春季保健常菜 《四季养生家常菜系列》编委会

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《四季养生家常菜系列》编委会 著



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发表于2024-11-23

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图书介绍

店铺: 典则俊雅图书专营店
出版社: 广东科技出版社
ISBN:9787535954800
商品编码:29833884336
包装:平装
出版时间:2011-06-01


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图书描述

  图书基本信息,请以下列介绍为准
书名春季保健常菜
作者《四季养生常菜系列》编委会
定价25.00元
ISBN号9787535954800
出版社广东科技出版社
出版日期2011-06-01
版次1

  其他参考信息(以实物为准)
装帧:平装开本:16开重量:0.4
版次:1字数:页码:
  插图

  目录

  内容提要

  本书适当食用辛味食物,以帮助体内阳气“生发”,顺应春季的特性。脾胃薄弱者应“少酸宜食甘”,以滋养脾胃,防止春季肝旺克伐脾胃。在去年冬季过分进补,食用过多热性食物者,其体内积累了燥热,容易引发旧病宿疾,宜适当食用凉性食物,以化解壅滞于脏腑的积热。春季制作菜肴,可适当选用猪肝、鸡肝、甜醋、鸭血、鲍鱼、鲫鱼、菠菜、枸杞子、胡萝卜、番茄、黑木耳等。


  编辑推荐

  营养汤羹类,贴心爆类,美味焖烧类,香脆煎炸类,温馨蒸煮类,爽口拌扒类。


  作者介绍

  序言

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