前言 不必与困难正面对峙
第一章 我是个骗子
●没有了自尊心，所以成了漫画家
●人的生命并不平等
●一生至少要认真学习一次
第二章 我失去的只有腰
●如何防止自我价值下跌
●认清自己看人的眼光
●无论怎样都要坚持工作
第三章 还是做女人更快乐
●亲情并不能治病
●能让丈夫体面地死去真好
●别将自己的人生交给他人
●为了下一代和下下一代
第四章 提问环节
●和异性相处的时间对人生来说是必要的吗？
●对人生感到绝望的时候应该怎么办？
●应该离开却又离不开的时候应该怎么办？
●听说学校会接收跨性别者，请问提议为其单独设立卫生间算歧视吗？
●找工作时应该遵守基于男性评价标准的化妆礼仪吗？
●想对男性说些什么？
●除了杀人和吸毒等违法犯罪行为外，还有什么事是不能做的？
●请问如何才能创造一个女性敢于质疑和否定男性的社会？
●如何将好男人变成更好的男人？
●有什么事是女生应该趁着年轻去做的？
●看护老人也需要交给医疗机构吗？
●发生过什么足以改变您人生观的事吗？
●您做什么最快乐？
●当父母感情不好时，作为女儿能做些什么？
●没有创作灵感，或对自己的创作产生怀疑时应该怎么办？
●在出售作品时您有比较在意的事情吗？
●怎么样做才不会被叛逆期的妹妹当作垃圾？
●如何与家暴的朋友相处？
●痛苦的时候是什么在支撑着您？
后记
· · · · · · (收起)
第一章 我是个骗子
●没有了自尊心，所以成了漫画家
●人的生命并不平等
●一生至少要认真学习一次
第二章 我失去的只有腰
●如何防止自我价值下跌
●认清自己看人的眼光
●无论怎样都要坚持工作
第三章 还是做女人更快乐
●亲情并不能治病
●能让丈夫体面地死去真好
●别将自己的人生交给他人
●为了下一代和下下一代
第四章 提问环节
●和异性相处的时间对人生来说是必要的吗？
●对人生感到绝望的时候应该怎么办？
●应该离开却又离不开的时候应该怎么办？
●听说学校会接收跨性别者，请问提议为其单独设立卫生间算歧视吗？
●找工作时应该遵守基于男性评价标准的化妆礼仪吗？
●想对男性说些什么？
●除了杀人和吸毒等违法犯罪行为外，还有什么事是不能做的？
●请问如何才能创造一个女性敢于质疑和否定男性的社会？
●如何将好男人变成更好的男人？
●有什么事是女生应该趁着年轻去做的？
●看护老人也需要交给医疗机构吗？
●发生过什么足以改变您人生观的事吗？
●您做什么最快乐？
●当父母感情不好时，作为女儿能做些什么？
●没有创作灵感，或对自己的创作产生怀疑时应该怎么办？
●在出售作品时您有比较在意的事情吗？
●怎么样做才不会被叛逆期的妹妹当作垃圾？
●如何与家暴的朋友相处？
●痛苦的时候是什么在支撑着您？
后记
· · · · · · (收起)
具体描述
如果这是你人生中的最后一天，你会讲述什么？日本NHK电视台大受好评的纪录片《最后的讲义》完全版。影响日本百万人的知名漫画家西原理惠子写给女性的生存哲学，人生最重要的不是如何上位，而是防止下沉。比北野武更毒舌，比上野千鹤子更扎心的过来人忠言，人生有弯路，每个人都需要适时被打醒。只要付出努力几乎都能得到相应的回报。但也会有例外发生，人生总有一些不讲理的时候。
“作为一个从旁门左道走到今天的老太太，我今天想对你们说的不是勉励你们如何去成为一个认真优秀的人，更不是向你们灌输所谓人的理想状态云云。相反我想教你们一些避免危机的方法，例如什么时候可以选择逃避，什么情况下最好放弃。”
用户评价
评分
##一本可爱的小书。可惜自己年纪尚幼时，身边没有这样一个强大、敢言、接地气的阿姨。
评分##是爸妈不想让你看的那类书。遇到不对劲就赶紧溜，别犹豫，适用于人生各种场合。只有赚钱需要认真对待，其他事都可以摆烂????
评分##一本可爱的小书。可惜自己年纪尚幼时，身边没有这样一个强大、敢言、接地气的阿姨。
评分##很轻松的书，读完之后感觉轻松不少
评分##有趣、真诚、有力量！可太清醒了。
评分##“让我们笑着长胖吧，没有腰的世界非常快乐！”很希望有一个西原理惠子这样的朋友，人格魅力一百分！
评分##很轻松的书，读完之后感觉轻松不少
评分##今年看过的第二本每个女生都该读一读的书
评分##我们大可活得模棱两可，不要将自己圈在条条框框里，这也不行，那也不行。
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