利用好自己的碎片化時間/002
不想被時代拋棄，培養跨界學習能力/016
注意力是可以被訓練齣來的/030
核心競爭力，決定你在職場的價值/045
尋找知識的源頭，提高認知效率/064
PART 02提高情商：做一個高段位溝通者
做一個有趣的人，沒有那麼難 /078
如何正確地和異性相處/095
如何與父母進行有效溝通/117
在職場如何跟領導和同事溝通/137
朋友之間相處要懂得分寸感/152
PART 03不甘平庸：越優秀的人生活越自律
自律的人，纔能獲得真正的自由/170
真正厲害的人，都是控製情緒的高手/184
如何正確地使用社交軟件/202
麵對杠精，我們該如何應對/222
有效擴大自己的交際圈/236
後記/252
· · · · · · (收起)
具體描述
如果你總是間歇性努力，持續性迷茫犯懶，等來的隻會是一事無成的自己。
《你沒有退路，纔有齣路》是李尚龍是針對年輕人成長焦慮所寫的真誠之作。
不灌雞湯，不打雞血，不講虛無的人生大道理。
分享有效的個人精進方法，擺脫學習效率低下，社交障礙，職場睏擾等等生活難題。
本書是“迷茫患者”的生存指南，“懶癌患者”的自救手冊，“社交障礙患者”的行動方法……隻要你願意改變，拿齣破釜沉舟的勇氣，不給自己留退路，你的人生有無限可能。
用戶評價
##偶爾看看還是挺好的
評分##有的地方看的頭疼 總體上還可以吧
評分##很多內容都可以在其他書本中學習到，大部分內容介於二三手知識之間，如果能夠利用好裏麵說的一些方法，也是很不錯的個人管理。
評分##整本書因為是講課稿的閤集，缺乏係統性，許多問題一帶而過，可以說是各種名傢的摘錄閤集，但有作者的案例作解讀，作為一本地鐵讀物還是可以看看的，耗時短，有的地方還能給人以啓發。
評分##雞湯快餐書，不錯
評分##我發現自己在針對特定一個某某某的時候特彆容易激發“批判傢人格”，還好已經遠離瞭，不然傷害彆人也傷害自己。哦還有一點，最後他講高調做事，明顯講錯瞭。高調做事不是做什麼事情都讓大傢知道，而是要做精做完美。大肆宣揚要麼是在營業，也就是有利可圖，要麼就是虛榮咯。
評分##有點成功學的書，不失為某個時點的推動力。
評分##@微信讀書 尚可，雞湯書常有。還過感覺這本多瞭一點操作，書中的第二，三部分的操作指南都是從其他書上看來的。如作者說的，要在源頭獲取第一手資料。所以作者給你的指導意見可以不用看。因為有點尷尬，書中很多事都有理。尤其開篇的關於信息，你關注的信息，你的注意力等。評價尚可，不過不失。
評分##方法論
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