第一章 憂鬱1
第二章 崩潰21
第三章 治療71
第四章 另類治療99
第五章 族群127
第六章 成癮155
第七章 自殺177
第八章 曆史209
第九章 貧睏251
第十章 政治267
第十一章 演化301
第十二章 希望317
· · · · · · (收起)
具體描述
《走齣憂鬱》編輯推薦：榮獲2001年美國國傢圖書奬、亞馬遜網上書店最佳書籍奬、被譯為21種語言，獲11項國際性奬項。全球暢銷250000冊。
憂鬱也許是人類無法逃避的惡魔。但愛、智慧與意誌力的偉大力量，可以幫你走齣絕望之城。那永遠是神奇的一刻，美麗得不可思議。不看清惡，就不會懂理珍惜善！當你走過地獄，就能發現天堂！
用戶評價
##是看瞭他的TED演講纔讀的。從一個患者的視角闡述瞭常見癥狀，當時的感受等等。但是專業性略有不足，很難從中吸取一些有用的東西。
評分##自殺者分成3種。1.把自殺當成是報復，他們想要的不是結束存在，而是使存在消逝。（好晦澀，大概是說為瞭消逝而死，希望通過消逝繼續在世上産生影響，一種入世的自殺動機）。2.第2種人自殺是因為錯誤的邏輯，認為當下睏境無法擺脫，隻有死纔能解脫。3.最後一種人有閤理的自殺邏輯，認為人生所感受的有限而短暫快樂不足以彌補無限的摺磨和痛苦。
評分##到目前為止，讀到的一本關於抑鬱癥的完美的書，雖然讀完也看不到什麼希望，但至少讓你知道你從哪裏來，你會到何處去，這個世界為瞭你都在做些什麼，以及這世上還有很多人跟你一樣。
評分##憂鬱不是病，憂鬱不治纔是病
評分##是看瞭他的TED演講纔讀的。從一個患者的視角闡述瞭常見癥狀，當時的感受等等。但是專業性略有不足，很難從中吸取一些有用的東西。
評分##是看瞭他的TED演講纔讀的。從一個患者的視角闡述瞭常見癥狀，當時的感受等等。但是專業性略有不足，很難從中吸取一些有用的東西。
評分不懂為什麼TED上有關抑鬱癥的演講、知乎上有關抑鬱癥的問答、還有這本關於抑鬱的書，大都是重癥抑鬱癥患者在做，輕度的抑鬱情緒多普遍啊，難道就不需要重視瞭？非要等中重度瞭纔開始治病嗎！不過，書是本好書，目前看到的有關抑鬱的最好的書（這類書本就少，所以更顯珍貴）
評分##很親切的一本書，作者不僅分享瞭自己的感受，也分享瞭自己的經驗。實用性和閱讀感受都很好。
評分##是看瞭他的TED演講纔讀的。從一個患者的視角闡述瞭常見癥狀，當時的感受等等。但是專業性略有不足，很難從中吸取一些有用的東西。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有