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聂伯清 著

图书标签:

• 生活技巧
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• 居家生活
• 生活窍门
• 日常知识
• 家庭必备
• 健康生活
• 省钱妙招
• 技能提升
• 生活常识

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 陕西人民出版社

ISBN：9787224097740

商品编码：29918461492

包装：平装

出版时间：2011-09-01

基本信息

书名：生活常识全知道

定价：36.80元

作者：聂伯清

出版社：陕西人民出版社

出版日期：2011-09-01

ISBN：9787224097740

字数：

页码：303

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.599kg

编辑推荐

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《生活常识全知道》旨在为您提供一些生活中的常识：从衣食住行到休闲养性；从美容减肥到逃生自救；从旅游理财到经济法律……精心筛选了一些日常生活中可能遇到的问题，并力图提供简便可行的解决方案。

内容提要

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《生活常识全知道》将带你领略一种“新、奇、趣、集”的风格，让你感受全新的阅读体验。新一帮你发掘那些平常所不了解的；奇——让你鉴赏那些与众不同的；趣——教你品味那些生趣盎然的；集——为你搜集那些在匆忙间被忽略的。虽然我们不是知识的创造者，但却可以为你搭建起通向知识之门的坚实而平稳的天梯。在阅读中你会不知不觉地变得充实、博学，终将会享受到知识的恩惠，自如地运用知识的力量。
尤其要强调的是，在各类考试越来越偏重 “素质考核”的今天，要求你不仅仅能扎实地掌握课本知识，对课外常识也必须有一定程度的涉猎和积累。《生活常识全知道》恰恰能够弥补课本知识的局限，寓教于乐、扩展视野、储备常识、启发思维，变零散的知识为一个个有机的体系，使枯燥的学习过程变得有趣，使学习状态由“被动灌输”转为 “主动汲取”。在潜移默化中增强素质，让你在激烈的竞争中一步。

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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旅游
n出行须知
n旅行小窍门
n旅游之
n交通
n空中交通
n陆上交通
n水上交通
n饮食
n西方饮食
n中国饮食小史
n中国传统美食
n中国风味小吃
n健康饮食
n饮食小窍门
n服装
n选购服饰小常识
n穿着搭配小窍门
n衣物保养
n洗涤去污小窍门
n家居
n住房装修须知
n家用须知
n休闲运动
n美容减肥
n美容宝典
n安全急救
n花卉
n宠物
n社交礼仪
n社交禁忌
n彬彬有礼
n经济贸易
n理财
n理财技巧
n法律
n信息
n政治、军事

生活的智慧：解锁日常的秘密与妙趣 这是一本关于生活本身的书。它并非罗列琐碎的“你知道不知道”，而是试图深入探索我们每天赖以生存的方方面面，用一种全新的视角去审视那些习以为常的现象，发掘其中蕴含的深刻道理和不为人知的精彩。我们将一起穿越日常，去理解那些看似平凡的背后，隐藏着怎样的科学原理、人文情怀，又如何影响着我们的生活品质与幸福感。 第一篇：舌尖上的学问——饮食的奥秘与艺术 我们每天都在饮食，但我们真的了解我们吃下去的是什么吗？本书将带你进入食物的奇妙世界。从谷物的生长到水果的成熟，从肉类的烹饪到豆类的发酵，我们将探究食物的本质，理解不同食材的营养价值，以及它们在我们身体里是如何被消化吸收，为我们提供能量。 我们会解析各种烹饪方式背后的科学，为什么煎炸能带来酥脆的口感，为什么炖煮能使肉质软烂入味，蒸、煮、烤、炸……每一种方法都蕴含着温度、时间和化学反应的微妙平衡。你将学会如何通过科学的方法来保留食物的营养，如何搭配食材以达到最佳的营养均衡，以及如何通过简单的烹饪技巧，将家常菜肴提升到新的高度。 更进一步，我们将探讨食物的文化意义。食物不仅仅是能量的来源，更是情感的载体，是社交的纽带。从全球各地的特色美食，到中国传统节日里蕴含的食俗文化，本书将带你领略食物如何连接人与人，如何承载历史与记忆。我们会聊聊食物的感官体验，色彩、香气、口感，它们如何共同作用，为我们带来味蕾的享受，又如何影响我们的情绪。 此外，本书还将触及一些关于饮食的常见误区和健康建议。关于“有机食品”的真相，关于“食物相克”的科学解释，关于如何辨别食品的品质，以及如何根据自身情况做出更健康的饮食选择。我们将提倡一种更理性、更享受的饮食态度，让每一餐都充满智慧与乐趣。 第二篇：衣着的心思——材质、功能与审美的交织 衣物，是我们与世界互动的第一层屏障，也是我们表达个性的重要途径。本书将带你深入了解衣物背后的学问，从纤维的构成到纺织的工艺，从面料的功能到款式的演变，探寻衣物如何集实用性、舒适性与美学于一身。 我们将剖析各种常见面料的特性：棉的亲肤透气，麻的凉爽挺括，丝的垂坠光泽，羊毛的保暖舒适，以及各种合成纤维的独特优点。你将了解不同材质在不同季节、不同场合下的穿着选择，如何根据天气变化来选择最合适的衣物，如何通过衣物的搭配来提升整体的造型感。 本书还将关注衣物的科学性。例如，为什么某些面料能够排汗速干，为什么某些设计能够保暖防风，为什么某些颜色能够反射或吸收热量。我们将探讨服装的工程学，以及它如何与人体工学相结合，为我们提供更舒适、更便捷的穿着体验。 在审美的层面，我们将回顾服装的历史演变，以及不同文化背景下形成的独特时尚风格。你将了解到，一件衣服的设计不仅仅是简单的裁剪缝制，更是时代精神、社会文化和个人品味的体现。我们将鼓励读者发展自己的穿衣哲学，学会通过衣物来展现自信和魅力。 同时，本书也会提供一些关于衣物保养的实用建议。如何正确清洗不同材质的衣物，如何熨烫和收纳，如何延长衣物的寿命，以及如何通过一些小的改造让旧衣焕发新生。我们将倡导一种更可持续、更负责任的消费观念，让每一件衣物都能发挥其最大的价值。 第三篇：居家的智慧——空间、舒适与生活美学的营造 家，是我们心灵的港湾，是我们放松身心、积蓄能量的场所。本书将带你探索家居的智慧，从空间的布局到色彩的搭配，从家具的选择到灯光的运用，如何将居住空间打造成一个既实用又充满温馨与美学的场所。 我们将审视家庭空间的科学性。例如，如何根据房间的功能和采光条件来合理布局，如何利用空间来优化收纳，如何通过绿植和装饰来改善室内空气质量。你将了解到，一个舒适宜居的家居环境，不仅仅是物质的堆砌，更是科学规划和细致考量的结果。 本书将深入探讨家居色彩的心理学效应。不同的颜色会引发不同的情绪和感受，如何利用色彩来营造温馨、宁静、活力或是专注的氛围。你将学会如何通过色彩搭配，为你的家注入个性与生命力。 家具的选择与摆放，更是家居智慧的重要组成部分。我们将讨论不同风格家具的特点，以及如何根据空间大小和个人需求来选择最合适的家具。同时，我们也会分享一些关于家具摆放的原则，如何让空间看起来更宽敞、更通透，同时又兼顾实用性和美观性。 灯光，是家居氛围的“灵魂”。我们将探索不同类型灯光的特点，以及如何通过组合运用，来满足照明、装饰和营造情境的多种需求。无论是柔和的背景光，还是明亮的重点照明，都能为你的家增添无限魅力。 此外，本书还将提供一些关于家居清洁与维护的实用技巧。如何高效地进行日常清洁，如何处理各种污渍，以及如何让你的家始终保持整洁有序。我们将倡导一种“用心生活”的态度，让家居成为你舒展身心、享受生活的最佳舞台。 第四篇：健康的密码——身体的运作与关怀 身体，是我们最宝贵的财富。本书将带你解码身体的运作机制，从细胞的生长到系统的协调，从疾病的预防到健康的维护，让你成为自己身体的“明白人”。 我们将深入浅出地讲解人体的基本构造和主要生理功能。例如，心脏是如何泵血的，肺部是如何呼吸的，消化系统是如何工作的。你将对身体的每一个器官和系统有一个更清晰的认识，从而更好地理解身体发出的信号。 本书将重点关注健康的生活习惯。我们将探讨均衡饮食的重要性，分析不同营养素对身体的影响，以及如何通过科学的膳食来预防疾病。我们将讨论规律运动的益处，不同类型运动的特点，以及如何制定适合自己的运动计划。 睡眠，是身体修复和重塑的关键。我们将揭示睡眠的科学原理，以及长期睡眠不足会对身体造成的危害。你将学会如何改善睡眠质量，如何培养健康的睡眠习惯。 本书还将触及一些常见的健康问题，并提供科学的预防和应对建议。例如，如何预防感冒，如何缓解疲劳，如何保护视力。我们将强调“预防胜于治疗”的理念，鼓励读者通过积极的生活方式来维护自身健康。 更重要的是，本书将引导读者建立一种积极的健康心态。我们相信，身心健康是相互影响的，一个乐观积极的心态，对于身体的恢复和疾病的预防起着至关重要的作用。我们将分享一些关于压力管理和情绪调节的方法，帮助读者更好地应对生活中的挑战。 第五篇：人际的艺术——沟通、理解与和谐的构建 人与人之间的互动，构成了我们丰富多彩的生活。本书将带你探索人际交往的艺术，从有效的沟通到深度的理解，从冲突的化解到和谐的构建，让你在人际关系中游刃有余。 我们将剖析沟通的本质，以及有效沟通的关键要素。你将学会如何清晰地表达自己的想法，如何倾听他人的声音，以及如何通过非语言信号来提升沟通的效率。我们会探讨不同沟通模式的优劣，以及如何根据不同的情境选择最合适的沟通方式。 本书将关注同理心和换位思考的重要性。你将了解到，理解他人的立场和感受，是建立深厚人际关系的基础。我们将提供一些练习同理心的方法，帮助你更好地走进他人的内心世界。 冲突，在人际关系中几乎不可避免。本书将提供一些关于冲突化解的实用策略。你将学会如何冷静地处理分歧，如何找到双方都能接受的解决方案，以及如何将冲突转化为增进理解的机会。 我们还将探讨人际关系的维护和发展。例如，如何建立信任，如何表达感谢，如何给予支持。你将了解到，良好的人际关系需要长期的经营和投入。 最后，本书将引导读者认识到，每个人都是独特的个体，理解和尊重差异是构建和谐人际关系的重要前提。我们将倡导一种包容和开放的态度，鼓励读者在人际交往中展现真诚与善良。 结语 《生活的智慧》并非一本简单的“生活指南”，它更像是一场探索之旅。我们邀请你，放下成见，以一颗好奇而开放的心，与我们一同深入生活的肌理，去发现那些被忽略的细节，去理解那些习以为常的道理，去感受那些蕴含在日常中的生命力。这趟旅程，或许能让你对生活有全新的认知，或许能让你在平凡的日子里，找到属于自己的那份不凡的智慧与乐趣。愿你在这本书的陪伴下，更好地生活，更深入地理解，更真切地感受，活出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一把万能钥匙，打开了我对生活常识的全新认知。我一直以为自己是个生活自理能力不错的人，但读了这本书后，我才发现自己还有很多需要学习的地方。书中关于“居家清洁”的细节，真的是让我大开眼界。比如，如何去除地毯上的顽固污渍，如何让窗户清洁得一尘不染，甚至连如何给金属器皿抛光，都有非常详细的步骤和窍门。我按照书里的方法尝试了清洁浴室，效果简直惊人！那些困扰我很久的霉斑和水垢，都迎刃而解了。而且，这本书的编排也非常人性化，知识点分布合理，不会让人感到信息过载。每一章都像一个小小的知识宝库，我随手翻到哪一页，都能发现一些让我眼前一亮的内容。还有，书中还涉及了一些关于“时间管理”和“情绪调节”的实用技巧，这些内容对于我这个经常感到焦虑的人来说，简直是雪中送炭。读完这本书，我感觉自己不仅仅是在学习知识，更是在提升自己的生活品质，变得更加从容和自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是我近期最惊喜的收获！拿到手的时候，我还在想，生活常识？是不是太基础了？但翻开之后，我完全被它吸引住了。它不像我想象的那种枯燥乏味的科普读物，而是用一种非常生动有趣的方式，把那些我们日常生活中看似微不足道，实则至关重要的知识，一点点展现在我面前。比如，关于如何正确地储存食物，我一直以为只要放冰箱里就行了，结果这本书里详细介绍了不同食材的最佳储存温度、湿度，甚至还有一些“禁忌”，比如某些水果和蔬菜不能放在一起，否则会加速腐败。我回家就实践了一下，感觉食材的新鲜度真的有提升！还有关于家庭安全的部分，讲到火灾逃生和电器使用的注意事项，我这才意识到自己之前很多习惯都有潜在的危险。尤其是关于燃气泄漏的处理，简直是救命的常识！这本书的语言非常通俗易懂，没有那些晦涩难懂的专业术语，读起来轻松愉快，但里面的知识点却又非常扎实，读完之后感觉自己的生活智慧瞬间提升了好几个level。我强烈推荐给所有想要让生活变得更便捷、更安全、更健康的朋友们，这绝对是一本值得反复阅读的实用宝典。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，真正的生活智慧，往往就隐藏在那些最日常、最琐碎的小事里。而这本书，恰恰就是一本将这些“散落在民间的珍珠”一一拾起的宝典。我尤其欣赏它关于“健康养生”的讲解，它没有推崇那些虚无缥缈的“养生秘诀”，而是从科学的角度，讲解了如何通过饮食、运动、作息来保持身体健康。比如，关于睡眠的科学性，书中解释了不同睡眠阶段的重要性，以及如何通过一些小方法来改善睡眠质量，这对我这个常年失眠的人来说，简直是找到了救星。此外，书中对于“园艺技巧”的介绍也让我受益匪浅，即使是住在小户型的人，也能学到如何在阳台或窗台上种出绿意盎然的小风景。这些看似微不足道的生活常识，却能极大地丰富我们的精神世界，提升我们的生活幸福感。这本书就像一位循循善诱的良师益友，它教会我如何用更聪明、更健康、更可持续的方式去生活，让我感受到生活的美好无处不在。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买这本书纯属偶然，当时只是被它朴实的名字所吸引。我一直觉得生活中的很多小问题，稍微琢磨一下就能解决，没必要专门去翻书。但这本书彻底改变了我的看法。它不仅仅是罗列一些“知道”与“不知道”的知识点，而是像一位经验丰富的老者，娓娓道来，将生活中的各种“门道”解释得清清楚楚。我特别喜欢书中关于“出行技巧”的部分，里面讲到如何应对各种突发状况，比如旅途中行李丢失、遇到语言不通的人、或者在陌生城市迷路。这些都是我以前从未考虑过但又实实在在可能遇到的情况，书中给出的建议既实用又充满智慧，让我感觉出行时更加安心。还有关于“宠物护理”的章节，虽然我暂时没有养宠物，但读完之后，我也对如何科学地照顾小动物有了初步的了解，这让我觉得非常有意义。这本书的价值在于，它能够帮助我们养成良好的生活习惯，提升解决问题的能力，更重要的是，它让我们以一种更积极、更从容的态度去面对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我本来是抱着一种“随便看看，了解一下”的心态买下这本书的，毕竟“生活常识”听起来就不是什么能够带来颠覆性体验的内容。然而，这本书的深度和广度完全超出了我的预期，我只能说，它是一部被低估的宝藏。书中对于“家居收纳”的讲解，简直是强迫症患者的福音！它不仅教你如何分类，还深入分析了不同空间（厨房、衣柜、书桌）的特点，给出了极其具体的解决方案。我按照书里的方法整理了我的书架，现在找书再也不用大海捞针了。更让我惊喜的是，它还涉及了一些关于“人际交往”的技巧，比如如何在工作场合与不同性格的同事有效沟通，如何处理一些微妙的人际关系。这些内容在我看来，完全可以媲美一些专业的沟通心理学书籍，而且更加接地气，易于实践。书中还穿插了一些关于“健康饮食”的科普，比如如何辨别食物的优劣，如何根据时令选择食材，这些都让我对日常的饮食有了更深的认识，也开始更加关注自己的身体健康。总而言之，这本书就像一位无所不知的朋友，在你需要的时候，总能提供最恰当的建议和最实用的方法，让你在生活的方方面面都受益匪浅。