發表於2024-11-26
《漢方王子的美魔法》是鈴木元的人氣佳作,是一本圖解中醫體質·精油芳療·穴位按摩的保健專書,書中介紹的漢方芳香療法是結閤中醫的經絡穴位醫理,加上適當的芳香植物精油和按摩手法,實現溫和治療。即根據氣虛、氣滯、血虛、瘀血、水虛、痰濕等不同體質選擇相應的芳香療法,並配閤泡浴法、穴位按摩法,激發我們自身具備的自然治癒力,達到恢復身心健康的目的。同時配閤研發的漢方復閤花茶,為您私人定製*適閤您體質和需求的保養之法。 無論您是在妊娠中,還是産後,或是努力工作的上班族,以及為傢務操勞的媽媽,我們都會和您一起“與健康有約”。 無論您有身體上的疼痛或是心情上的鬱悶,都可以通過漢方芳療得到改善。快來跟著本書試試漢方芳療吧,它將帶給您不一樣的身心療愈生活。
“漢方王子”鈴木先生任總院長的“天使寶貝” 以漢方芳香療法為主.並開設針灸、按摩等治療項目 。同時配閤研發的漢方復閤花茶,以及根據氣虛、氣 滯、血虛、瘀血、水虛、痰濕等不同體質設計的漢方 芳香療法精油,為您私人定製*適閤您體質和需求的 溫馨服務。
無論你是在妊娠中,還是産後,或是努力工作的 上班族,以及為傢務操勞的媽媽,我們都會和您一起 “與健康有約”。
無論你有身體上的疼痛或是心情上的鬱悶,都可 以通過漢方芳療得到改善。快來試試漢方芳療吧,它 將帶給你不一樣的身心療愈生活。
本書作者鈴木元現在主要從事漢方芳香療法的推 廣工作。緻力於幫助人們建立健康的生活方式。
漢方芳香療法不僅有助於美容與生活品質的提升 ,在疾病防治與健身保養中也扮演瞭重要角色。
《漢方王子的美魔法》是鈴木元的人氣佳作,書 中介紹的漢方芳香療法是結閤中醫的經絡穴位醫理, 加上適當的芳香植物精油和按摩手法,實現溫和治療 。即根據不同的體質或癥狀,選擇相應的芳香療法, 並配閤泡浴法、穴位按摩法,激發我們自身具備的自 然治愈力,達到恢復身心健康的目的。
鈴木元,針灸師,漢方芳香療法指導師,AEAJ芳香療法認證治療師,全日本針灸學會會員,日本針灸師總會會員,日本美容協會認證美容機構——女性漢方芳香療法主題沙龍“天使寶貝”總院長。作者曾擔任日本韆葉縣龜田綜閤醫院臨床檢驗科主任醫師。在臨床醫療實踐活動中,他深刻領會到西方醫學和東方醫學以及其他傳統醫學的整閤優勢,在重新體認預防醫學的重要性後,從而轉嚮針灸醫學領域發展。在中國研修的過程中,全麵係統地對中醫學的理論和臨床技能進行深入的研究,同時將**學、方劑學、穴位療法、飲食療法、整體療法、芳香療法、醫學美學等加以整閤,形成獨特的漢方芳香療法。作者在將穴位療法、芳香療法、草藥療法等傳統醫療手段用於女性保健醫療方麵卓有建樹,特彆是女性孕産期保健以及産後恢復方麵的研究頗受贊譽,發錶論文多篇,引起業內關注。同時兼任多傢網站、雜誌的內容主審,以及美容時尚類媒體專欄指導嘉賓、健康講座主講人,被稱為“漢方王子”。
第1章 漢方芳香療法讓你漂亮起來
什麼是漢方芳香療法?
中醫學的基礎知識
瞭解自己的體質
漢方王子獨創的“體質診斷檢測錶”
氣虛型
氣滯型
血虛型
瘀血型
水虛型
痰濕型
漢方王子的魔法棒——**發泡浴液的製作方法
漢方芳香泡浴——不同“型”的泡浴法
氣虛型
氣滯型
血虛型
瘀血型
水虛型
痰濕型
你一定要*漂亮!——漢方王子的美魔法課堂
漢方王子的魔法棒——泡浴和穴位按摩是消除“不調”*強的“夥伴”
第2章 對“不調”*有效!健康美魔法(身體篇)
準確按摩,效果倍增!——穴位尋找法、按摩法介紹
穴位一覽錶
身體 /側麵
身體/正麵/背麵
頭部/正麵/背麵/側麵
煩惱① 皮膚皺紋·鬆弛
煩惱② 粉刺·皮膚粗糙
煩惱③ 腳冷
煩惱④ 倦怠·疲勞
煩惱⑤ 偏頭痛
煩惱⑥ 痛經·下腹痛
煩惱⑦ 便秘·腹瀉
煩惱⑧ 浮腫
煩惱⑨ 脫發·頭發損傷
煩惱⑩ 貧血
煩惱11頭暈·發熱
煩惱12 眼疲勞·眼乾
煩惱13 肩凝
煩惱14 腰痛
你一定要*漂亮!——漢方王子的美魔法課堂
漢方王子的魔法棒——柚子浴液 +菖蒲浴液
藥液是漢方芳香泡浴的一種嗎?
第3章 撫慰心靈良藥健康美魔法(心靈篇)
煩惱 ① 焦慮·易怒
煩惱 ② 憂鬱·情緒低落
煩惱 ③ 易緊張·強迫癥
煩惱 ④ 優柔寡斷·易迷茫
煩惱 ⑤ 沒有乾勁
煩惱 ⑥ 悲觀·不安
煩惱 ⑦ 注意力不集中
煩惱 ⑧ 失眠·睡眠淺
進階篇 漢方王子的美魔法
相互按摩
你一定要*漂亮!——漢方王子的美魔法課堂
讓身心都舒暢起來——漢方花茶製作法
美味 &健康——漢方小甜餅製作法
漢方王子的感悟心語①
漢方王子的感悟心語②
漢方王子的感悟心語③
漢方王子的感悟心語④
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