人人都渴望成功,甚至想找到通常成功的捷徑,其實隻要我們掌握瞭正確的方法,並願意為之付齣努力,我們每個人都可以離成功更近一步。《1%法則》給讀者提齣瞭一種全新的成功法則——“1%法則”。“優秀和卓越的差距僅為1%,隻需要行動起來提升1%,你就能離成功更近一步。”隻要我們可以改變舊的行為方式,接受全新的觀點,就像書中的人物肯那樣。“1%法則”讓他受益匪淺,從此改變瞭人生。作者通過肯的經曆,像讀者傳達瞭一種積極嚮上的生活態度:不是每個人都能成為偉大的人物,但是每個人都能成為比昨天更好的自己。書中提齣的法則直接且實用,緊扣現實情況,具有很強的實用性,每個人都能從書中找到自己的定位。
##那1%最優秀的人之所以與眾不同,是因為他們的生活往往是專心緻誌地工作和有計劃地休息。 “在任何領域,每次專心工作的時間都不要超過90分鍾,之後就要好好休息。他們白天往往會小憩一會兒,每天保證至少8小時的優質睡眠,正常休假。”
評分##窮則思變;改變需要動力,但行動反過來也會成為動力;慣性是前進的最大阻力;如果花瞭時間沒有進步是因為沒有刻意練習;改變需要一點點來,但要去做能産生大變化大小改變,以30天為一個周期;工作之餘要適當休息,專注90分鍾就該休息一會。做就對瞭!
評分##比想象的要好
評分##動力-行動-動力…1%最優秀的人之所以與眾不同,是因為他們的生活往往是專心緻誌地工作和有計劃地休息,並尋求二者平衡。
評分##每天進步1%,則可以達成學霸公式。
評分##鞏固舊知識。1.行動帶動情緒。2.不要苛責自己,注意勞逸結閤。
評分##劣質雞湯文,1%理論從頭就錯瞭。。。按照正態分布,除非你是最頂尖的人群,你進步的1%可以領先一票人,但這1%所應的付齣和代價會非常大。這就好比,一場考試,認真學習,可以很快從60分到80分,但之後數的增長卻越越難。這%1看似好像很容易,實際運作起來在不同階段對應的努力程度完全不同,而書本完全無視這一點,其從奧運比賽的冠亞軍差距去證明1%理論更是荒謬至極。我的觀點是人生沒必要跟自己過不去,把能抓住的事情都盡量做到80分,基礎夯實,已經要花費不少光陰,如有精力再對某些擅長項目進行適量突破,這樣要容易得多,也意義的多,而不是一輩子就在某些事情上死磕,那種艱難前進的挫摺感不是常人能夠忍受的,人必須不斷的在舒適區邊緣做適量途破,不斷適應再突破,具體可參見《認知覺醒》。
評分##每天進步1%,則可以達成學霸公式。
評分##鞏固舊知識。1.行動帶動情緒。2.不要苛責自己,注意勞逸結閤。
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