满28包邮 童颜发型：韩国御用发型师教你1分钟自梳韩范儿发型 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩车红 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 苏州古吴轩出版社有限公司

ISBN：9787807337911

商品编码：30017811531

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：童颜发型：韩国御用发型师教你1分钟自梳韩范儿发型

定价：34.80元

作者：(韩)车红

出版社：苏州古吴轩出版社有限公司

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787807337911

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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韩国御用发型师国民发神车红独门自梳发型诀窍大公开。
1分钟变身ok
改变发型，轻松变美！让你至少年轻10岁的童颜发型DIY
《童颜发型》一本韩国人手一册的童颜扮靓秘籍。由韩国御用发型师国民发神车红教你如何自梳韩国女星、韩剧中日常的发型。人气明星童颜刘海自剪秘诀，韩星*爱的短发时尚玩转法则，发卡、发带、皮筋、丝巾、帽子、眼镜扮靓秘籍，人气明星童颜刘海自剪秘诀……网罗一切韩流发型时尚，想不童颜、想不美丽都难。

内容提要

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这是一本讲述韩国童颜发型DIY的书籍。只需改变发型，也可以变身为童颜！在韩国SBS《StarKing》节目中，以“自梳童颜发型”成为热门话题的人物发型设计师车红，在此公开“年轻十岁的头发造型秘诀”。通过童颜国民发神车红的亲身实践，让你365天都可以打造出不一样的自己。为了读者的方便理解，本书操作方法详细简明，配搭图片，通俗易懂。面向所有年龄层的发型，都将一一介绍。只在电视上看到的车红发型设计师的“自梳发型”，可以通过本书来体验。

目录

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前言
续篇
车红童颜发型DIY 三个NO
童颜秘诀
按头发长度塑造的童颜形象
本书使用的美发护发物品
Chapter 1 如何塑造童颜发型
发缝与刘海的秘密
1 女性的发缝为何如此重要
2 各种发缝位置形象大公开
3 有刘海的发型使人显得更年轻吗？
4 刘海剪前与剪后的效果
童颜原则一：长脸瞬间变短的秘诀
1 不要划发缝，使用“头皮影”
2 用拇指自己剪刘海
3 制作会撒娇的可爱发型，变身可爱达人
4 让你整天保持彰显年轻的刘海的方法
童颜原则二：必须露出额头与下巴侧颌线
1 马尾辫
2 彰显女人味的马尾辫
3 孙艺珍爱的坨坨丸子发髻
童颜原则三：守护你的自然形象
1 用手指粗略地梳发
2 将耳边的头发弄得丰富又带有层次感
3 如何将耳边的头发弄得丰富令人活泼起来
童颜原则四：头发也是一种造型的道具
1 苹果发型
2 金泰熙平民式禾型侧发辫
3 绸带蝴蝶结发型
4 以辫子作为发带
5 明朗活泼的休闲发型
6 可爱的baby发髻

Chapter 2 1 分钟搞定韩国时尚前沿发型
自梳原则一：让你年轻十岁的童颜发型
1 长发变短发的秘诀
2“ 世子妃”朴荷3 段式马尾绑法
3 活力麻花马尾辫
4 丸子发髻
5 “ 小炸面圈”发型
6 斜绑马尾辫
自梳原则二：时尚形象塑造
1 瞬间彰显都市女性干练的时尚绑法
自梳原则三：少女形象塑造
1 大气的波浪卷
2 甜美的侧面绑法
3 半绑发髻
4 两侧编发绑法
自梳原则四：性感形象塑造
1 性感长刘海的马尾

Chapter 3如何利用饰品快速塑造时尚百变发型
发带、发卡的演绎法
1 寻找适合脸形的发带
2 基本的发带塑造出不平凡的美丽
帽子的演绎法
1 棒球帽的明星范戴法
2 半球帽的时尚演绎法
3 帽子时尚Show
发夹的Fashion
1 活用发夹塑造百变形象大集合
2 发夹塑造韩剧女主形象
3 装饰性发夹的活用法
丝巾的时尚Show 场
1 薄纱丝巾1
2 薄纱丝巾2
3 彩色丝巾1
4 彩色丝巾2
5 波希米亚范丝巾
6 活用丝巾的诀窍
7 眼镜的各种装饰法

Chapter 4轻松塑造百变刘海，让你年轻10岁
刘海的时尚秀
1 唐老鸭的可爱动感刘海
2 温婉小女人龙卷式刘海
3 清新龙卷风外卷式刘海
4 回头率会跳舞的刘海
5 瞬间年轻的少女式刘海
6 如何制作彰显小女人温柔的无刘海假象

Chapter 5 如何秀出短发的精彩：短发打理的十大时尚准则
1 轻柔荡漾的“C”字线短发
2 活力四射的“C”字线短卷发
3 俏皮的“S”字线短卷发
4“S”字线短卷发——巴隆卷发
5 浪漫田园式半夹短发
6 可爱的丝巾兔女郎
7 提升女人味的复古丝巾短发打理法
8 使用“头皮影”塑造童颜形象
9 短发的眼镜时尚秀场
10 短发的头饰时尚秀

作者介绍

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车红，Chahong Ardor（车红热情）”院长
2007年欧莱雅色彩奖时装设计奖，2007年欧莱雅色彩奖*秀奖。
参加的节目：SBS《Star king》13弹，KBS 《sponge 》，OliveTV，KBS《您的六点》，KBS《演艺圈转播》，KBS《新闻时间》，KBS《尽管问吧》， On Style 《Get itBeauty》。
杂志采访：《东亚日报》，《大都会》，《ELLE》，《SINGLES》，《InStyle》，《HAIRGRAPHY》，《HeraldBusiness》，《SURE》，《女性条件》等。
培训授课：莱雅S / S趋势颜色教育，现代百货商场，Duo Wed，新世界百货商场等
合作的艺人：金善雅，朴恩惠，Ivy，韩宰硕，池珍熙，申智秀，全仁花，金智秀、少女时代等。
合作的运动员：车侑蓝，金妍儿，珍妮特李，李范浩，李大浩等。
合作的主持人：张恩颖，姜秀晶，朴善英，李善英，郑多韵，金承辉，刘智元等。

文摘

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序言

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现代女性职场生存指南：高效能人士的自我重塑与事业发展 作者： 资深管理顾问/职场发展专家 团队 出版社： 启程文化 出版日期： 2024年10月 --- 【内容简介】 在快速变化的现代商业环境中，职场女性面临着前所未有的机遇与挑战。她们不仅需要卓越的专业技能，更需要在高压下保持高效能、精准管理时间与精力，并构建起强大的个人品牌和职业影响力。《现代女性职场生存指南：高效能人士的自我重塑与事业发展》正是一本为渴望在职场中脱颖而出、实现职业抱负的现代女性量身打造的实战手册。本书避开空泛的理论说教，聚焦于可操作、可衡量的具体策略与方法论，帮助读者系统性地提升职场竞争力，实现从“努力工作”到“聪明工作”的转变。 本书共分为五个核心部分，每一部分都深入剖析了当代职场女性发展中的关键环节。 --- 第一部分：认清自我与重塑职业基石（定位与心智模式） 本部分着重于职场起步与中期发展阶段的心态调整和自我认知。我们深知，清晰的自我定位是高效能的基础。 1. 职场“罗盘”的校准：能力盘点与价值锚定。 “隐藏技能”的挖掘与量化： 教授一套系统的方法论，帮助读者识别并量化那些在日常工作中被忽视的、但对组织有关键价值的隐性技能（例如，跨部门沟通中的冲突解决能力、信息整合效率等）。 SWOT升级版分析： 引入“TOWS矩阵”的应用，指导女性如何将劣势转化为机会，将威胁转化为优势，并制定出更具攻击性的职业发展路径。 职业愿景的“未来信件”练习： 通过模拟五年后的自身状态，反推现在必须完成的三个核心里程碑，确保日常工作与长期目标保持一致。 2. 告别“完美主义陷阱”与精力管理。 “80/20法则”在时间分配中的精准应用： 探讨如何识别并专注于那20%能带来80%绩效的关键任务，尤其是在家庭与事业的双重压力下。 精力而非时间的“复利效应”： 引入“身体、情绪、思维、精神”四个维度的精力充沛模型，提供实用的“微休息”（Micro-Breaks）技巧，确保在长时间工作后仍能保持高质量的产出。 学会说“不”的艺术： 提供了不同情境下（如上级请求、同事求助、非必要会议）维护自身时间边界的SOP（标准操作流程），确保拒绝是专业的、建设性的，而非对抗性的。 --- 第二部分：高效执行力的系统构建（流程与效率） 本部分将焦点放在如何通过工具、流程和习惯的优化，将想法迅速转化为可见的成果。 1. 数字化工作流的优化与整合。 信息过载的防御体系： 介绍如何搭建个性化的信息收集与处理系统（例如，PARA方法在项目管理中的本土化应用），有效过滤噪音，聚焦核心信息。 邮件与即时通讯的“零收件箱”策略： 不仅仅是清空收件箱，而是建立快速分类、授权和归档的自动化流程，将邮件处理时间缩短50%。 利用AI辅助工具提升初稿速度： 探讨如何负责任地将新兴的生成式AI工具融入到报告撰写、数据初步分析和会议纪要整理中，大幅加速前期准备工作。 2. 项目管理的敏捷思维（适用于个人与团队）。 “最小可行产品”（MVP）理念在日常任务中的实践： 引导读者将复杂任务拆解为快速交付、立即获得反馈的最小单元，避免在细节中无限期拖延。 任务依赖性的可视化管理： 使用看板（Kanban）或甘特图的简化版本，清晰展示任务之间的关联，有效预警潜在的瓶颈。 “抗干扰”工作环境的科学设计： 结合行为心理学，指导读者如何设计物理和数字的工作空间，最大限度地减少被打断的频率。 --- 第三部分：构建职场影响力与高效沟通（人际资本） 沟通是职场中的货币。本部分专门针对女性在沟通、谈判和建立人脉方面可能遇到的挑战，提供实战策略。 1. 结构化表达：让你的观点被听见。 “金字塔原理”在职场汇报中的应用： 确保在高层会议或关键提案中，核心结论先于论据提出，直击要害。 情绪智力（EQ）驱动的反馈机制： 学习如何给予和接受具有建设性的批评，将负面信息转化为改进的动力，而非人身攻击。 跨文化与跨代际的沟通适应性： 针对不同背景的同事和客户，调整表达的语气、正式程度和信息密度。 2. 关系资本的战略性投资。 “价值互换”而非“单向索取”的人脉网络构建： 强调如何通过提供早期帮助和专业洞察来吸引高质量的导师和合作伙伴。 “影子导师”的识别与连接： 教导如何系统性地观察行业内顶尖人士的工作方式，并找到非正式的学习机会。 有效利用内部政治： 识别组织中的权力中心和信息流向，学会专业且不失原则地与关键决策者建立良性互动。 --- 第四部分：职业晋升与薪酬谈判（价值兑现） 许多优秀的女性在晋升和薪酬方面缺乏主动性。本部分提供硬核的谈判技巧和职业规划工具。 1. 晋升路径的“蓝图”绘制。 绩效评估的“前置准备法”： 在正式评估前六个月，就开始系统收集和整理量化的成就档案（Success Log），避免在评估时记忆模糊。 “向上管理”的关键要素： 如何清晰地向你的直属上级传达你的职业抱负，并确保你的工作与部门的战略目标紧密挂钩。 打破“能力陷阱”： 识别何时需要从“做事情”转向“领导团队”的心态转变，并主动争取展示领导力的机会。 2. 薪酬谈判的科学策略。 市场价值的深度调研： 提供外部数据平台的使用指南，确保你提出的薪资要求基于事实而非感觉。 谈判中的“锚定效应”与“备选方案”： 学习设置合理的开价范围，并在谈判僵持时，巧妙地将讨论焦点转向非货币福利（如培训预算、弹性工作时间等）。 年度加薪与晋升谈判的脚本设计： 提供不同情境下的对话模板，帮助读者在关键时刻保持自信与专业。 --- 第五部分：保持职业韧性与平衡（长期发展） 成功的职业生涯是一场马拉松，而非短跑。本部分关注可持续性发展和心理健康。 1. 应对职业倦怠与“冒名顶替综合症”。 内耗指标的日常监测： 教授如何通过追踪工作满意度曲线和恢复速度，提前识别倦怠信号。 重塑自我对话： 针对“冒名顶替综合症”提供认知行为策略，通过外部证据（历史成就）来对抗内部的不安全感。 2. 建立可持续的职业支持系统。 “教练圈”的构建： 区别于导师（Mentor）和赞助人（Sponsor），介绍如何建立一个由同行、教练和生活支持者组成的平衡网络。 科技时代的“数字排毒”计划： 制定每周、每月的断网时间表，确保大脑得到充分休息，提高创造性思维。 本书将成为每一位渴望在专业领域深耕细作的女性，在职场中披荆斩棘、高效前进的可靠伙伴。 --- 【适用读者】 处于职业发展瓶颈期的职场中层管理者。 希望系统化提升个人效率和项目管理能力的专业人士。 计划进行职业转型或寻求更高薪酬的职场女性。 重视个人品牌建设和长期职业影响力的所有职场人士。

评分☆☆☆☆☆

我对发型造型的追求，很大程度上是希望它能帮助我改善我的气场和状态，而不是单纯地追逐潮流。我发现很多韩范儿发型强调的是柔和的线条和亲和力，这正是我现在比较欠缺的。我比较担心的是，如果书里的发型都太偏向于少女感，可能会不适合我这个年龄段。所以，我非常期待这本书能提供一些“轻熟”或“轻熟甜美”的韩式发型变体，比如如何将一个可爱的双马尾通过发尾的内扣和刘海的适当后梳，变得更显干练又不失温柔。此外，清洁和保养也是我关注的重点。一个好的发型，基础必须是健康的头发。我希望书中能穿插一些韩国发型师在造型前会做的快速“发丝护理”小贴士，比如用一点点护发油按摩发尾，或者快速提升光泽感的喷雾使用方法。如果能提供一些针对不同发质在干燥或潮湿天气下的造型应对策略，那这本书就不仅仅是一本“如何梳头”的书，而是一本“如何拥有好头发”的实用指南了。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 童颜发型：韩国御用发型师教你1分钟自梳韩范儿发型》听起来简直是为我这种手残党量身定做的救星啊！我通常早上出门都是在跟时间赛跑，发型这事儿基本靠运气，要么扎个马尾凑合，要么披头散发遮住脸，总觉得少了点精气神。说实话，我对韩剧里那些女主角那种自然又甜美的“毫不费力”的时髦感一直羡慕不已，总觉得那是专业造型师的专利，自己在家根本捣鼓不出来。我试过去网上搜那些教程，结果发现很多都太复杂了，又是烫发又是用一堆定型喷雾，搞得头发又干又硬，完全不是我想要的那种轻盈感。所以我对这本书最大的期待就是“1分钟自梳”这四个字，如果真能做到那种快速、日常又充满韩式空气感的发型，那真是太值了。我尤其关注它会不会教一些利用现有工具，比如简单的发夹或者橡皮筋就能完成的技巧，毕竟早上我可没耐心找齐一整套造型工具。如果它能提供那种能修饰脸型，让圆脸看起来更鹅蛋一点的小心机，那就更是物超所值了。我希望能看到大量清晰的步骤图，最好是那种不同发质（细软发、粗硬发）都能适用的调整方案，而不是清一色的模特演示。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对“御用发型师”这个标签还是有点保留的，因为很多大牌造型师的书，内容往往过于偏向T台或者明星红毯造型，实操性不强，材料要求高，对于我们普通上班族来说，不太接地气。我更看重的是，这本书是如何将那些专业级的“小心思”转化为日常可操作的步骤的。比如，韩国发型师是不是有什么独特的“分区”或“抓取”头发的角度？如果能揭示这些行业秘密，哪怕只是一个小小的发根夹的使用技巧，对于提升日常造型的精致度都是巨大的飞跃。我最近工作场合的氛围开始变得比较轻松，大家也愿意尝试更时尚的风格，但我又不想看起来过于刻意，那种“看起来很美但其实没怎么花心思”的感觉才是最高境界。因此，我非常期待这本书能提供一些不同场合的快速转换方案，比如从通勤的简约到周末休闲的甜美，是不是只需要换个配饰或者改变一下卷曲的方向就能轻松搞定，这样才能真正体现出“一分钟”的效率价值。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了那种慵懒随性的韩式低马尾造型，但每次自己扎完都感觉像个刚睡醒的机器人，一点都不自然。市面上很多发型书，要么就是那种非常正式、需要出席重要场合的复杂盘发，要么就是针对长发、卷发有固定基础的人群，对我这种中短发、且发量偏少的“沙发”来说，简直是灾难。我特别想知道这本书里有没有针对“发量少”和“扁塌头顶”的独门秘籍。韩式发型的灵魂就在于那个蓬松度，如果能教我如何只用梳子和手指，就能把头顶的区域撑起来，营造出那种“自带发根支撑力”的视觉效果，哪怕只是一个简单的半扎发，效果都会天差地别。我还在意它对刘海的处理，刘海对一张脸的修饰作用太大了，如果能学到那种“法式空气刘海”或者“八字刘海”的日常打理方法，让它看起来永远是湿润但又不油腻的状态，那我就彻底满足了。我希望这本书的语言风格是那种像闺蜜聊天一样亲切，而不是那种生硬的专业术语堆砌，这样更容易让人上手实践。

评分☆☆☆☆☆

我购买美发类书籍的经验告诉我，很多所谓的“自梳”教程，其实都是建立在你的头发已经烫卷或者有一定造型基础之上的。我自己的头发是自然直发，缺乏纹理感，所以很多“拉丝感”或者“波浪感”的发型对我来说都是遥不可及的梦想。我希望这本书能特别强调针对“直发”如何快速制造出自然纹理的技巧，而不是简单地叫你去用卷发棒。比如，是不是可以通过特定的编发方式，然后用热水或蒸汽定型，从而达到那种微卷的效果？另外，关于发饰的使用，我总觉得自己的发饰总是在“用力过猛”，要么太多，要么选的款式太土气。如果这本书能提供一套“韩式发饰搭配学”，教我如何用最少的发夹、丝巾或者发带，来提升整体造型的时尚度，那我会觉得这本书的价值远超发型教程本身。它应该更像一本“个人风格提升手册”，而不仅仅是步骤分解。