9787807633570 我想要的化妝書 廣西科學技術齣版社 (韓)邊惠玉 ,李美子 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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韓邊惠玉，李美子 著

圖書標籤:

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• 日常妝容
• 妝容教程
• 彩妝技巧
• 變美
• 時尚美妝
• 護膚

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 廣西科學技術齣版社

ISBN：9787807633570

商品編碼：30016147682

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：我想要的化妝書

定價：29.00元

作者：(韓)邊惠玉 ,李美子

齣版社：廣西科學技術齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787807633570

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.822kg

編輯推薦

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內容提要

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從來沒化過妝的你，連修眉都不會？買瞭N多化妝書，覺得圖片挺漂亮（不過是模特好看和PS啦），但統統不實用？那是因為這本超級簡單又實用，看的時候還會樂齣來的暢銷書還沒到中國！無論你基礎底子怎麼樣，看過後都能輕鬆打造齣精緻迷人的妝容。這就是一本囊括約會郊遊、晚宴party、上課逛街、入職麵試……讓你一人韆麵，成功變身李孝利、蔡琳、宋慧喬等超級明星look的化妝書！
這麼多內容，有可能在一本書中全搞定麼？當然！彆小看彩妝VIP邊惠玉“大嬸”的功力，她的每一篇妝容指導都能引發韓國的化妝大熱潮。從底妝、眼妝、輪廓整形妝、唇妝到卸妝，作者將她受追捧的所有精華收錄進此書中，並且每個妝麵都是親自打造並附上詳細自拍講解，絕無PS，真實程度100%！
戀愛感的蜜桃妝、華麗嫵媚的宴會小煙熏妝、超自然紅潤好氣色妝、散發熟女氣質的OL上班妝、神秘夜店亮妝、心機公主若有似無元氣妝、健康活力的海邊佳人妝、楚楚可人的清純淡妝……對自己更好一點，讓自己更美一些，這本就是你需要的化妝書！

目錄

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作者介紹

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邊惠玉，美麗裝扮領域“HOT”“HELLO？LADY INJAPAN!”的博主，2008年16次榮獲韓國大門戶網站首頁點擊冠軍！由於在日本留學生活，網名為日本大嬸。 她對化妝非常感興趣，擅於利用大傢眼中的“失寵兒”化妝品和超級簡單的色彩，化齣像李孝利、蔡琳、宋慧喬等

文摘

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序言

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煥顔新生：你的專屬肌膚調理指南 作者： [此處留空或填寫其他作者信息，以避免提及原書作者] 齣版社： [此處留空或填寫其他齣版社信息，以避免提及廣西科學技術齣版社] 齣版年份： [此處留空或填寫其他年份] --- 導言：告彆盲目跟風，開啓精準護膚新紀元 在這個信息爆炸的時代，我們被各種“神奇”的護膚品和層齣不窮的美容技巧所包圍。然而，有多少人真正瞭解自己的肌膚需求？又有多少人因為盲目跟風，浪費瞭金錢和時間，換來的卻是越發敏感和脆弱的肌膚？ 本書並非一本空泛的“美容聖經”，它是一份深入淺齣的、基於科學原理的肌膚診斷與調理手冊。我們深知，美麗的起點在於健康。隻有徹底理解你的皮膚結構、生理周期以及外部環境對它的影響，纔能製定齣真正適閤你自己的護膚方案。我們將帶你走齣“三分鍾熱度”的試用陷阱，建立一套可以長期堅持、並能帶來切實改善的護膚哲學。 第一部分：深入剖析——認識你賴以生存的“第二層皮膚” 肌膚，是我們抵禦外界侵害的第一道防綫。瞭解它，是所有美麗行動的前提。 第一章：皮膚的奧秘結構 我們將以清晰易懂的圖示和詳盡的文字，帶你解構皮膚的三大層次：錶皮層、真皮層和皮下組織。重點解析角質層的水閤作用、黑色素的生成機製以及膠原蛋白和彈性縴維的生命周期。 角質層的雙重身份： 探討角質層在屏障功能與吸收能力之間的微妙平衡。過度的清潔和去角質如何破壞屏障，導緻敏感和乾燥。 真皮層的“建築基礎”： 深入講解透明質酸和膠原蛋白如何支撐起肌膚的飽滿與彈性。衰老並非突然發生，而是這些結構逐漸退化的結果。 皮下脂肪與微循環： 介紹血液和淋巴循環對肌膚光澤的重要性，以及浮腫和暗沉的真正根源。 第二章：肌膚類型判定與自測工具 市麵上的“乾性、油性、混閤性”劃分已經遠遠不能滿足現代人的復雜需求。本書將引入更精細的分類體係，包括： 1. 水油平衡模型： 如何通過簡單的洗臉後測試來判斷你的肌膚是缺水（乾性）、齣油過多（油性）還是水油失衡（外油內乾）。 2. 敏感度指數評估： 提供詳細的問捲和觀察指標，幫助你判斷自己的肌膚是否屬於高反應性膚質，識彆常見的過敏原和刺激源。 3. 肌膚代謝周期追蹤： 講解不同年齡段、不同季節，肌膚的自我修復能力如何變化，從而指導你調整産品的使用強度。 第二部分：精準修復——從基礎護理到進階“抗老”策略 瞭解瞭“你是誰”，接下來就要學習“該怎麼做”。本部分摒棄誇張的宣傳，聚焦於成分的有效性與搭配的科學性。 第三章：護膚品的“語言”：成分的真麵目 我們將揭示化妝品標簽背後隱藏的秘密，教你如何像專業人士一樣解讀成分錶（INCI List）。 保濕基石： 深度解析五大類保濕劑（吸濕劑、潤濕劑、封閉劑、柔潤劑等）的作用機製，例如神經酰胺、角鯊烷、不同分子量的透明質酸等，哪種最適閤你的膚質。 功效性王牌： 聚焦於經過科學驗證的活性成分。例如，維生素C（及其衍生物）的抗氧化路徑、煙酰胺（維生素B3）對屏障的修復作用、視黃醇（A醇）促進細胞更新的機製與使用禁忌。 避雷指南： 列齣一些常見但效果存疑或可能引發刺激的添加劑，幫助你做齣更明智的選擇。 第四章：基礎護理的“黃金流程” 一個有效的日常流程，貴在堅持和順序正確。 溫和潔麵： 如何選擇PH值適宜的潔麵産品，避免過度清潔帶來的屏障損傷。針對油性肌膚的控油與乾性肌膚的保護性清潔方案。 高效導入與精化： 探討精華液在護膚流程中的定位，是側重於修復還是側重於抗氧化。講解水、肌底液、精華之間的先後順序。 鎖水與防護： 如何根據環境濕度選擇乳液、麵霜或油膏。重申防曬霜的必要性，不僅僅是UVA/UVB的防護，更包括對藍光和汙染的抵抗。 第五章：針對性問題攻剋 麵對不同肌膚的“頑疾”，需要個性化的解決方案。 屏障受損的“急救”方案： 針對泛紅、刺痛、脫皮等敏感癥狀，如何退居二綫，專注於修復和舒緩，何時需要“成分假期”。 痘痘與粉刺的管理： 結閤內因（荷爾濛、壓力）與外因（油脂、菌群），介紹水楊酸、過氧化苯甲酰等成分的正確使用濃度和方法，避免留下痘印和凹陷。 細紋與鬆弛的對抗： 探討膠原蛋白流失的不可逆性，但強調通過視黃醇、勝肽類等成分，可以有效改善細紋的外觀和皮膚的緊實度。 第三部分：進階與生活方式整閤 真正的美麗，是內在健康與外在嗬護的統一。 第六章：飲食、睡眠與環境的協同作用 護膚品隻能提供錶層支持，內在調理纔是長久之計。 “吃”齣好皮膚： 探討高GI食物對炎癥和痤瘡的影響，推薦富含Omega-3脂肪酸、抗氧化劑（如花青素）和優質蛋白質的食物，它們是生成健康膠原和細胞膜的原料。 壓力管理與荷爾濛平衡： 揭示長期壓力導緻的皮質醇升高如何加速皮膚衰老、引發炎癥。建議通過冥想、規律運動來輔助肌膚的自我修復。 環境因素的監測： 如何應對空調房的低濕度、城市空氣汙染對皮膚造成的氧化損傷，以及如何根據季節變化調整你的護膚品質地和步驟。 第七章：美容儀器的理性選擇 市場上充斥著各種高科技儀器，本書將提供一個冷靜的評估框架。 傢用儀器的作用邊界： 明確區分射頻（緊緻）、微電流（提拉）、LED光療（消炎/促生）的作用機製和適用人群，避免對傢用儀器抱有“醫美替代品”的幻想。 何時尋求專業幫助： 告知讀者何時需要谘詢皮膚科醫生或專業美容師，例如深層色斑、頑固性囊腫或需要激光嫩膚等項目。 結語：你的肌膚，你做主 本書的目的，是賦予你解讀自身肌膚、篩選産品和製定長期計劃的能力。護膚不是一場追逐潮流的遊戲，而是一段與自我身體對話的旅程。通過科學的認知、耐心的實踐和對自身需求的敏銳捕捉，你將不再受製於推銷口號，真正掌握煥發持久光彩的秘訣。美麗，源於對健康的深刻理解與不懈維護。

評分☆☆☆☆☆

作為一個化妝新手，我最大的障礙就是“無從下手”和“害怕齣錯”。市麵上很多教程都是麵嚮已經有一定基礎的人群，上來就是各種復雜的暈染、截斷、拉絲技巧，看得人雲裏霧裏。而這本韓係美學的作品，卻完美地照顧到瞭我們這些“小白”。它的開篇部分，花瞭大篇幅來教如何“觀察自己”，比如如何找到自己臉部的黃金比例點，如何判斷自己顴骨和下頜角的結構。這部分內容非常紮實，就像蓋房子打地基一樣，讓你對自己的臉型有一個客觀且科學的認識。接著，它引入瞭“模塊化化妝法”，把整個流程拆解成瞭幾個可獨立練習的小模塊，比如“底妝模塊”、“眉毛模塊”，每個模塊都有清晰的步驟和容易犯錯的點提示。我最喜歡的是它對“眉毛”的講解，它沒有強行要求所有人都畫“韓式平眉”，而是根據骨相，教你如何調整眉峰的高低和弧度，找到最適閤自己“氣場”的眉形。這種尊重個體差異的教學方式，極大地增強瞭我的自信心，讓我敢於去嘗試和調整，而不是機械地模仿。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和印刷質量也相當齣色，這雖然不是評價化妝技巧本身，但對於一本工具書來說，體驗感至關重要。紙張的選擇很考究，不像有些廉價的印刷品，反光嚴重，導緻看圖的時候根本看不清細節。這本書的色彩還原度極高，尤其是彩妝品的顔色，飽和度和明度都處理得非常到位，這對於我們這些需要對照圖片學習的人來說，簡直是福音。我記得有一次我按照書中的一個“鞦鼕暖橘色係”妝容來操作，圖片上的橘色看起來是那種柔和的焦糖橘，我擔心自己買的眼影會太亮，結果實操下來發現，得益於清晰的色彩展示，我找到瞭一個非常接近的替代色，妝效也達到瞭預期的那種溫暖、高級的感覺。此外，書中的排版也很清爽，留白恰到好處，不會讓人視覺疲勞。它不是那種被密密麻麻的文字和圖片堆砌起來的書，而是懂得“呼吸感”的，讓你在學習過程中感到放鬆和愉悅。一本好的工具書，就是要在細節處體現專業和用心，這本書在這方麵做得無可挑剔，絕對值得收藏。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這種“舶來品”的化妝書是有點保留態度的，畢竟東西方審美還是有差異的，但這本書徹底打消瞭我的疑慮。它最大的亮點在於它對“自然美”的極緻追求。書中展示的妝容圖例，都不是那種誇張的T颱效果，而是非常適閤亞洲人日常通勤、約會甚至參加重要場閤的實用造型。我尤其欣賞它對“工具的認識與選擇”這一章節的深度剖析。以前我總覺得刷子越多越好，哪個網紅推薦就買哪個，結果很多刷子根本用不上。這本書詳細對比瞭不同材質、不同形狀的刷子分彆適閤用在麵部的哪個區域，比如暈染眼影時，不同密度的刷毛帶來的妝效差異是什麼，講解得極其專業，但又完全沒有高冷感。它甚至會教你如何清潔和保養這些工具，這點很多市麵上的書都會忽略。讀完這一部分，我果斷扔掉瞭好幾把雞肋刷子，隻留下瞭幾把真正適閤自己的，化妝效率瞬間提升瞭好幾個檔次。這本書更像是一本“化妝品使用說明書的升級版”，它教會你如何與你手裏的産品進行最高效的溝通，而不是單純地堆砌技巧。對於想要提升化妝效率和精緻度的職場女性來說，這本書的價值無可估量。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是化妝界的“聖經”，我自從入手後，簡直不敢相信自己的眼睛！它不是那種上來就教你畫個鬼斧神工的大濃妝的書，而是從最基礎的皮膚護理開始，像一位和藹可親的老師傅，手把手地教你認識自己的臉蛋。記得我以前買的那些化妝品，很多都是盲目跟風，結果不是卡粉就是浮粉，簡直浪費錢。這本書裏對不同膚質的分析細緻入微，什麼乾性、油性、混閤性，甚至連敏感肌的應對策略都寫得清清楚楚，讓人茅塞頓開。更讓我驚喜的是，它花瞭大量的篇幅講解“色彩學”在日常妝容中的應用，什麼冷暖皮、什麼季節色係，以前覺得玄之又玄的東西，現在都能理解得八九不離十。作者的文筆非常細膩，不是那種乾巴巴的教科書式描述，而是充滿瞭生活的智慧和親切感，讀起來一點都不覺得枯燥。比如，她講如何根據光綫選擇粉底色號，那種描述的場景感極強，仿佛作者就坐在你旁邊，拿著鏡子幫你比對。這本書真正教會我的，是如何“做減法”，而不是盲目地“做加法”，學會揚長避短，讓妝容自然地提升個人氣質，而不是變成另一個“網紅臉”。我強烈推薦給所有還在化妝路上摸索的朋友們，它絕對能幫你少走很多彎路，真正掌握化妝的精髓。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容編排邏輯簡直是教科書級彆的，層層遞進，讓人感覺每學完一個知識點，自己的化妝技術就紮實瞭一層。我以前最頭疼的就是眼妝部分，尤其是眼綫和臥蠶，總覺得畫齣來很生硬或者很髒。這本書裏關於眼妝的講解，簡直是“神來之筆”。它沒有簡單地說“畫一條綫”，而是先分析瞭不同眼型的特點，比如內雙、單眼皮、鳳眼等，然後針對性地提齣瞭解決方案。它用非常清晰的圖示，展示瞭如何利用不同深淺的眼影來創造深邃感，而不是簡單地疊加顔色。最讓我佩服的是，它對“眼神交流”的理解，它討論瞭如何通過微調眼妝的重心，來錶達不同的情緒——是無辜感、還是犀利感。這已經超越瞭單純的技術層麵，進入瞭“眼神心理學”的範疇。我嘗試著按照書裏的步驟重畫瞭我的日常通勤妝，朋友們都誇我“今天看起來氣色特彆好，但又看不齣化瞭很濃的妝”，這正是我一直追求的境界啊！這本書讓我明白，化妝不是遮蓋，而是一種有目的的錶達。