發表於2025-05-04
張萌新浪微博:@張萌_萌姐 時間效率管理專傢、暢銷書作傢、“下班加油站”創始人、“極北咖啡青年創新加速器”創始人、“立德領導力(LEAD)”創始人、“年度影響力作傢”。幫助百萬青年人提升個人影響力和職場競爭力。代錶作有《人生效率手冊》《加速:從拖延到高效,過三倍速度人生》和《精力管理手冊》。 北京市工商聯執委,北京市朝陽區工商聯執委、商會副會長,共青團北京市朝陽區第十二屆委員會常委,北京市朝陽區青聯常委,北京市通州區建設及青年人纔培養工作榮譽顧問,北京師範大學榮譽校友,北京師範大學企業傢校友會副會長,中國管理科學研究院智庫專傢。 曾擔任北京奧運會火炬手,獲得“全國巾幗建功標兵”“北京市優秀中國特色社會主義事業建設者”“北京市創業導師”“首都十大教育新聞人物”“北京市三八紅旗手”“北京市朝陽區國際高端商務人纔”“朝陽榜樣”等贊譽,其創業故事被團中央評為“最美青春故事”,“下班加油站”被評為“朝陽人纔重大項目”。於2017年、2018年登上紐約時代廣場大屏幕。2019年第五次參加博鰲亞洲論壇。
在時間上拎得清的人,少奮鬥十年。本書是時間效率管理專傢、暢銷書作傢、“下班加油站”創始人、“極北咖啡青年創新加速器”創始人、“立德領導力(LEAD)”創始人張萌送給青年人的成長加速器。書中作者通過親身實踐,提齣自我管理係統的四大組成部分:時間管理、效率管理、目標管理、精力管理,指導年輕人如何通過輸入,即知識技能來源的四種模式——閱讀、與人交流或以人為師、培訓或會議以及行走,最終實現正確輸齣——寫作、演講及實踐能力。在職場中,學會“套路”,少走彎路,掌握正確的方法。每天效率提高一點點,構建職場硬本領,你就能收獲更好的人生。 本書為《人生效率手冊》的重塑升級版。張萌在喜馬拉雅重講人生效率課,重塑人生效率手冊體係。升級版內容為全新調整,知識脈絡更清晰,知識理論更紮實,幫助年輕人重塑升級個人人生效率體係。每一天“量”的效率差彆,日積月纍之下,就成瞭人生“質”的差距。成功者一年勝十年,失敗者十年如一年,你還在感慨自己與彆人之間的差距越來越大嗎?馬上打開這本書,跟著張萌練習做人生的逆襲者!
人生效率手冊:重塑升級版 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2025
人生效率手冊:重塑升級版 下載 mobi epub pdf 電子書##重復的內容實在是太多瞭!!
評分##剛上大學的人可以看一下,確實有很多實際的操作方法以及一些人成功的經驗。至於其他成年人的知識,等成年之後再說吧。其中提到的復盤的方法對我比較有藉鑒作用。
評分 評分 評分 評分##是一本自我管理體係的工具書。目標建立、時間管理、高效學習、健康管理等幾個方麵。張萌女神本人,我是十分佩服的。這本書是真的很乾,有過分推銷的成份, 裏麵的一些觀點理論也不太認同,但工具書的作用,就是讓你把這個工具拿來試試,適閤自己就繼續用,不適閤則棄之不用,這也是我對這本書的態度。
評分##雖然有重復囉嗦的嫌疑,但是樹立自己心裏的七個人物,確立目標,實踐,復盤,然後拆解目標。每日,每周清晰自己要做什麼,然後從工作到各方麵進行學習,修煉自己的硬本領,深挖自己的井水,纔能獲取生命中甜美的泉水。總結經驗並且指導自己是很重要的。
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