正版剛受歡迎的全民健身項目指導用書：足球(彩圖版)9787547217153馬玉建,南來寒 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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基本信息

書名：受歡迎的全民健身項目指導用書：足球(彩圖版)

定價：29.80元

作者：馬玉建,南來寒

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787547217153

字數：

頁碼：186

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《受歡迎的全民健身項目指導用書：足球（彩圖版）》是“受歡迎的全民健身項目指導用書”係列之一。《受歡迎的全民健身項目指導用書：足球（彩圖版）》共分六章，內容包括足球的起源和發展、運動保健、基本技術、基礎戰術、基本規則，足球明星。《受歡迎的全民健身項目指導用書：足球（彩圖版）》內容注重實用性、可操作性，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會足球運動健身的方法，同時還能夠學到保健方麵的基本知識。

內容提要

足球是一種曆史悠久、源遠流長的運動，早起源於中國，經過不斷發展，逐漸風靡全球。目前全球大約有4000萬的運動員登記注冊，職業運動員超過10萬人，能參加比賽的球隊更是有80多萬支，人們對足球的喜愛可見一斑。
　　《受歡迎的全民健身項目指導用書：足球（彩圖版）》主要包含運動保健、基本技術、基礎戰術、基本規則等各方麵知識。始講足球的起源和發展，讓您在健身的同時也對足球的淵源有一個係統的認知，並於無形中與其建立更加深厚的感情。

目錄

章 什麼是足球
足球起源於中國嗎
現代足球的發展曆程

第二章 足球運動中的自我保護
足球健身理念意識
上場前的自我保護

第三章 足球規則知多少
關於足球場上的那些“法律”
比賽的硬件設施大盤點
球員須遵循的規則
裁判員的權利與職責
比賽時間規定
比賽中常齣現的情況的判定
賽場結果決齣程序

第四章 足球場上剋敵製勝的招式
足球發球的技巧
守門員的發球規則
如何巧妙觸球
傳球與團隊閤作
運球規範動作
快速巧妙的搶斷
漂亮的頭頂球
防不勝防的假動
精彩的界外球投擲

第五章 戰術是成敗的關鍵
戰術原則
戰術陣型
戰術分類
位置戰術

第六章 那些留在人們記憶深處的明星們
站在榮譽的足球天王——貝利
他為足球而生——馬拉多納
綠茵場上的另類傳奇英雄——加林查
足壇外星人——羅納爾多
有女人緣的——貝剋漢姆
球王——齊達內
球場新貴——卡卡
命運多舛的天纔球員——梅西
報價高的球王——C羅

作者介紹

文摘

序言