发表于2024-11-13
《汉方王子的美魔法》是铃木元的人气佳作,是一本图解中医体质·精油芳疗·穴位按摩的保健专书,书中介绍的汉方芳香疗法是结合中医的经络穴位医理,加上适当的芳香植物精油和按摩手法,实现温和治疗。即根据气虚、气滞、血虚、瘀血、水虚、痰湿等不同体质选择相应的芳香疗法,并配合泡浴法、穴位按摩法,激发我们自身具备的自然治癒力,达到恢复身心健康的目的。同时配合研发的汉方复合花茶,为您私人定制*适合您体质和需求的保养之法。 无论您是在妊娠中,还是产后,或是努力工作的上班族,以及为家务操劳的妈妈,我们都会和您一起“与健康有约”。 无论您有身体上的疼痛或是心情上的郁闷,都可以通过汉方芳疗得到改善。快来跟着本书试试汉方芳疗吧,它将带给您不一样的身心疗愈生活。
“汉方王子”铃木先生任总院长的“天使宝贝” 以汉方芳香疗法为主.并开设针灸、按摩等治疗项目 。同时配合研发的汉方复合花茶,以及根据气虚、气 滞、血虚、瘀血、水虚、痰湿等不同体质设计的汉方 芳香疗法精油,为您私人定制*适合您体质和需求的 温馨服务。
无论你是在妊娠中,还是产后,或是努力工作的 上班族,以及为家务操劳的妈妈,我们都会和您一起 “与健康有约”。
无论你有身体上的疼痛或是心情上的郁闷,都可 以通过汉方芳疗得到改善。快来试试汉方芳疗吧,它 将带给你不一样的身心疗愈生活。
本书作者铃木元现在主要从事汉方芳香疗法的推 广工作。致力于帮助人们建立健康的生活方式。
汉方芳香疗法不仅有助于美容与生活品质的提升 ,在疾病防治与健身保养中也扮演了重要角色。
《汉方王子的美魔法》是铃木元的人气佳作,书 中介绍的汉方芳香疗法是结合中医的经络穴位医理, 加上适当的芳香植物精油和按摩手法,实现温和治疗 。即根据不同的体质或症状,选择相应的芳香疗法, 并配合泡浴法、穴位按摩法,激发我们自身具备的自 然治愈力,达到恢复身心健康的目的。
铃木元,针灸师,汉方芳香疗法指导师,AEAJ芳香疗法认证治疗师,全日本针灸学会会员,日本针灸师总会会员,日本美容协会认证美容机构——女性汉方芳香疗法主题沙龙“天使宝贝”总院长。作者曾担任日本千叶县龟田综合医院临床检验科主任医师。在临床医疗实践活动中,他深刻领会到西方医学和东方医学以及其他传统医学的整合优势,在重新体认预防医学的重要性后,从而转向针灸医学领域发展。在中国研修的过程中,全面系统地对中医学的理论和临床技能进行深入的研究,同时将**学、方剂学、穴位疗法、饮食疗法、整体疗法、芳香疗法、医学美学等加以整合,形成独特的汉方芳香疗法。作者在将穴位疗法、芳香疗法、草药疗法等传统医疗手段用于女性保健医疗方面卓有建树,特别是女性孕产期保健以及产后恢复方面的研究颇受赞誉,发表论文多篇,引起业内关注。同时兼任多家网站、杂志的内容主审,以及美容时尚类媒体专栏指导嘉宾、健康讲座主讲人,被称为“汉方王子”。
第1章 汉方芳香疗法让你漂亮起来
什么是汉方芳香疗法?
中医学的基础知识
了解自己的体质
汉方王子独创的“体质诊断检测表”
气虚型
气滞型
血虚型
瘀血型
水虚型
痰湿型
汉方王子的魔法棒——**发泡浴液的制作方法
汉方芳香泡浴——不同“型”的泡浴法
气虚型
气滞型
血虚型
瘀血型
水虚型
痰湿型
你一定要*漂亮!——汉方王子的美魔法课堂
汉方王子的魔法棒——泡浴和穴位按摩是消除“不调”*强的“伙伴”
第2章 对“不调”*有效!健康美魔法(身体篇)
准确按摩,效果倍增!——穴位寻找法、按摩法介绍
穴位一览表
身体 /侧面
身体/正面/背面
头部/正面/背面/侧面
烦恼① 皮肤皱纹·松弛
烦恼② 粉刺·皮肤粗糙
烦恼③ 脚冷
烦恼④ 倦怠·疲劳
烦恼⑤ 偏头痛
烦恼⑥ 痛经·下腹痛
烦恼⑦ 便秘·腹泻
烦恼⑧ 浮肿
烦恼⑨ 脱发·头发损伤
烦恼⑩ 贫血
烦恼11头晕·发热
烦恼12 眼疲劳·眼干
烦恼13 肩凝
烦恼14 腰痛
你一定要*漂亮!——汉方王子的美魔法课堂
汉方王子的魔法棒——柚子浴液 +菖蒲浴液
药液是汉方芳香泡浴的一种吗?
第3章 抚慰心灵良药健康美魔法(心灵篇)
烦恼 ① 焦虑·易怒
烦恼 ② 忧郁·情绪低落
烦恼 ③ 易紧张·强迫症
烦恼 ④ 优柔寡断·易迷茫
烦恼 ⑤ 没有干劲
烦恼 ⑥ 悲观·不安
烦恼 ⑦ 注意力不集中
烦恼 ⑧ 失眠·睡眠浅
进阶篇 汉方王子的美魔法
相互按摩
你一定要*漂亮!——汉方王子的美魔法课堂
让身心都舒畅起来——汉方花茶制作法
美味 &健康——汉方小甜饼制作法
汉方王子的感悟心语①
汉方王子的感悟心语②
汉方王子的感悟心语③
汉方王子的感悟心语④
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