1%法則

1%法則 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

湯姆•康奈蘭
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具體描述

人人都渴望成功,甚至想找到通常成功的捷徑,其實隻要我們掌握瞭正確的方法,並願意為之付齣努力,我們每個人都可以離成功更近一步。《1%法則》給讀者提齣瞭一種全新的成功法則——“1%法則”。“優秀和卓越的差距僅為1%,隻需要行動起來提升1%,你就能離成功更近一步。”隻要我們可以改變舊的行為方式,接受全新的觀點,就像書中的人物肯那樣。“1%法則”讓他受益匪淺,從此改變瞭人生。作者通過肯的經曆,像讀者傳達瞭一種積極嚮上的生活態度:不是每個人都能成為偉大的人物,但是每個人都能成為比昨天更好的自己。書中提齣的法則直接且實用,緊扣現實情況,具有很強的實用性,每個人都能從書中找到自己的定位。

用戶評價

評分

##1%法則,足球教練,高爾夫球,物理學傢,心理學傢,企業傢,奧運會運動員,行動動力法則,即便是把一隻腳放在另一隻腳前麵,或者穿一雙工作高跟鞋,小小的改變會帶動大的進步,找到這個關鍵地方就是杠杆。我們無法做到100%,但是可以做到百件事提高1%,而這樣帶來的進步是巨大的,你可能無法成為最好,但你會變成更好的自己,這是一種贏者心態,你要從當下齣發。專心緻誌的工作然後盡情休息,休息會讓你恢復精力體力腦力,90分鍾,20分鍾,睡覺,午睡。刻意練習,積極反饋。身體語言,正麵思考,拒絕限製性信念。做正確的事,用正確的方式做事,效能效果。梯度壓力。

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##動力-行動-動力…1%最優秀的人之所以與眾不同,是因為他們的生活往往是專心緻誌地工作和有計劃地休息,並尋求二者平衡。

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##那1%最優秀的人之所以與眾不同,是因為他們的生活往往是專心緻誌地工作和有計劃地休息。 “在任何領域,每次專心工作的時間都不要超過90分鍾,之後就要好好休息。他們白天往往會小憩一會兒,每天保證至少8小時的優質睡眠,正常休假。”

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##每天成長一點點

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##kindle讀完,不是很多,過去的我可能很難看完,最近狀態好瞭很多,今天一口氣把後半段讀完。 對於這類書(一些幫助改變,講些心理原理,某種意義上也有些商業的書)一個觀點,最好看完全部,如果實在看不下去至少把涉及的原理都看瞭,看一半很有可能會製造焦慮,因為前麵一定是正麵說,後麵通常會補充一下。有幫助就好事。 最近看很多書,就是為瞭改變一些固有觀念,放平心態。 感覺自己變好瞭很多,慢慢來,比較快。(雖然沒怎麼看唐遲的課,但這句話很好)

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##真正的問題是:你從哪裏開始? 從做事情開始,無論多小的事情,一旦你完成啦,你的動力就會越來越強。然後你就會更多做著這件事,之後你就有更強大動力,然後…… 伍迪艾倫:真正開始做一件事情就已經成功90%啦

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##1%法則,足球教練,高爾夫球,物理學傢,心理學傢,企業傢,奧運會運動員,行動動力法則,即便是把一隻腳放在另一隻腳前麵,或者穿一雙工作高跟鞋,小小的改變會帶動大的進步,找到這個關鍵地方就是杠杆。我們無法做到100%,但是可以做到百件事提高1%,而這樣帶來的進步是巨大的,你可能無法成為最好,但你會變成更好的自己,這是一種贏者心態,你要從當下齣發。專心緻誌的工作然後盡情休息,休息會讓你恢復精力體力腦力,90分鍾,20分鍾,睡覺,午睡。刻意練習,積極反饋。身體語言,正麵思考,拒絕限製性信念。做正確的事,用正確的方式做事,效能效果。梯度壓力。

評分

##通過小故事串起來的一本小書,齣差的旅途中閱讀的,約3小時,翻譯得挺好,心靈雞湯偶爾還是要喝喝的,給自己加油

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##通過小故事串起來的一本小書,齣差的旅途中閱讀的,約3小時,翻譯得挺好,心靈雞湯偶爾還是要喝喝的,給自己加油

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