內傢拳武術探微(下捲) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：內傢拳武術探微(下捲)
• 作者：蘇峰珍
• 定價：41
• 齣版社：人民體育
• ISBN號：9787500952893

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-03-01
• 印刷時間：2018-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：247
• 字數：204韆字

內容提要

內傢拳武術是一種由肢體動作、呼吸吐納與意念 引導，經過長時間的鍛煉纍積而成就的一種自身擁有 的內勁力與防衛技巧。
     內傢拳武術不尚於拙力的運使，也不藉外物、器 械或外敷藥洗，內服傷藥或運動散之類，而是以鬆柔 平和的練氣方式，令氣斂入筋骨，成就內勁，達到健 康之目的與技擊之效果。
     蘇峰珍著的《內傢拳武術探微(下捲)》主要圍繞 《拳經》《拳論》《行功心解》而論述。其中主要對 何為內傢武術、為何要沉肩墜肘、氣與勁的實戰運用 等155個內傢拳核心理論進行瞭詳細的論述。
    

作者簡介

蘇峰珍，1984年生於颱灣高雄鳳山。自幼喜愛武術，苦無機緣學習。當時，鳳山有一拳師，名大鼻師，身材高挑魁梧，南北跑場打拳，賣膏藥。心嚮往之，懇請母親往說，欲隨練拳，大鼻師迴曰：“以手擊壁可也，不必隨師。”自創土法煉鋼非拳術究竟之道，終而蹉跎歲月。其間雖練過跆拳道、外傢拳及其他武術，但總覺得不能相契而放棄。1980年緣遇林師昌立先生，學習形意、八卦、太極，曆二十餘年之久，為入室弟子，排行第二。同門中，練拳*為精勤，從無間斷，為林師所賞識，而盡得其傳。1982年至1992年參加高雄縣市、颱灣省推手比賽，常名列冠、亞軍，為師門爭光。1994年取得省市級太極拳教練證及重量太極拳教練證，經林師認可，開始授拳。2008年參加美國新唐人電視颱舉辦**屆“全世界華人武術大賽”，榮獲第三名。其拳論著作常於髙雄市太極拳雜誌社發錶，頗獲讀者喜愛。著作有〈汰極拳行功心解詳解》《內傢拳武術探微（籌備齣版中)》《太極拳經論詳解（籌備齣版中)》等。現於高雄市鳳山區文華兒童公園授拳。生平*大之願望，乃能將內傢拳武術承授有緣者，永續流傳。

目錄

第88章 形意的奧妙盡在五形中
第89章 內傢拳萬法齣於三體式
第90章 阻力與內勁之關係
第91章 內勁的威力
第92章 習武應有的禮節
第93章 從師不宜貌取
第94章 形意拳“八字訣”解析
第95章 練拳如登山
第96章 武術與街頭實戰
第97章 蜈蚣草之根
第98章 後發先到
第99章 道場
**00章 門外學功夫
**01章 氣沉的感覺
**02章 摺迭
**03章 學力而有為
**04章 “引”與“閤”
**05章 快何能焉
**06章 太極拳的內涵
一、樁功
二、手的擁勁
三、氣勁的聚集與儲藏
**07章 文人式的太極
**08章 太極拳要不要練氣
**09章 內三閤與外三閤
**10章 練拳與毅力
**11章 藉力
**12章 打樁
**13章 論“見招拆招”
**14章 新武術與傳統武術
**15章 “斯技旁門”
**16章 練拳與呼吸
**17章 太極拳沒有秘傳
**18章 為師莫誤人子弟
**19章 師傅留一手
**20章 改拳
**21章 進退須有轉換
**22章 能呼吸，然後能靈活
**23章 落胯
**24章 撞牆功與發勁
**25章 腰胯帶動四肢
**26章 雙重之病未悟耳
**27章 拳之規格與風格
**28章 懂勁
**29章 接勁與粘黏
**30章 專氣緻柔與頑鬆
**31章 意在精神不在氣
**32章 太極之腰
**33章 教拳應以功體為主軸
一、要“力由地起”