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太极拳与静坐

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南怀瑾

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发表于2025-05-08

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图书介绍

2014-6-1 平装 9787545808780

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图书描述

本书由两部分组成，第一部分为南先生1966年一次讲演记录，前面讲述南先生习武经过，十分生动有趣；后段谈及他养生与练太极拳的心得亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南师亲自示范“如何静坐”录像带时，与现场参加学生的问答录音记录，可供初学静坐者之参考。这两份记录从未公开发表，十分珍贵。

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用户评价

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##就那么点字真不该买，不过还是有些许帮助的…

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##语言平易，内涵甚深。就我而言后半部分比前半部分受益更多。南师论太极起点境界高，学者当于此地求之。

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##太短了。

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##册子的内容简单，内容还是可以的。只是排版不知道为什么要这么浪费纸张，如果是为了定价高，有点过分。

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