。从这本书里我学到的最重要的东西，是放过自己，允许不完美的存在，然后在这种松弛的状态下，反而能更好地引导孩子成长。