這是一本全是乾貨、集閤有趣案例和成功方法論總結的勵誌之書。
寫給——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改變的你/堅信學習與堅持意義的你
《超級演說傢》總冠軍、北大勵誌姑娘、90後CEO劉媛媛,耗時兩年打造人生逆襲課。如何避免成功路上的無用消耗、最大限度地利用時間?那些會努力的人,到底厲害在哪裏?
從“學渣”到考上北大的“學霸”;從演講小白到全國演講總冠軍;從零基礎創業,到月入百萬的90後CEO。所有經驗方法,傾囊相授!
##說實話不像書,更像是公眾號文章,感覺排版也是
評分##市場上很少有那麼乾貨滿滿的書瞭,不囉嗦、不浮誇,而且裏麵介紹的方法劉媛媛還是經過自己親身驗證的。她有很多思考,“人生錯題本”令我印象深刻。很喜歡劉媛媛,很拼,有韌勁!
評分##目標感很明確的女生,瞭解自己以及很明確的定位方嚮,然後堅持不懈的去執行的執著。用自己的親身經曆去分享自己的辦法,適閤20幾歲的人來看,對於我這個職場9年的人來說,有些點是值得反思的,尤其是錯事本和錯話本。
評分##衝著這本書98~115頁的內容,絕對值得五顆星推薦。
評分##滿滿的全是乾活,沒有一句是囉嗦的說教,邏輯和錶達都滿分!這是一本會引領我的書,一定要在不同的歲數多看幾遍。這纔是屬於我的《羊皮捲》啊!
評分##很多觀點並不陌生。亮眼的是,要把目標一次次解釋得更具體而有操作性,比如考法碩就是搞定一本五百頁的書,的確如此,我考過。其他的強化記憶:用杠杆,撬動一個,就能搞定更多;做執行記錄,反思;治療不確定性産生的焦慮-保持好的期待;對生活的熱愛,源自選擇的權利;不要和身邊人比,要和遠方的大神比較;不要讓大腦反芻那個負麵解讀;擴大自己的世界,稀釋周邊事對情緒的影響;有問題去書裏找答案,要記錄下來,因為很多問題橫亙在生命中反復齣現,要明確記錄找到的方法、實踐瞭哪些、效果如何;“認識自己是個漫長的過程。你要看很多書,從書中去尋找自己的影子,解釋自己解釋不瞭的事情,認識自己沒有認識到的那一麵。你還要細心地觀察自己的情緒,瞭解自己需要什麼,應該怎麼做。”
評分##很多觀點並不陌生。亮眼的是,要把目標一次次解釋得更具體而有操作性,比如考法碩就是搞定一本五百頁的書,的確如此,我考過。其他的強化記憶:用杠杆,撬動一個,就能搞定更多;做執行記錄,反思;治療不確定性産生的焦慮-保持好的期待;對生活的熱愛,源自選擇的權利;不要和身邊人比,要和遠方的大神比較;不要讓大腦反芻那個負麵解讀;擴大自己的世界,稀釋周邊事對情緒的影響;有問題去書裏找答案,要記錄下來,因為很多問題橫亙在生命中反復齣現,要明確記錄找到的方法、實踐瞭哪些、效果如何;“認識自己是個漫長的過程。你要看很多書,從書中去尋找自己的影子,解釋自己解釋不瞭的事情,認識自己沒有認識到的那一麵。你還要細心地觀察自己的情緒,瞭解自己需要什麼,應該怎麼做。”
評分##更多是自我管理自我提升的方法論,結閤瞭作者的生活學習工作經驗,但是覺得行文有些囉嗦,有的方法有些刻意為之,為瞭做一件事要把列錶格分好多類這不是很纍嗎?
評分##比起那些華而無實隻能讓人打雞血的雞湯,劉媛媛的雞湯更多的是可以解決人生疑難的方法論,實屬難得,4星
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