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太極拳與靜坐

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南懷瑾

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發表於2025-05-29

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圖書介紹

2014-6-1 平裝 9787545808780

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圖書描述

本書由兩部分組成，第一部分為南先生1966年一次講演記錄，前麵講述南先生習武經過，十分生動有趣；後段談及他養生與練太極拳的心得亦十分有參考價值。第二部分是在拍攝南師親自示範“如何靜坐”錄像帶時，與現場參加學生的問答錄音記錄，可供初學靜坐者之參考。這兩份記錄從未公開發錶，十分珍貴。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##和站樁多有相通之處

評分☆☆☆☆☆

##很薄的一本書，一天看完。坦率的說，沒覺得有太多收獲，太極的思想和李雅軒的基本一緻，靜坐沒有練過

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##一本很小的冊子，關於太極拳講得很少，後半部分關於靜坐的問答我在彆處看過瞭。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##一本很小的冊子，關於太極拳講得很少，後半部分關於靜坐的問答我在彆處看過瞭。

評分☆☆☆☆☆

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##很短。隨處可得， 不必成書。內容很好。

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