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杨蓉 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569905489

商品编码：30015345116

包装：平装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名：蓉 颜 杨蓉(读者专享签章版，随书附赠明信片+书签)

定价：39.80元

作者：杨蓉

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787569905489

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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编辑推荐：
十万字美容私房笔记公开：本书是人气女演员杨蓉分享多年来美容心得的作品。书里没有高大上的名词概念，没有华丽的辞藻堆砌，都是杨蓉多年来自身经历和体验的记录，告诉你女明星化妆间的美丽秘密。
数十幅美图：图文结合和你一起复制女明星的美颜秘籍。
十六位当红明星“墙裂”推荐：Angelababy/白冰/陈乔恩/陈晓/陈妍希/邓超/刘恺威/冯绍峰/马可/佟大为/唐嫣/王力可/袁姗姗/杨恭如/张萌/赵丽颖亲笔手书推荐。

内容提要

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美丽，可以是多种多样、千姿百态的！只要肯付出努力，你完全可以成为那个更美的自己！多年来，杨蓉为了在工作时展现自己*的状态，各种请教，各种尝试，在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下，渐渐积累了很多美容护肤方面的知识，本书就是杨蓉将积累的美容知识跟所有愿意美丽自己的人生、追求更好自己的姐妹们一起分享。
杨蓉私房美容笔记曝光，美丽日程表 古方秘籍 身体调理 心灵洗涤，各种固颜秘方等你来学！

目录

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自序
Chapter01 我的美丽日程表
/起床就做水润女人
/ 午休给肌肤适度补充能量
/ 清洁、补水、营养、夜晚护肤三部曲

Chapter02轻松解决皮肤小问题
/ 赶走眼部问题，让双眼更明亮
/ 不要暗沉干纹 ，拥有娇嫩双唇
/ 拒绝标准美人脸，选择自然瘦脸
/ 粉刺、痘痘，我的大敌
/ 素颜也亮丽，美白是王道

Chapter03举手投足，不经意的诱惑
/ 爱秀发就少折腾
/ 养出一双小嫩手
/ 呵护双足，让美丽从头到脚
/ 你的“颈”人吗

Chapter04调理身体，美丽要由内而外
/ 好气色是泡出来的
/ 水是人体美容的重要条件
/“香”出来的身体和心情
/ 抗衰老的面面观
/ 没有捷径

Chapter05美人制造，古方秘籍，偷偷告诉你
/ 古代美人自制面膜
/ 银耳让你水嫩
/ 百用芦荟
/ 面色红润找蜂蜜
/ 古代祛斑神术
/ 古方美胸，揭秘

Chapter06护肤品新概念——天然有机化妆品
/ 关于产品

Chapter07我的心灵养生：删繁就简，平静安宁
/ 学做一个“三自女”
/ 优雅地老去是女人一生大的成功
/ 享受孤独：寻找高贵圆融的境界
/ 感恩

后记

作者介绍

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杨蓉：1981年出生在云南保山，是个地道的白族姑娘。她11岁练舞，15岁就出演人生中个角色，在谢晋执导的电影《战争》，饰演一个小丫鬟，16岁被上海戏剧学院录取，从此正式开启了演艺人生。
她是《少年天子》里的佟腊月、《少年包青天3》里的小风筝、《笑傲江湖》里清纯活泼的小师妹岳灵珊、《陆贞传奇》里美艳霸气的皇妃萧唤云、《宫锁珠帘》里不可一世的徐佳袭香、《大汉情缘之云中歌》里端庄大气的霍成君、《宫锁连城》里复仇心切的佟毓秀，《千金女贼》里让人爱恨交织的杜小寒，《美人制造》里勇敢追爱的苏莲衣……她通过精湛的演技来证明自己的实力，以演戏为生，以演戏为乐。

文摘

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序言

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好的，以下是一份关于其他图书的详细简介，这份简介内容完全不涉及您提供的书名“满28包邮 蓉 颜 杨蓉(读者专享签章版，随书附赠明信片+书签)”中的任何信息： --- 《星河彼岸的低语：宇宙的诞生与万物的演化》 第一部分：虚无中的涟漪——宇宙的起源 本书深入探讨了人类对于宇宙起源的认知历程，从古老的创世神话，到现代物理学的尖端理论，构建了一幅宏大而精密的宇宙画卷。 第一章：时间之初的边界 本章聚焦于“奇点”的概念。我们追溯爱因斯坦的广义相对论如何预示着宇宙有一个起点，并详细阐述了“大爆炸”理论（Big Bang Theory）的核心证据：宇宙微波背景辐射（CMB）的发现、哈勃红移定律所揭示的宇宙膨胀，以及轻元素（氢和氦）的丰度。我们不只是简单地陈述这些事实，而是通过模拟和历史性的实验回顾，让读者身临其境地感受科学家们如何一步步确立这些基石。 第二章：暴胀与创世的瞬间 大爆炸模型在解释早期宇宙的均匀性问题时遇到了困难。本章将详尽剖析“暴胀理论”（Inflationary Theory）。我们解释了暴胀如何解决视界问题和平坦性问题，并讨论了暴胀留下的“涟漪”——原初引力波的潜在信号，这些信号被认为是早期宇宙量子涨落的直接遗迹，是理解宇宙形态的钥匙。 第三章：光与暗的较量 宇宙诞生后的前38万年，是一个不透明的、等离子态的“黑暗时代”。本章描绘了原子如何形成、光子如何首次自由传播的“复合”时期。随后，我们将目光投向现代宇宙学的两大谜团：暗物质和暗能量。我们详细解析了探测暗物质的实验（如XENONnT项目和地下实验室的尝试），并探讨了暗能量——驱动宇宙加速膨胀的神秘力量——的性质与可能的理论模型，例如兰伯特-德西特（de Sitter）真空能。 --- 第二部分：星辰的熔炉——元素的形成与生命的前奏 宇宙在冷却后，引力开始发挥作用，物质聚集，恒星诞生。这是宇宙从简单走向复杂，为生命奠定物质基础的关键阶段。 第四章：恒星的诞生与死亡 恒星不仅仅是夜空中的光源，它们是宇宙中天然的核聚变工厂。本章细致描绘了分子云的引力坍缩、原恒星的形成过程，以及主序星阶段的能量平衡。重点阐述了不同质量恒星的命运：太阳质量恒星如何演化为红巨星并抛出外壳形成行星状星云，以及超大质量恒星如何以壮观的超新星爆发（Type II Supernova）结束生命。 第五章：宇宙炼金术：从铁到金 我们深入探讨了重元素的起源。铁是核聚变能产生的最重元素，更重的元素，如金、铂和铀，必须在极端高能事件中生成。本章详细讲解了“R-过程”（快速中子捕获过程）在合并的中子星（Kilonovae）爆发中所扮演的关键角色。通过对这些事件的观测，我们得以确认宇宙中大多数重元素并非来自传统超新星，而是来自更剧烈的碰撞。 第六章：星系的岛屿与结构 星系是恒星、气体、尘埃和暗物质的巨大集合体。本章梳理了星系的分类体系（螺旋星系、椭圆星系、不规则星系），并介绍了星系团、超星系团以及宇宙网的形成。我们考察了星系合并（Galaxy Mergers）如何驱动星系形态的演化，并讨论了星系中心超大质量黑洞（SMBH）与宿主星系共同演化的“共演化”理论。 --- 第三部分：蓝色弹珠的奇迹——地球与生命的诞生 在广袤的宇宙背景下，我们聚焦于太阳系内一个独特的角落，探讨了地球如何从一片尘埃盘中孕育出生命。 第七章：太阳系的构造与早期地球 本章回溯了太阳系的形成，从太阳星云盘的吸积开始。我们详细描述了行星形成过程中的“微行星吸积”和“巨行星迁移”理论。随后，重点分析了地球早期历史上的关键灾难性事件，特别是“大碰撞假说”（Giant Impact Hypothesis），该理论解释了月球的起源，以及这对地球早期气候和潮汐力的深远影响。 第八章：生命的化学前奏 地球形成后，生命起源（Abiogenesis）是科学界最大的未解之谜之一。本章系统回顾了关于生命起源的几种主要学说：原始汤理论（Miller-Urey实验的现代解读）、深海热液喷口假说，以及“RNA世界”假说。我们关注的是无机物如何通过复杂的化学反应，在特定环境下，自发地组织成具有自我复制和新陈代谢能力的分子。 第九章：生命的飞跃与环境的塑造 从原核生物到复杂真核生物的演化是一个漫长的过程。本章着重探讨了“大氧化事件”（Great Oxidation Event, GOE）及其对地球环境的颠覆性影响。我们分析了蓝藻如何通过光合作用释放氧气，这对厌氧生物来说是灾难，却为更高效的能量代谢和多细胞生命的出现铺平了道路。最后，本章以寒武纪生命大爆发作为结束，展示了生命在地球这个微小栖息地内爆发出的惊人多样性。 --- 结语：我们与宇宙的关系 本书最后一部分将所有知识点重新连接起来，探讨了人类在宇宙中的位置。我们是恒星之子——构成我们身体的每一个原子，都曾在遥远的恒星内部熔炼。理解宇宙的过去，即是理解我们自身的终极起源。本书旨在激发读者对科学的敬畏之心，鼓励对未知持续探索的勇气。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人耳目一新，从翻开扉页的那一刻起，我就被作者那种细腻入微的观察力和娓娓道来的叙事功力深深吸引住了。它不像某些畅销书那样追求哗众取宠的噱头，而是沉下心来，用一种近乎诗意的笔触，勾勒出一个个鲜活的人物群像。故事的节奏把握得恰到好处，张弛有度，让你在不经意间就被情节牵着鼻子走，仿佛自己也成了那个特定时空中的一分子，体验着角色的喜怒哀乐。尤其欣赏作者对于环境描写的功力，寥寥数笔，那光影、那气味、那空气中弥漫的情绪，都仿佛能透过纸面扑面而来，极大地增强了代入感。读完后，合上书本，那种久久不能散去的回味感，是衡量一部作品是否优秀的重要标准，而这本书无疑做到了这一点。它不仅仅是讲述了一个故事，更像是一场关于生活、关于人性的深刻探讨，值得反复品味和揣摩。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我这次是冲着特定主题才找到这本书的，但阅读体验远超我的预期。这本书的结构设计得非常巧妙，多线并进却又丝丝入扣，高潮迭起的部分设计得极具张力，让人忍不住一口气读完，生怕错过任何一个关键转折。文字的张力是我感受最深的一点，作者似乎掌握了一种独特的魔力，能将最平淡的日常对话，写出暗流涌动的情绪，将最激烈的冲突，处理得内敛而富有力量感。我特别喜欢作者处理人物内心挣扎的方式，没有大道理的说教，全靠行为和选择来展现角色的复杂性与多面性，让人在共情的同时，也学会了更加审慎地看待人与人之间的关系。这本书的深度，在于它不提供简单的答案，而是提供了一个思考的场域，让读者自己去寻找属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

一开始拿到手还有点担心篇幅会过于冗长，但通读下来才发现，时间完全是“不知不觉”中流逝的。这本书最成功的地方，在于它构建了一个完整且自洽的世界观，里面的逻辑闭环做得非常严密，即使是虚构的情节，也让人感到无比的真实可信。作者对细节的关注简直到了偏执的地步，无论是服饰、器物还是当时的社会风气，都有着细致入微的考据，这使得整个故事的质感非常“厚重”。特别是那些富有哲理性的段落，并非生硬地插入，而是自然地从人物的境遇中提炼升华出来，不着痕迹却又直击人心。看完之后，我立刻就想跟身边的朋友推荐，特别是那些对“时间如何塑造人”这个主题感兴趣的同好们，这本书绝对是近几年来的上乘之作。

评分☆☆☆☆☆

最近读了不少历史类或社科类的书籍，这本小说更像是一股清流，它用艺术化的方式探讨了宏大叙事背景下个体命运的无常与坚韧。它的叙事视角非常独特，不是那种传统的上帝视角，而是更偏向于某个特定人物的局限视角，这反而让故事的真实感和亲密感倍增。我甚至能感受到作者在遣词造句上的精心打磨，很多词语的运用达到了教科书级别的精准，读起来朗朗上口，但细想之下，又蕴含着丰富的多重含义。这本书的阅读体验是层次分明的，初读是享受故事的流畅性，再读则能体会到文字背后的深层意图和文化意蕴。对于长期被快餐文化轰炸的读者来说，这无疑是一剂强效的“精神清醒剂”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文学价值不容小觑，它有着老派文学的沉稳底色，却又吸收了当代叙事技巧的灵动与鲜活，达到了一个非常美妙的平衡点。我尤其欣赏作者笔下女性角色的塑造，她们的成长轨迹真实可感，没有被脸谱化，她们的智慧和软弱都展现得淋漓尽致，让人感到既熟悉又敬佩。阅读过程中，我多次停下来思考某一句对白或某一幕场景，作者总能用最精炼的语言，揭示出复杂的人性博弈。它不像那些一眼就能看完的“爽文”，它更像是一场需要投入精力的“精神漫步”，虽然需要静下心来，但收获是极其丰厚的。这本书的整体基调是内敛而深沉的，留白之处引人遐想，是那种读完后会默默在心中给予高度评价的作品。