具体描述
For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America.
In Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
用户评价
##作者人生故事真的是很有意思，精英军队，超长马拉松。不过现在越来越不喜欢提炼的道理了，只希望能够多一点感受这些不同的人生。
评分##算是读过了吧，肉体上的折磨可能并不算什么，关键得想办法调动起自己强大的斗志。
评分##听了三个多小时有声书, 我实在是找不出继续听下去的理由了。作者是那百分之一从逆境中重生的人, 可是他也是那百分之一历尽悲惨童年的人。哎, 罢了, 罢了, 改变这种东西人各有异, 不必强求。
评分###54 THE ULTIMATE GUIDE ON HOW TO BE A LOW-KEY MASOCHIST IN LIFE. 听完终于明白为什么work out的时候要在精疲力竭时才开始计数、明白为什么膝盖肿成柚子却依旧可以在暴风雨的海上做任务、明白为什么胆汁都流出来了还可以继续跑完魔鬼马拉松 - 因为人可以enjoy suffer & take souls. 网上有人问Goggins”你为何说话如此热血、一点也不normal”, 他答”what is normal?” 这本书不是鸡汤，也不是什么大男子主义motivational content, 依旧这样认为的人我觉得只能说明Goggins的精髓is yet to be grasped. 你不必学他一样突破身体极限，你只需坚定走下去。
评分##以至于现在我脑海中一直有个声音在对我说：callous your mind。
评分##一个偶然的机会在JRE上得知了作者和他的自传，下载后断断续续读了几个月。非常激励人的一本书，读到一半的时候，光是想到要读就让人感到热血沸腾。太认同作者的观点，life is a mind game! 一辈子的榜样。值得反复阅读的书，五星推荐。
评分##过于雄性沙文主义了。尤其是听了有声书版之后，有一种作者在贩卖痛苦的感觉。但鸡汤是碗实打实的鸡汤。
评分##硬核成功学框架需要再花一些时间消化 超长拉力赛作为磨炼血肉之躯的例子 精神老茧和挑战永无止境的信条都很有启发 书中罗列的体力挑战都太非人了不得不服!
评分##Too heavy to carry.
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