具体描述
For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America.
In Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
用户评价
##硬核成功学框架需要再花一些时间消化 超长拉力赛作为磨炼血肉之躯的例子 精神老茧和挑战永无止境的信条都很有启发 书中罗列的体力挑战都太非人了不得不服!
评分##读了一大半，后面有点拖沓感觉 印象最深的一句话竟然是他累劈了的时候 描写那个日本女马拉松选手still bouncing ahead like a damn rabbit
评分##看看别人的人生，以及woop在实战中的运用（并不是）SEAL训练秘闻（也不是）美国911后征兵作战战略调整（不是…）最后感谢人的名单好像没新老婆Kate，但是对编辑还是谁说i love you，啥意思
评分看之前，分组做了100引体向上
评分##过于雄性沙文主义了。尤其是听了有声书版之后，有一种作者在贩卖痛苦的感觉。但鸡汤是碗实打实的鸡汤。
评分##看看别人的人生，以及woop在实战中的运用（并不是）SEAL训练秘闻（也不是）美国911后征兵作战战略调整（不是…）最后感谢人的名单好像没新老婆Kate，但是对编辑还是谁说i love you，啥意思
评分##虽然David Goggins意志力惊人，但是他各种挑战极限的做法很难苟同，简直就是疯子，要不是他最后通过Stretch跟自己的身体和解，有反思，我会觉得他就是彻头彻尾的疯子。
评分##除了全书充斥了太多脏字以外，没有别的缺点。这些脏字可以理解为表达热血的方式，一旦开启了人生中的某场试炼，就永远没有止境了。在丧文化下，的确需要一本这样的书来增长斗志。
评分##每个和自己和解的过程都要经历一段手起刀落不停雕刻的过程
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